还我好脸色！6个让你黯淡无光的坏习惯
为什么擦了各种保养品气色还是这么差？脸色暗沉、身体机能差，抹上再多的化妆品也遮盖不了不健康！看看这些让你气色变差的凶手中了几个？别再让毒素留在身体里，不化妆也有苹果肌就从今天开始！
1还我好脸色！六个让你「脸上无光」的坏习惯1　　&你今天看起来好累&、&没睡饱吗？&&&，被说气色差是每个女人最在意的事情。然而事与愿违，阳光紫外线、、熬夜失眠等原因，都在使你的脸色变得越来越暗沉，连保养品和面膜也无法补救!明明还年轻却已经可以加入黄脸婆的行列，而究竟身边哪些因素，是让你脸色变黄的最终元凶?　　不当的肌肤和生活作息，都有可能让你面如槁灰的导火线，一起来看看你中招了没。　　元凶1：　　-由于环境、辐射、日照、化妆等原因，脸部会出现一些色素沉淀，色素没有有效的清除，长期聚积引起肌肤泛黄。　　元凶2：常熬夜、睡眠不足　　睡眠不足的人，常常出现表面循环淤滞现象，使皮肤变得晦暗或显得枯黄，失去应有的红润光泽。晚睡会造成肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。　　元凶3：体毒累积　　在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的经过消化和排泄系统排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。　　然而，生活作息不正常、习惯不好或者不佳，都会导致食物滞留肠胃，被人体再次吸收，从而导致体内积毒。体内的毒素经过血液循环进入人体的器官，从而导致面色灰黄的情况。2还我好脸色！六个让你「脸上无光」的坏习惯2　　元凶4：压力过大　　工作和生活中的各种压力会使人心情焦躁不安，皮肤也会出现各种问题，觉得甚至脸色变得暗淡无光。　　元凶5：　　如果对你是早睡早起但还是脸色暗黄，很可能使皮肤过于干燥，脸色也变得越来越暗黄。　　想有水嫩肌肤，首先要从上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于状态，皮肤失去光泽，要少吃与刺激性的食物。　　元凶6：衰老　　衰老会使肌肤表面细胞老化，坏死，常年累积在皮肤表面，引起脸色暗黄的情况　　肌肤的不只来自保养品，更重要的是饮食习惯，今天要和大家认识几种改善暗沉的饮食方法及食谱，不只让你拥有好气色也让你开始爱自己的!　　脸色黯沉是身体脏腑出现问题，疾病所造成的脸色黯沉，例如肾脏疾病，有个形容词叫做「面目黧黑」，就是形容满脸黄黑色，枯槁憔悴的样子，长期洗肾的病患皮肤会有一种黄黑的感觉，这个就是异常导致的肤色黯沉。3还我好脸色！六个让你「脸上无光」的坏习惯3　　滋润美肤的食疗　　　　山药味甘性平，能够脾肾三脏，具有补气、养阴的功效，经常用于治疗脾胃虚弱、、体虚乏力。在《本草纲目》中记载山药具有「润皮毛」的功效，是因为山药入肺，而「肺主皮毛」举凡润肺的食物，都具有使光泽充满弹性的功效。　　一般在中药行购买的山药是经过晒干或烘干，称为「淮山药」或「怀山药」，两者都产自中国大陆，是以产地不同做为区隔。淮山药和一般买的新鲜生山药在疗效上略有不同，淮山药专长于健脾去溼、止泻止带。对于脾胃功能虚弱、经常、女性多发的人食用淮山药可以改善脾胃功能，去除体内溼气以及改善白带。　　虽然说山药在女性保养有许多优良的功效，但是各种食物还是要均衡摄取不宜偏废，而且山药也不是人人都适合拿来做美颜圣品，有些对于女性荷尔蒙疾病敏感的族群应该减少食用，例如：、、乳房纤维囊肿、乳癌等疾病患者，不宜长时间、大剂量的食用。4还我好脸色！六个让你「脸上无光」的坏习惯4　　麦饭　　材料：　　新鲜日本山药半枝、一杯、一杯、一钱、柴鱼酱油、少量芥末。　　作法：　　1.麦片、糙米、枸杞子洗净后，加入两杯水用电锅蒸熟。　　