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日常生活中如果遇到有狐臭的人时都会捏着鼻子跑得远远的。对于现在在职场打拼的白领们工作压力更昰大的空前，所以他们身上的各种“狐臭味”就会更容易暴露在人们的面前

1. 　1、日常生活中，要注意个人卫生保持皮肤干净。注意清潔卫生常用肥皂清洗患处，勤洗澡勤换衣服，保持皮肤干燥尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用水清洗然后鼡些佰迪清。

2. 　2、运动后要洗澡平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件因此，运动后一定要洗澡清洁皮肤，勤换内衣减少细菌繁殖。

3. 　3、在平时的时候应该减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量同时腋窝温暖潮湿，又不透風容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸增大臭味。因此不要经常拔腋毛。

4. 4、夏季切勿用香水来试图掩盖腋臭由於夏季由于出汗较多，臭味会加重用香水掩盖后香水味跟腋臭味夹杂在一起不仅不能起到抑制腋臭的作用，反而会使味道更浓郁更刺鼻。