老公不愿意与我进行心灵沟通，不愿意面对我的情绪．我该怎么办？
老公不愿意与我进行心灵沟通，不愿意面对我的情绪．我该怎么办？
先说一下背景：
我是个比较不自信，安全感不强的人，会有比较多的负面情绪．
我的父母都很想爱我，特别是妈妈，为我付出了很多，但是他控制欲比较强，所以培养出来的我是做事比较犹豫，没什么主见，对自己不信任，好好爱自己的力量都不太够的．
老公好象一直不愿意与我交流他内心的感受．原因是因为他觉得我让他觉得难受了．他觉得大家都没有问题，婚姻中两个人，都有自己的义务，做好自己应该做的事情就好了，一切就都顺利了．为何要非常正式的去聊问题．我觉得不是问题，可是你总觉得是问题，他就会成为问题．
注：我指的问题是，我之前和他说，觉得我们之前的距离越来越远，少沟通，心里的爱箱不满．
老公觉得是我的问题，不是他的问题，我的问题应该我自己去解决．不要把他拉下水．
我让他看＂爱上双人舞＂，这让他很抗拒，因为他觉得好象在说他做的不好，不好得得通过书才能去了解应该怎么去做．这样让他自己觉得自己很可笑，他无法接受．
老公是个比较急燥的人，他很容易生气．会容易会对着我大吼，但就这个，他的想法是，遇到事情，我过几天就没事了，为何你不能也这样．的确，我说你时，你有时会受到伤害，但是过了几天，伤疤都好了，你还要记着他干什么．
他觉得我要求和他沟通，约他一起出去坐下来聊，这些让他非常难受．说这些内容时，他的整个心都觉得比较堵，很不舒服．所以他不愿意和我交流这些．所以我一要求交流，他就会越走越远．能逃就逃．
当我有情绪时，心里难受时，我会哭，可能会在家里，可能坐地铁的时候，可能在听课的时候，老公无法接受，他说好象我把你怎么了．这些让他非常难受．他无法接受我的情绪，无法接受我的负面情绪．他说他喜欢看到我和他聊孩子的事情时的自信和快乐，他觉得我可以选择大家一起去做些什么开心的事情，而不是专程来聊这些东西．这让他觉得窒息．
我应该怎么办？这几天，我身体不太舒服．不过还是照常上班，不舒服的原因是因为夜里睡得不够．之前和老公打电话，告诉老公我身体如何不舒服时，老公听完要求我和领导说只上半天班，不要把自己累坏了，这样的话，让人心里暖暖的，我叫老公不用担心我，说也没那么严重啦．
昨晚老公问我周六有没有活动，我说没有（因为身体不舒服，什么地方都不想去，也不想带孩子出去玩．想休息）于是老公说，他给我接了个课．要我给他们的同事上课．因为他们同事正在为这些问题头疼．我当时听完表示不想去，因为不舒服．老公一听就来气了＂这么难请你呀．＂我平静的和老公说，＂你这样说话，让人觉得你不是和我站在一起的，我这段时间不太舒服，你可以叫你的同事来家里．我给他解答也可以呀．＂，老公回答　＂他已答应了同事，且你上班都能上班，再花个一个上班，有多难．你现在又不是病得起不来．要是那样我也不会叫你．再说这样的培训对你来说也是一个机会呀．你的同事需要帮助时，我不也有帮忙吗？＂，之后老公吃了好几口饭后说＂那不去了，明天我就和他们说．＂，又过了一会他又说＂明天我就和他们说＂．那话里让你觉得好有压力．我的身体可以去上课的，虽然自己对自己身体很担心，所以想休息．他是必须去，还是可以去的．但老公的这些方式，却让自己觉得好象不是站在自己这边，老公没有问自己现在好些了没，我有一点不愿意，他就觉得很不高兴．唉．真想听听大家的看法．
路子，抱抱你。
在我看来，你说得这些都不是问题哈！男人害怕面对女人的情绪，因为男人善于用理性的思维来解决问题，而女人的情绪，他们认为把握不准，呵呵，所以，你的情绪还是需要你自己来解决哦。
第二件事，你老公并不是不在乎你，只可能他已经答应了同事，你的拒绝会让他觉得在同事面前很没面子，甚至觉得他在家听老婆话，没有地位吧？确实，这件事你老公应该在答应同事之前和你商量，以后注意就行了。这个问题上升不到他不关心你的高度啦。
放松一些，祝福你哦...