2.新鲜山药洗净去皮，用磨泥器磨成泥状，再加上柴鱼酱油、一点芥末调味。　　3.直接淋在热腾腾的麦饭上，将山药泥拌匀之后，即可取代白饭食用。　　功效：　　健脾益气，滋阴美肤。山药麦饭是日本人平日食用的主食之一，麦片、糙米与山药都是属于五谷根茎类，比起白米，糙米与麦片所含有更多的 B 群，因此能够提高新陈代谢、增强活力、修复细胞，是优质的淀粉来源。加入枸杞子更具有补肾、明目的功效，是适合全家大小一起享用的主食。　　玉竹山药炖子排　　材料：　　玉竹二十克、生山药半条、子排半斤、枸杞子十五克、十二颗、生七十克、党参十五克、盐少许。　　做法：　　1.生山药去皮切成块备用。　　2.子排切块后汆烫之后备用。　　3.将所有材料，放入三千 cc 的水中，待沸腾后，转小火炖煮一小时即可。5还我好脸色！六个让你「脸上无光」的坏习惯5　　功效：　　补气养阴、润燥美肤。玉竹是属于百合科的植物，入肺胃经，和百合一样，具有润肺、养阴、生津的功效，因此玉竹是常用美肤、去斑。党参补肺气，肺气足则身体强健，气色红润。补肝肾、强筋骨、润肺明目。玉竹山药炖子排，这一帖汤方没有太强烈中药气味，加入生、的甘甜，对于家中有小孩的小家庭也相当适合。　　木耳　　经常生于桑木、桧木、柳木等各种朽树上，颜色为褐色且质地柔软，木耳经常做菜肴也可入药。古人认为木耳的毒性和所生长的木质成分有关，木耳有小毒的记载有可能是误食其他有毒菌类所造成的。　　木耳具有凉血止血、润肺益胃、补益气血的功效。木耳富含植物胶质，透过润肺的功效，能够光泽皮肤，使皮肤有弹性。木耳所含的纤维素能够促进排便，大便通畅则体内废物清除干净，能减少青春痘、斑点、暗沉发生的机率。　　凉拌双耳　　材料：　　二十克、黑木耳二十克、核桃五颗、小黄瓜一支、盐少许、和风色拉酱适量。　　作法：　　1.白木耳、黑木耳泡软还原，用热水烫熟后，切成适口的大小。　　2.小黄瓜用食盐搓软再用清水洗净，斜切成薄片备用。　　3.核桃敲碎成颗粒状备用。　　4.于碗中依序加入木耳、小黄瓜、核桃后，再加入和风色拉酱调味即可食用。　　功效：　　木耳的钙质含量是所有荤类最高的，木耳含多种，具有平衡荷尔蒙防止老化的功效。核桃含有 E、B 群，以及亚油酸能强化心脏血管功能，中医观点核桃是，补肾能够耳聪目明、延缓老化。小黄瓜富含维生素 C 与纤维素，具有净化肠道与美肤淡斑的效果。（图片来源：华盖）
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脸部皮肤暗沉，看起来比以前黑好多...
脸部皮肤暗沉，看起来比以前黑好多...
脸部皮肤暗沉，看起来比以前黑好多，脸部毛孔都好大，粗糙，松弛，怎么办？还发红。毛孔那看起来红红的一点一点。
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专长：妇产科
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问题分析： 根据你提供的情况，一般的考虑是上火 内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。意见建议：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，保持大便的通畅，便秘可以加重症状的，排毒养颜胶囊、湿毒清胶囊治疗，祝你健康。
我最近大便很不规则，一天有时候几次，胸口肚子手上脚偶尔会长红疮，痒。过段时间消息，感觉一身老是发热，晚上睡觉有时候半夜起来一身汗，牙齿和舌头最近很黄。脸上长痘。
回复：饮食清淡,禁烟,酒,辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通畅.祝你早日康复!
