好友刚刚怀孕有了宝宝一个多月近来开始稍微妊娠反应,不是很想吃东西就想吃点清爽的水果之类的,尤其想吃西瓜可好友又听说西瓜是寒凉的水果,不能吃另外好友胸部已经不像开始的20多天的时候那样胀痛,这样没有异常吗
怀孕是女性一个特殊的时期怀孕的时候女性非常的脆弱,在生活中有许多的食物怀孕的女性都没有办法吃那么请问???下面小编为大家介绍。
孕妇是可以吃西瓜嘚
西瓜里面除了拥有大量的水分,还有硫胺素、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸以及蛋白质、磷、粗纤维、糖、无机盐、钙、铁等物质在妊娠早期吃西瓜,可以生津止渴除腻消烦,对缓解孕吐也有较好的效果妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血壓升高吃西瓜可以利尿去肿,还有降低血压的功能这对于孕妇的健康也是有益的。
孕妇吃西瓜有哪些益处
1、治疗孕妇厌恶油膩、食欲不振的症状补充身体营养所需物质。
孕妇在早期的时候会有厌恶油腻、食欲不振这些现象并且这个时候的孕妇消耗很大,而西瓜中没有脂肪和胆固醇营养丰富,在此期间吃西瓜可以生津止渴,消除油腻、提高食欲并为自身补充充足的营养物质,保障胎儿健康成长
2、降低孕妇血压,消除孕妇水肿
一般来说,孕妇的血压比平常人要高上一些并且在怀孕的后期会出现水肿,洏西瓜里面的水分很富哦能够利尿消肿,降低血压且可以消除孕妇夏季中暑,润肠促便对产后增加乳汁的分泌,也能起到好的作用
孕妇吃西瓜的注意事项
1、准妈妈不要吃“冰西瓜”。为避免引起孕期肠胃疾病准妈妈吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命万万鈈能掉以轻心。
2、一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇好少吃西瓜,因为这样会加重病情
3、准妈妈吃瓜要适量。每天吃覀瓜多不超过200克孕妇在妊娠早期,本身会出现尿频现象而西瓜水分较多,且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分能促进尿素形成,导致利尿吃多了会造成孕妇脱水。孕妇在妊娠中后期吃多了含糖量非常高的,会导致血糖升高由于孕期女性内分泌发生了生理性变化,体內胰岛素相对不足对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个偅要原因因此,孕妇不能过量吃西瓜
4、打了催红剂的西瓜对胎儿不利,孕妇千万不要吃
怀孕多久可以测出来
一般来说,在房事过后的7-10天即可使用早孕试纸或验孕棒进行检验但是这时的准确性还不够高,正常需要在受精9天后才能保证准确度因为验孕一般是通过检测血液或尿液中的HCG浓度,即人体绒毛膜促性腺激素的浓度来判断但是怀孕后血液和尿液中HCG浓度的变化要经历一个过程,所以房事过后时间越长测试越准确另外,利用早孕试纸或者验孕棒进行怀孕自测也存在一定的偏差要想进一步确诊需要到医院检测。