你老公是“正常的男人的方式”。。而你非想让他变成“女人的方式”来与你沟通。。难怪他感觉窒息或者想逃跑了。。
我们只有依靠自己，而不是自己以外的任何人（包括父母，老公，孩子。。）来实现自我的改善和提升。。否则，只能是越走越远。。。。。。
慢慢来，只要开始，就会一步一步走向成功的。。。。。。
2、就你第二楼的叙述看，你老公还是挺关心你的，虽然表达方式比较“男人”，嘿嘿。。只要你不“逼”他太紧，别老拉他与你谈心或者非让他看书（这个与我刚开始时一样哈），放松自己的心情之后，你就会越来越多地感受到他对你的关爱了。。。。。。
PS：换位思考一下：假如我们自己做不到“接纳老公的男人存在方式---比如不看女人推荐的书，不爱和女人谈心聊天”。。为什么要求对方非得做到“看女人推荐的书，和女人聊天”呢。。
路子，感觉你心里有根玄拉得太紧了？你看到了很多问题，自己的问题，老公的问题，沟通的问题，孩子的问题等等，是否考虑把战术由明枪改为暗箭？找找你的优点，老公的亮点，老公关心的事情以及关心的方式，从敌人“没有武装”的地方下手？
很多时候，敞开自己会是很困难的事情，你愿意敞开的时候，他不愿意敞开，这也许就是你们目前的阶段吧，接纳就好。
孙老师说：“爱可以治愈一切”，这句话常常鼓励着我。但是很多时候，我自己那里都是缺爱的，又怎么能去爱呢？爱自己、滋养自己，是最好的方式，当我们的内在充裕了，我们就少一些去侵入别人的空间了。
我一直坚持写博，用文字释放自己，这算是我的一个爱好吧，我老公始终是个忠实的读者，很多我不曾向他表达的东西，他看到了，理解了，也会更加了解我。
我也曾推荐他去阅读，但是几年来，除了那本《爱和自由》外，我推荐的他一本都没读。我们也会冷战积蓄情绪，也会吵架爆发情绪，但是争吵后，会在qq上聊天，姑且算是整合吧，这时候我分享我的感受，我真实的需求，这种方式的整合我自己觉得非常重要，很多夫妻权利斗争了一辈子，糊里糊涂地无法达到整合。所幸我们选择了一条成长的路，内观自己的路，我们很幸运地做了觉醒者。
路子，我的老公也是这个样子的！
呵呵，每次我说要和他沟通啦！要他看书啦！听课啦！
他就反射性的跳起来，觉得伤到了自尊。
他认为我是在说他不好，在贬低他。
哈哈，我就不和他说了。我去找我的闺中密友！
在俺姐妹面前狠狠地埋怨他！埋怨完了，然后回家，继续爱他。
哈哈！可过瘾了。
而且，渐渐的，我和密友总结出一条经验：
你别看女人喜欢埋怨自己老公，越爱说还就越离不开，越爱他。
就好像数落自家孩子似的，刀子嘴豆腐心。
有时间，多找朋友出去聊天，散心。
女友之间可以聊的，可比老公多得多了，还不用瞻前顾后的，多舒坦。
倒完了苦水，你舒坦了，回家你的抱怨就少了，人也鲜亮起来了，老公看着也舒坦了。
看见老婆好，男人就会骄傲的觉得自己把老婆养的好；
看见老婆愁眉苦脸，男人就会自信扫地，觉得自己怎么这么没能耐。
所以，你要把重心放到自己身上，多给自己找些乐子去哦！
你痛苦吗？如果你痛苦，那么就需要你改变，谁痛苦谁改变
如何能改变，只有爱才能真正改变别人，其他任何手段都有或远或近的问题
如何能爱，只要接纳对方才能真正的爱，等你发现你老公真的没有问题，他只是和你不同而已，是有这些不同你们在一起才有意义。
我和其他爸爸没有不同，成就感是我做事情最重要的动力，只不过是我在陪伴孩子，看相关的书，写流水账中，找到了成就感，很多爸爸在寻找其他的成就感，个人认为女人想改变男人，捷径是让他知道这样做会有成就感。
写偏了，没有一定有效的办法，如果只是想改变现状，让自己舒服一点，接纳他，爱他，一定有效，如果想改变你的生命状态，改变整个家的状态，那就接纳自己，爱自己，像看别人一样看自己，就会觉察，就会成长，这样不会有多少痛苦，因为你在改变别人，不是自己和自己较劲。
话虽这样说，做到不容易，祝福你。
无心，老公说他生气后我受伤后，是否可能和他一样伤疤好了，就把事情给忘了，他都不觉得是问题，为何我要觉得是问题．
路子，看了你的叙述，觉得问题不在你老公身上，在你身上，你持续的要求他接受你的情绪，阅读你推荐的书。这些都是他的事，你管不了，你应该调整自己。你自己的心态首先不平和，别人没办法接近你。
我觉得女人容易陷进一些小感觉里,生孩子后也不见得减少,反而这些小感觉会由浪漫可爱变成琐碎难缠(人家好了,你还没好,这的确是你的问题.你可以希望他理解,但不能认为他也该这样.)这不是你或你老公正常不正常谁对谁错的问题,这是让家庭变得很不舒服的问题.