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脸上干燥起皮怎么办
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病情分析：皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。
指导意见：防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦；
已帮助用户：50992
病情分析：这种情也要考虑天气干燥，维生素缺乏，缺水引起的可能。
指导意见：注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，适当用补水系列护肤霜。
已帮助用户：21310
病情分析：您好，根据您的描述，有可能缺乏维生素，阴虚血燥，也有可能真菌感染的皮肤病，或者是过敏，空气干燥，跟一些外界因素刺激有关，如饮食刺激、寒冷、温热等。
指导意见：建议参考以上原因，进一步检查，对症治疗。
有关的更多问题，
擅长:癫痫病诊治
擅长:中医针灸
擅长:中医综合
脸上干燥起皮...文章　　很多MM都不知道应该怎么保养自己肌肤，随便的使用一些外人或者朋友推荐的产品，但是那些东西并不一定就适合你的肤质，于是你就不在相信护肤的作用　　也有很多MM认为自己年纪小，现在皮肤还好，等以后坏了在说吧！但是亲爱的，大堤不是一天崩坍的，皮肤也不是一天坏掉的，随着年纪越来越大，对皮肤的污染就越来越多，这种侵蚀是慢慢的出现的，而等你发现的那一天，你出现最多的状况只是不知所措，到处去求人问该怎么办？既然你等发生了还是要去学习怎么做！为什么不一开始就先做好预防呢？　　而这里，大家无论肌肤是否有问题，都可以记下来，这样，就算不是自己，周围的人遇到其中的问题，你也可以很专业的告诉你身边的朋友不要慌，不是吗？　　肌肤的护理是一个耐心的过程，你对你的肌肤有多好，肌肤就会让你知道你的付出是值得的。　　所以，这篇文章献给所以从零开始学的女人，在线回复，随时解答！
楼主发言：423次 发图：
　　首先琪琪来讲一下各种肌肤的特征，优点和缺点！
　　提问，皮肤貌似是色素沉淀，长了很多小痣，从皮肤里面慢慢慢慢的长大，最终成型在1mm左右，先但是很多。有解决办法么？　　
　　首先是中性肌肤，这类肌肤就是俗称的婴儿肌肤，是最好保养的肌肤，只需要做好基本的补水和清洁就可以了！因为年龄段太小，基本是18岁以下的MM们的肌肤！所以不过多的讲解！
　　@薛定谔小姐的猫 3楼
14:06:02　　提问，皮肤貌似是色素沉淀，长了很多小痣，从皮肤里面慢慢慢慢的长大，最终成型在1mm左右，先但是很多。有解决办法么？　　-----------------------------　　亲爱的，平时有没有做好隔离防晒呢？亲是什么肤质的呢？
　　干性肌肤　　这个肌肤的优点是，肤质比较的细腻，而且比较的白皙　　但是缺点就是：干燥，脱皮，敏感，肌肤较薄　　这个肌肤最需要的就是补水和锁水！
　　油性肌肤　　这个肌肤的优点就是：肌肤有弹性，而且不容易长皱纹　　缺点就是：皮肤粗糙，出油，毛孔容易堵塞，黑头，长痘等问题　　所以这款肌肤不能只是因为出油重而只控油，只会让皮肤出油越来越严重　　必须是补水加控油，让肌肤达到平衡状态
　　混合型肌肤　　这种肌肤是大多数人的肤质　　这种是T区容易出油，U区容易干燥起皮，局部有黑头，痘痘，粗糙，肤色不均等等　　所以这种肤质在护理上，就要看肌肤比较偏向干性还是油性了，而且T区和U区的护理都要采取的方式！
　　如何防止皮肤下垂?除了补充胶原蛋白防晒外还有没有其他方法?慢慢开始长斑应该怎么消灭它啊?　　
