睡觉打呼噜,用腕式血压仪电子止鼾器好吗?官网是好多?

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打呼噜(鼾症、打鼾)预防措施:
睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制
治疗心脏病、控制高血压的常用藥物,可加重睡眠呼吸暂停必要时可征求医生的意见,换用其他疗效相同而副作用少的药物


止鼾器是有用的。一般说的止鼾器腕式血压仪电子止鼾器居多。其原理是采用生物回馈的自我训练模式降低或者减少打鼾行为的物理康复仪器。当止鼾器侦测到超过一定分贝嘚鼾声后就会启动脉冲输出装置用比较温和以及可调的电子针灸方式透过皮肤送达运动神经。再不吵醒打鼾者的大前提下因为物理条件反射让打鼾的人自觉调节睡姿。从而达到止鼾的目的


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