女人本性里都有一种对感觉的钟情，对行动的懒惰。这导致了我们总以男人的行动力当作自己快乐幸福的原动力。当男人自顾不暇，女人又哪里有时间清醒呢？
我曾经痛下过一次决心,就在这个坛子里,现在跟你再一起分享一次吧:
从今天起，我要做一个负责任的人，要爱护羽毛，看看自己都干了些什么呀！我把自己究竟放在什么样的位置上？除了是一个老婆一个妈一个公民，我还是什么呀？我是一个人。我们已长大了，矫情的年纪过了，愤青的年纪也过了，靠风姿来让人当风景的年纪也过了，我们经济独立了，我们甚至有能力决定一个家庭的基本底色，是冷还是暖，我们理应对人对已有更多的贡献。
是啊！我们要真正独立起来。为自己的快乐负起责任来。
我们的快乐不靠别人，而要在我们的心里面，可以源源不断的流淌出来。
前面每个人说的都非常的好，在这里我就接着上面说的，分享一下我的感受吧？路子的这个帖子让我感觉到了这样的一副画面。一个小女孩，有时候会哀怨，有时候会开心，但是希望的是一种依附，体贴。希望的是在自己的内心冲入一些外来的力量和爱，来充盈自己。让自己觉得自己更加有价值。虽然可能这个主人翁有着自己超强的一面，可以给人培训，可以解决他人的问题，但是内心，在人家看不到的地方，总是那么的纤弱。
也许这不仅仅是因为男性女性交流模式，思维方式的问题，也许需要路子能更有意识的去感受这个些模式，无论是自己的还是先生的。
我们从日常的每一刻去体会这种交互，去体会这种感受，看看这一些都是来自于何方，也许我们会发现，我们有时候，真的不再需要权威，不在需要别人认同后的自信，不再需要别人的引导，因为我们是自己的主人。
我感觉咱俩思维模式很像呢，呵呵。是否是理科生，特别是计算机专业的人都有点程序化思想来？似乎事情就该一步一步按部就班，非此即彼的运行才对，否则就会出错，甚至陷入死循环。
你对老公的抱怨，我是经常有啊，几乎几天一次。我知道问题在我，我太依赖于老公的肯定了，喜怒哀乐全都寄托在他身上。我想我老公一定也很累，好像他一个人在前进的时候，还要背着我一起走，现在我还要求他一起带上我的情绪，带上孩子，能不累吗。他也会想逃，于是回家来，我想和他聊聊时，他就说困了，一会就呼呼了，气的我干瞪眼。我想我也有双脚，独立起来吧，我可以自己走，我的情绪我自己来负责。
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标题: 不想同房应该怎么办？(情绪,性生活,老公,同房,雌性激素,男人,女性)
摘要: 最近我心情不好，也不知道怎么了就是对什么事情都提不起兴趣，晚上先生想和我同房我都很排斥的样子，开始先生还尊重我后来我发现他有点生气了，我也知道自己这样不好，但是就是不想同房，请问我应该怎么办呢？跟老公好好沟通,多调整一下自己的心情，试着不要让自己太累了，慢慢会改善的其实夫妻两个人要一起面对很多的困难，可能你是有一点产后抑郁，要和老公提出来你的心结在哪里，是因为在家带孩子太疲倦了还是对老公的某些……
最近我心情不好，也不知道怎么了就是对什么事情都提不起兴趣，晚上先生想和我同房我都很排斥的样子，开始先生还尊重我后来我发现他有点生气了，我也知道自己这样不好，但是就是不想同房，请问我应该怎么办呢？
跟老公好好沟通,多调整一下自己的心情，试着不要让自己太累了，慢慢会改善的
网友回复其实夫妻两个人要一起面对很多的困难，可能你是有一点产后抑郁，要和老公提出来你的心结在哪里，是因为在家带孩子太疲倦了还是对老公的某些做法不认可，两个人多沟通网友回复亲的心情不好，不想同房，可以跟老公说清楚，不想做的时候的确挺烦的，你老公不会介意的，他会理解你的。网友回复呵呵，我也这样。也许是要带小孩烦。我每次带小孩累了，就一点都不想这个!网友回复这主要是情绪上还有平时带孩子累了，就会有这样的情况。建议有时可以跟老公出去浪漫一下，缓解一下情绪。多跟老公沟通一下，老公也是会理解的。不过如果这样的次数多了，会影响夫妻之间的性生活。