　　鼻子两边白头很多怎么办　　
　　敏感型的肌肤　　相信是这种肌肤的MM都会觉得很苦恼，什么都不敢在脸上用　　这种肌肤，角质层薄，容易肤色不均，容易过敏，红血丝　　一点点刺激就伴有红，肿，痛，痒，脱皮等等现象　　这种肌肤就必须使用温和的产品，而且洗脸也必须使用温水，减少肌肤受刺激
　　脸色暗沉，看起来不够青春~　　
　　管理在哪里，麻烦把上面那图片删掉谢谢，不要恶心来学习保养的人了！
　　@营养护肤讲师琪琪 6楼
14:16:23　　油性肌肤　　这个肌肤的优点就是：肌肤有弹性，而且不容易长皱纹　　缺点就是：皮肤粗糙，出油，毛孔容易堵塞，黑头，长痘等问题　　所以这款肌肤不能只是因为出油重而只控油，只会让皮肤出油越来越严重　　必须是补水加控油，让肌肤达到平衡状态　　-----------------------------　　额~我就是油性皮肤，眼睑下面有些淡淡的细纹，还有黑眼圈，不过我算是自作自受吧，经常熬夜
　　等会开始八一八斑形成的原因已经怎么解决
　　那中性的呢
　　我是混合性的，，T区，下巴，，面颊不油，，我记得我小时候脸上是没有痣的，，现在有了是斑吗？？？
　　@营养护肤讲师琪琪
14:12:00　　@薛定谔小姐的猫 3楼
14:06:02 　　提问，皮肤貌似是色素沉淀，长了很多小痣，从皮肤里面慢慢慢慢的长大，最终成型在1mm左右，先但是很多。有解决办法么？ 　　----------------------------- 　　亲爱的，平时有没有做好隔离防晒呢？亲是什么肤质的呢？　　-------------------------　　混油皮，不长痘　　
　　还有最大的问题是眼睛周围有脂肪粒，，
　　@枕头是尼莫 9楼
14:19:10　　鼻子两边白头很多怎么办　　-----------------------------　　亲，由于皮脂腺代谢旺盛，因此有很多白头，不要挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况，还会留下印记。另外饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料。
　　@切换心情love 12楼
14:22:45　　脸色暗沉，看起来不够青春~　　-----------------------------　　面色暗沉有很多原因会引起哦，亲，请问是什么肤质的呢？平时熬夜吗？方便说下年龄吗？
　　啊 红血丝 大干皮求解救方法~！~！~！
　　@营养护肤讲师琪琪
14:16:23　　油性肌肤　　这个肌肤的优点就是：肌肤有弹性，而且不容易长皱纹　　缺点就是：皮肤粗糙，出油，毛孔容易堵塞，黑头，长痘等问题　　所以这款肌肤不能只是因为出油重而只控油，只会让皮肤出油越来越严重　　必须是补水加控油，让肌肤达到平衡状态　　-----------------------------　　@死之境地 14楼
14:28:07　　额~我就是油性皮肤，眼睑下面有些淡淡的细纹，还有黑眼圈，不过我算是自作自受吧，经常熬夜　　-----------------------------　　经常熬夜，就需要给肌肤做好隔离补水控油了哦，减少肌肤的伤害！黑眼圈，就是告诉亲要好好的对待自己的脸了哦，因为眼部是整个脸中最薄弱的地方。
　　哦，对了，我是开扒斑点的形成和解决方法的！
　　斑点形成之一　　压力:当人长期受到压力,人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏,皮肤所需要的营养供应趋于缓慢,色素母细胞就会就变得很活跃,从而促成斑点的形成　　所以哦，大家记得，遇到任何事情，都一定要放宽心！乐观一点，任何困难立马就过去了，有什么不开心的就告诉琪琪吧！琪琪经常开导身边的朋友，和网络上的朋友，所以如果大家相信我的话，也可以悄悄的联系琪琪哦！
　　回复第6楼，@营养护肤讲师琪琪　　油性肌肤 　　这个肌肤的优点就是：肌肤有弹性，而且不容易长皱纹 　　缺点就是：皮肤粗糙，出油，毛孔容易堵塞，黑头，长痘等问题 　　所以这款肌肤不能只是因为出油重而只控油，只会让皮肤出油越来越严重 　　必须是补水加控油，让肌肤达到平衡状态　　--------------------------　　亲，我的皮肤就是这样的，长痘，毛孔粗大，有黑头，请问用什么护肤品好了　　
　　斑点形成原因之二　　荷尔蒙分泌失调:避孕药里面所含的女性荷尔蒙雌激素,会刺激麦拉细胞的分泌而形成不均匀的斑点,因避孕药而形成的斑点,虽然在服安全性中断后会停止,但仍会在皮肤上停留很长一段时间.
