频繁过度的手淫会导致 肾虚前列腺炎,阴茎供血不足引起勃起疲软或者无法勃起、对你的终身幸福造成非常大的影响,建议及早戒除手淫
早泄只是某一种病的表现症状而已,导致早泄的原因比较多(前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等),建议到医院检查确诊病因对症治療
早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏感觉神经兴奋性比正常人增高,射精潜伏期反射弧较短射精刺激阈低,在性交时容易诱发早射精
可以戴避孕套降低龟头敏感度,或者使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性一定不能用麻醉剂
平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠
多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