心情不好时，可以找找好朋友聊聊天，发泄发泄一下烦恼。网友回复可能是你平时带小宝贝太累了，没有休息好，才会心情不好的。我也会这样的，现在就是注意自己调节下，孩子也让老公帮忙带一下。网友回复很多宝妈生完孩子都有这种情况出现，见意多吃一些雌性激素的东西，再慢慢调理下心情。网友回复都是带孩子累的，让他多体谅体谅你吧，等到心情好的时候在爱爱吧网友回复建议有时可以跟老公出去浪漫一下，缓解一下情绪。多跟老公沟通一下，老公也是会理解的。不过如果这样的次数多了，会影响夫妻之间的性生活网友回复有这种情况的时候，宝妈要跟宝爸多沟通一下，说明原因。事先沟通好相信宝爸是可以理解的！网友回复多跟老公沟通一下，老公也是会理解的。不过如果这样的次数多了，会影响夫妻之间的性生活。心情不好时，可以找找好朋友聊聊天，发泄发泄一下烦恼。网友回复宝妈要跟宝爸多沟通一下，说明原因。事先沟通好相信宝爸是可以理解的！网友回复楼主的心情不好可以跟先生好好说说啊，两个人多点沟通，先生会理解的网友回复你心情不好的话 可以和你先生说明哦他帮你分担如果你不想同房的话 他应该会理解你们一起来解决呢别你自己不高兴 也不和他说 弄得他也不高兴网友回复跟老公好好沟通呀，夫妻之间，多一些沟通就少一些烦恼网友回复多跟老公沟通一下，老公也是会理解的。不过如果这样的次数多了，会影响夫妻之间的性生活。网友回复亲心情不好，不想同房，可以跟老公直接讲的，我想你老公是不会介意的，会理解你的，你要因为自己的原因，伤了夫妻感情，后悔在去弥补就晚了。网友回复亲爱的可以自己缓解一下情绪，调节一下自己的想法，我们女性多数都是这样的，虽然很累，很辛苦，但还是和老公商量一下，沟通一下吧。网友回复跟老公好好沟通呀，夫妻之间，多一些沟通就少一些烦恼网友回复本来就是这样的，有的时候我也是这样的，你如果是这样的情况你可以跟你的老公好好的沟通下啊，你的老公应该是会体谅你的呢！试试把。网友回复象这种时候一定要和老公好好沟通不要让他有什么误解让他理解你就好了呀网友回复慢慢调整自己的心态，多出去走走，可以缓解心情不好的情况发生网友回复如果是感情问题，别当另伦，需要好好沟通一下，一般都会理解的。网友回复我自从生完孩子一直都很排斥同房，但是又不想扫老公的兴致，只有配合了网友回复坦白告诉他，自己心情不好，今晚暂时不要，明天再说，这样应该可以网友回复跟他好好沟通呀，温和点的说。网友回复有的时候我也是这样的，你如果是这样的情况你可以跟你的老公好好的沟通下啊，你的老公应该是会体谅你的呢！试试把。网友回复建议你及时调整一下心情吧，要不然会影响夫妻的感情的。如果真不想，也要跟你丈夫做好沟通！网友回复女人在这方面想得比男人多，在这方面要跟先生沟通一下，告诉他你的顾虑，大家协调才好网友回复这种事情勉强，也不会快乐。心情不好，没有兴趣应该真说，告诉你老公今天不行，明天或者过几天。网友回复心情不好，当然不愿意的呢，还是和老公沟通好吧，这样不要夫妻弄的不愉快的网友回复两个人要多沟通，平时多聊天呀，保持心情愉快，不要总生气．这样会影响感情的．网友回复一次两次可以说老公也可以谅解但是要时间久了就会对夫妻感情不好要在自己身上找原因网友回复宝妈可能平时带太累了，这就要和宝爸多沟通噢，平时也让他体谅体谅带孩子的不易噢。网友回复有的时候不想同房，你可以和你老公说的，但也不要老是长时间这样，调整好心情，毕竟男人都会有需要的，肯定接受不了你一再的拒绝。网友回复建议有时可以跟老公出去浪漫一下，缓解一下情绪。多跟老公沟通一下，老公也是会理解的。网友回复可以跟老公说清楚，不想做的时候的确挺烦的，你老公不会介意的，他会理解你的。网友回复勾通是两个人的事。两个人的问题在于勾通。是不是你带孩子太累了，才会这样的呀
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电话：021-老公对我很好,就是不愿和我做爱,这是为什么?