　　本人混合偏油，最近很多痘痘，不知道该怎样深层清洁？用护肤品还怕堵塞毛孔，所以很干还起皮，请问楼主有没有不堵塞毛孔的护肤品？
　　马克！　　我皮肤常年很油，经常熬夜，得了晚睡强迫症～
当然我现在在逼自己改掉　　眼袋很大，皮肤很多斑很多黑头，同时嘴角还常有干屑，请LZ指点一下
　　斑点形成原因之三　　新陈代谢缓慢:肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑点,因为新陈代谢不顺畅,或内分泌失调身体处于敏感状态下,使色素问题加剧,便秘形成色斑.
　　斑点形成原因之四　　错误的使用化妆品使用了不适合自己皮肤的护肤品,导致皮肤过敏,在治疗的过程中如过量照谢到紫外线,导致色素沉着的问题.
　　大家有问题的快丢哦！
　　斑点形成原因之五　　紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素,经常裸露在强列在阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑,雀斑等色素沉着的皮肤问题.
　　斑点形成原因之六　　遗传基因:父母中有长斑的,则本人长斑的概率就很好高这种情况下基本上可以判定是遗传基因的原因导致的班点
　　好好好！　　
　　@菊花院老鸨 16楼
14:30:06　　那中性的呢　　-----------------------------　　中性是最好保养的肌肤哦，就是婴儿肌肤，很多人都会把混合型肌肤当成中性肌肤，因为是介于干性和油性中间的，其实不是哦
14:31:51　　我是混合性的，，T区，下巴，，面颊不油，，我记得我小时候脸上是没有痣的，，现在有了是斑吗？？？　　-----------------------------　　亲爱的，这就要看你的照片才可以确认到底是什么，小时候没痣不代表长大了不会长，琪琪也是啊，小时候脸上好好的，但是长大了，突然脸上长了好大一颗痣，呜呜~~
　　@营养护肤讲师琪琪 　　请问毛孔堵塞的补救措施。！　　24岁，油性肌肤不长痘。最近发现眉心处毛孔堵塞，把毛孔都撑大了，挤出来是油脂粒　　好怕变黑头一样，年纪大了毛孔堵塞越来越多，以前只有鼻头，现在是眉心和两颊，好恐慌！求解决方法！
　　楼主，我天生皮肤黑，还有什么办法救不？　　
　　@爱情能当饭吃么 18楼
14:31:56　　我挤完痘痘后 每次里面都有残存的淤血 久而久之就变成了痣一样的色素沉淀....请问怎么样在最开始挤完后就去除这样的痘痕　　-----------------------------　　首先，亲，有痘痘了，不能用手挤，因为手里的细菌会感染到痘痘里面，因为痘痘就是皮肤的疮口。　　另外，亲你是什么类型的肌肤呢？痘痘长了多长时间了？具体在什么地方？大颗还是小颗的？　　祛除痘痕就需要使用专业的祛痘印产品了，还需要收缩毛孔的精华哦，因为你把里面的脏东西挤出来以后，没有使用收缩的东西，空气一旦氧化，脏东西就又会再次的填充进去，然后越来越深！
　　@营养护肤讲师琪琪
14:12:00　　@薛定谔小姐的猫
14:06:02　　提问，皮肤貌似是色素沉淀，长了很多小痣，从皮肤里面慢慢慢慢的长大，最终成型在1mm左右，先但是很多。有解决办法么？　　-----------------------------　　亲爱的，平时有没有做好隔离防晒呢？亲是什么肤质的呢？　　-------------------------　　@薛定谔小姐的猫 19楼
14:32:00　　混油皮，不长痘　　-----------------------------　　亲，那些小痣长在脸上的什么部位呢？有没有采取什么方法解决这个问题过？
14:32:37　　还有最大的问题是眼睛周围有脂肪粒，，　　-----------------------------　　脂肪粒一般是脸部的营养过剩哦，亲
