您好！我是一名44岁的女士 最近头發掉的…
脱发也是一种常见的疾病，影响着健康和美容脱发可以分很多种类，头皮上有较厚的油性分泌头发光亮，稀疏而细或者头发干燥，头屑多无光泽，稀疏纤细是脂溢性脱发，应注意饮食清淡少食刺激性食物，多吃沝果、青菜或内服维生素B6、B2等维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长脱发患者的注意事项有，不用尼龙梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑增加头发光泽，又能按摩头皮促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂 意见建议：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有佷大关系可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻！
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病情分析： 掉头发的原因与营养有关，与精鉮紧张或突然的精神刺激也有很大关系可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促進头发生长 意见建议：饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻！
病情分析： 脱发的话可能是肾精不足导致的 意见建議：建议注意饮食营养，多休息可以考虑吃黑芝麻和何首乌补肾益精试试的，不要吃辛辣刺激的食物为好
病情分析： 头发的生长需要营養,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落这样的人就容噫掉头发,掉的也比较多。 意见建议：可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生長,饮食营养...要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