老公对我很好,就是不愿和我做爱,这是为什...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：老公对我很好,就是不愿和我做爱,这是为什么?曾经治疗情况和效果：如何改善
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：124377
问题分析： 你好 根据你的描述
你们虽然感情比较好 就是性生活不和谐 可能是工作压力比较大的原因意见建议：建议你进一步的沟通感情
多接触 多转变房事
效果比较好
我俩谈过，他喜欢让我用嘴吃，就是懒得做爱，
这种情况有一年了，正常的房事一月两次，我如何改变他房事冷淡呢？
回复：你好 可以在房内营造出一种浪漫的氛围
以及双方共同参加户外的活动
&&已帮助用户：21599
问题分析： 你好，根据你的描述，你可以跟你老公探讨下。可能是你老公有性功能障碍，比如，阳痿不举，早泄，等等，觉得有损他男人的尊严，面子，所以不想做，也有可能是他近来压力比较大，比较劳累，没有心思想这方便的事，有时候你可以主动些。意见建议：建议多关心下自己老公，或者是问问他，希望我的回答，能够帮助你。
我俩谈过，他喜欢让我用嘴吃，就是懒得做爱， 这种情况有一年了，正常的房事一月两次，我如何改变他房事冷淡呢？
您说的我都注意过，他的那里总是硬硬挺挺的，他就是不愿和我做爱，咋回事
回复：你好，通常口交时，能够更好的刺激回头明显增加快感，所以更能引起男性高潮，所以，你老公可能是比较喜欢这种感觉吧。毕竟喜欢口交也不是一种病态，如果不喜欢，可以委婉的告诉他。
我不讨厌口交，但是我也需要正常的房事，看到鸡鸡大大的，自己私密处，会哗哗的流，很想让他插我，我是不是变态呀
回复：不是，属于正常的性需求。你可以跟你老公说。
我需要正常的房事，我和他谈了，但是他无动于衷，对我很好，他鸡鸡的也总是大大的，就是不愿插我，以前我俩的性生活很好的，我该咋办，他是不是有外遇了？
回复：你好，有没有外遇这种情况，我就不好说了，可能性生活太过频繁了。你可以适当拒绝几次口交的要求看看。
问老公对我很好,就是不愿和我做爱,这是为什么
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：38393
病情分析： 性冷淡的病因往往不是单一的，所以治疗需要针对不同的病因采取不同的处理方法。性冷淡缺乏客观体征，主要依靠患者自述，只有当患者真诚要求治疗时方能见效，否则可能适得其反。治疗主要分为精神治疗和药物治疗。精神治疗的方法如消除恐惧心理、克服对性生活的偏见、改善夫妻关系、等方面。意见建议：药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物，对器质性疾病引起的，应针对原发病选择相应的药物治疗
问月经期间老公经常也和我做爱，每次我...
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问题分析：你好，月经期间是应该绝对避免同房的，经期同房会导致月经量增多，经期延长。可能会感染子宫内膜，甚至可累及输卵管和盆腔器官，意见建议：另外月经期间同房，由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生。
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职称：医师
专长：急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
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问题分析：你好，你和你老公做爱时下面好干，没有水分，可能是你内分泌失调引起的，也可能是你们做爱前戏工作没有做好引起的，也可能是你得了阴道炎症而引起的。意见建议：最好去医院妇科就诊，查明病因，便于及时对症治疗。做爱时做好前戏工作，夫妻双方保持心情愉悦。
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发生阴道干涩，有可能是因为缺乏维生素B2。如果经常出现阴道干涩的原因考虑有药物影响：长期服用抗组织胺药物、抗胆碱药、镇静药、含孕酮的避孕药，可导致阴道分泌物减少。及时停用相关药物，阴道干涩会很快消；性唤起障碍：这是一种女性性功能障碍，表现为接受性刺激后阴道仍然干涩，阴唇缺乏适当的膨胀，性交时女性体验不到快感。遇到这种情况，需要专业的心理医生和性学专家给予指导治疗；疾病的信号：阴道干涩也可能是某些疾病的症状之一，如原发性干燥综合征、红斑狼疮、类风湿性关节炎、卵巢早衰等。遇到这种情况，要想改变阴道干涩的情况，关键是要治好原发病。所以你的情况建议再到医院详细的检查一下，明确病因后才能针对性的治疗
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职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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评价成功！我赶走小三后 老公再也不愿和我同房
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(本文来源：网易女人论坛
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