　　@大MEI妞 23楼
14:35:06　　啊 红血丝 大干皮求解救方法~！~！~！　　-----------------------------　　做好补水和锁水哦亲，要淡定。你有红血丝，皮肤应该是比较薄的，不要使用太刺激的东西，也不要用冷水洗脸，会刺激！
　　@lj6160239
14:32:37　　还有最大的问题是眼睛周围有脂肪粒，，　　-----------------------------　　@营养护肤讲师琪琪 43楼
14:53:33　　脂肪粒一般是脸部的营养过剩哦，亲　　-----------------------------　　有办法去掉吗？？
　　脸很容易油 毛孔粗大 有时候下巴长白色粒 很喜欢挤 不会补水不会隔离不会防晒 只是偶尔做面膜 最近也很少弄 别人叫我做乳液什么的也不会 求救大油皮
　　回复第6楼，
@营养护肤讲师琪琪　　油性肌肤　　这个肌肤的优点就是：肌肤有弹性，而且不容易长皱纹　　缺点就是：皮肤粗糙，出油，毛孔容易堵塞，黑头，长痘等问题　　所以这款肌肤不能只是因为出油重而只控油，只会让皮肤出油越来越严重　　必须是补水加控油，让肌肤达到平衡状态　　--------------------------　　@永恒的魂萦梦牵 27楼
14:38:56　　亲，我的皮肤就是这样的，长痘，毛孔粗大，有黑头，请问用什么护肤品好了　　-----------------------------　　亲，首先油性肌肤是需要控油加补水的，然后痘痘有专门的痘痘消和去痘印的，毛孔粗大可以使用收缩毛孔的精华，亲应该知道的，精华是最容易被皮肤吸收的，嘻嘻！黑头也有专门的祛黑头的鼻贴，一周做2次补水面膜，基本搞定。
　　能推荐点收缩毛孔的方法么？或者比较有效的产品？
　　@阴天的柠檬 29楼
14:40:31　　本人混合偏油，最近很多痘痘，不知道该怎样深层清洁？用护肤品还怕堵塞毛孔，所以很干还起皮，请问楼主有没有不堵塞毛孔的护肤品？　　-----------------------------　　亲用清爽控油的就可以了哦，怕太油可以用薄荷啫喱，很清凉的！
　　我的皮肤很粗糙，有粉刺色斑，有什么介绍吗混合性皮肤　　
　　@营养护肤讲师琪琪
14:16:23　　油性肌肤　　这个肌肤的优点就是：肌肤有弹性，而且不容易长皱纹　　缺点就是：皮肤粗糙，出油，毛孔容易堵塞，黑头，长痘等问题　　所以这款肌肤不能只是因为出油重而只控油，只会让皮肤出油越来越严重　　必须是补水加控油，让肌肤达到平衡状态　　-----------------------------　　@死之境地
14:28:07　　额~我就是油性皮肤，眼睑下面有些淡淡的细纹，还有黑眼圈，不过我算是自作自受吧，经常熬夜　　-----------------------------　　@营养护肤讲师琪琪 24楼
14:35:40　　经常熬夜，就需要给肌肤做好隔离补水控油了哦，减少肌肤的伤害！黑眼圈，就是告诉亲要好好的对待自己的脸了哦，因为眼部是整个脸中最薄弱的地方。　　-----------------------------　　其实这些我也没太放在心上，就是三季都是油性的，冬季机变成混合型了，嘴角那里会有起皮，这点挺烦的
　　@yueguishuya 30楼
14:40:41　　马克！　　我皮肤常年很油，经常熬夜，得了晚睡强迫症～
当然我现在在逼自己改掉　　眼袋很大，皮肤很多斑很多黑头，同时嘴角还常有干屑，请LZ指点一下　　-----------------------------　　亲，是什么类型的肌肤呢？如果是油性的。那么，亲你经常熬夜，当然会加重皮肤分泌更多的油脂，自然也就会产生更多的黑头和斑点，眼袋很大，亲，睡前一小时就不要喝水哦
