红枣桂圆枸杞桂圆泡水怎样泡水喝？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-18 23:23 标签： 枸杞桂圆泡水
红枣桂圆枸杞茶喝的怎么越来越瘦了
我天天用红枣桂圆枸杞泡水喝，发现怎么越喝越瘦了，是不是喝它还有减肥的功效
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多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色,还能预防高血压 在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。 注意：千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流失了。
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大概是虚不受补
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红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害
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红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。 &#160;红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被人体直接吸收消耗掉
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发货好快,前天拍下的今天就收到了，我迫不及待的就打开马上吃了一个，味很甜，肉很松软很厚实，吃着口感很好，个头也很大，皮薄肉厚籽小，红枣颗颗饱满，自己吃很实惠，送人也很好看，我喜欢老公喜欢父母也喜欢。周围朋友亲戚也都说好吃！！！比在线下买的划算多了，推荐！全五分，告诉你大家：再买还选这家。★详情【&http://t.cn/zWyInKZ&】
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请登录后再发表评论!红枣枸杞桂圆泡水喝的功效具体有哪些？
23:41&&&&&&浏览7623次
病情描述：妈妈是个非常注重养生的人，今天她在电视上看到红枣枸杞桂圆放在一起泡水喝，对人体是很多好处的，但是具体的也没说，请问，红枣枸杞桂圆泡水喝的功效具体有哪些？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，其实关于红枣枸杞桂圆泡水的功效有很多的。首先对于肝肾不好的人来说，如果经常喝点红枣枸杞桂圆水的话，那是必然可以起到很好的改善之效的。同时，对于气血不足的人而言，经常喝红枣枸杞桂圆水，也是可以起到治疗改善效果的。其次，经常喝红枣枸杞桂圆水，还能够帮助我们滋润肺部、提高免疫能力等等。最后，经常喝红枣枸杞桂圆水还能够帮助我们延缓衰老、增强我们自身的造血功能等等。
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桂圆红枣枸杞茶的功效与适宜人群
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桂圆：红枣合在一起最常见的作用当然是补血啦，像有些贫血的人特别是孕妇和肥胖的人可以采用此方法进行补血。但不能天天补，此种方法火气很旺，所以宜一个星期一次。
下面我们先分别看看枸杞，红枣，桂圆分别的功效与适宜人群
红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。
桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。
枸杞：性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是性欲亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。
所以说，红枣桂圆，年轻人一般不要喝 。中老年人作为补品也得对症饮用才好。
是养肝佳品。红枣的食用方法有很多，蒸、炖、煨、煮均可。专家特别提醒，红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。枸杞含有人体必需的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生，改善肝脏功能，对慢性肝炎的治疗有一定效果。制作枸杞粥的方法很简单，取枸杞30克，粳米150克，同煮粥即可。&
红枣枸杞茶做法一
　　取枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
　　注意：
　　A、如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。
　　C、红枣可先剪开，然后再进行冲泡。
　　取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量，以沸水冲泡，当茶饮用。此为一天用量，可反复冲泡。八宝茶不仅对稳定血压有一定的辅助效果，而且可起到生津润肺的作用。
红枣枸杞茶做法二
材料：枸杞、红枣、冰糖&
做法：准备一锅开水，放入红枣、枸杞、冰糖，放入的量没有要求，差不多就可以。用小火慢慢熬制，20分钟后即可，放入冰箱冷藏后再喝味道会更好。（糖尿病患者可用木糖醇代替冰糖）
现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用。脾胃虚弱、消化不好的人易少服。
喝红枣枸杞茶的注意事项：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
作者：不详　来源：网络
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红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处吗？家里
健康咨询描述：
红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处吗？家里有许多的红枣枸杞和桂圆肉，我想把它们拿来泡水喝，请问医生，如果每天坚持用这三种混在一起泡水喝，对女人有什么帮助吗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，红枣可以补血补气，枸杞可以滋阴明目的&&&&&&指导意见：&&&&&&一起泡着喝上面几种功能都会有的，但是桂圆的作用就不是很适合泡水，可以只泡那两种。
擅长: 擅长中西医结合治疗五官科，骨科，眼科常见疾病。擅长
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，首先可以肯定对于身体是有好处的&&&&&&指导意见：&&&&&&红枣，桂圆是属于补血的食物，枸杞是滋阴的药物，一起泡服可以起到滋补饮血的作用
帮助网友：192称赞：1
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&&&&&&桂圆，安神，治失眠，健忘，惊悸红枣，健脾益，养血安神，味甘性温，归脾胃经有补中益气，缓和药性的功能枸杞，滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目注意，患有高血压，性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老人们最好不要用&&&&&&以上是对“红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处吗？家里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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