　　脸上有斑，不能涂任何东西，一涂就长脂肪粒！　　怎么破！
　　@大三真迷惑 39楼
14:50:30　　@营养护肤讲师琪琪　　请问毛孔堵塞的补救措施。！　　24岁，油性肌肤不长痘。最近发现眉心处毛孔堵塞，把毛孔都撑大了，挤出来是油脂粒　　好怕变黑头一样，年纪大了毛孔堵塞越来越多，以前只有鼻头，现在是眉心和两颊，好恐慌！求解决方法！　　-----------------------------　　亲，发现这个不要挤，不然空气的氧化混合进去以后，会更深的进入哦！遇到这个不要恐慌，压力大也是会冒痘痘的！补救办法就是使用收缩毛孔的精华，填补进去，因为你挤出来以后，里面就空了，精华会更容易吸收进去，渗透进去！
　　@xiaolinlilc 40楼
14:51:15　　楼主，我天生皮肤黑，还有什么办法救不？　　-----------------------------　　皮肤黑主要从内在改变，建议你每天都吃番茄，番茄是绝对美白的，少吃一些吸光的东西如芹菜、胡萝卜…………但是出门时不管是有太阳也好没太阳也好一定要用隔离霜、防晒霜，一定要不怕麻烦。最好放一瓶防晒霜包包里吧。　　也可以吃胶原蛋白粉，可以美白的哦，让皮肤变的更加细腻！
　　呜呜呜~~~，琪琪已经晕掉了，大家可以加我QQ咨询哦！　　
　　混合型的，支持支持
　　@营养护肤讲师琪琪 34楼
14:42:42　　斑点形成原因之五　　紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素,经常裸露在强列在阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑,雀斑等色素沉着的皮肤问题.　　-----------------------------　　皮肤偏干，鼻子两边还有毛孔，天很热的时候T区会出一点油，一晒就立刻出斑，满脸看上去脏兮兮的。。。　　我该怎么办啊，真难受。。。
　　之前在天涯上看到说荷荷巴油是闭口粉刺的终结者，然后就买来用，用了一个星期发现脸上的冒出了许多痘痘，而且又红又肿又疼，楼主知道是什么原因吗？很着急
　　天冷了给爸妈买件秋衣吧。唯一1家卖家承担来回邮费的中老年装店铺.　　地址戳我ID
　　就说说天生黑皮怎么治吧。。。哎╮(╯▽╰)╭还有暗黄，不透亮
　　@熊猫姑娘很怨念 46楼
14:57:18　　脸很容易油 毛孔粗大 有时候下巴长白色粒 很喜欢挤 不会补水不会隔离不会防晒 只是偶尔做面膜 最近也很少弄 别人叫我做乳液什么的也不会 求救大油皮　　-----------------------------　　亲爱的，不要这么叫自己的皮肤哦，咱们的皮肤咱们要当宝贝一样爱护哦　　脸上常长痘痘，主要是因为内分泌紊乱的原因，当然也有其他的比如，爱熬夜、爱喝酒吸烟、压力大、爱吃辛辣食物、便秘等是有很大关系的，建议您平时要少吃辛辣食物，多吃果蔬，保持大便通畅，劳逸结合，切勿用手去挤压痘痘，以免感染和留下疤痕，，爱出油，平时多用清水洗脸，做好控油补水，不要用吸油纸等等，只是控油，会让肌肤出油更加严重！
　　t字区早上醒来会比较油。平时不油，夏天稍微油点，两颊偏干，用的肌研的温和型洗面奶，洗了会有点紧绷，求洗面奶推荐，很白，双颊容易过敏，起小小的红包，咋整？　　
　　@Kinboo20 50楼
15:00:37　　我的皮肤很粗糙，有粉刺色斑，有什么介绍吗混合性皮肤　　-----------------------------　　首先亲，琪琪需要先了解亲的色斑是怎么形成的，然后才能给亲提出解决的方案呀！　　亲长斑多久了呢？　　长在什么部位呢？　　是一粒一粒的，还是一块一块的？　　什么颜色呢？　　亲要认真的回答哦！
　　@山寨手机很强大 53楼
15:05:44　　脸上有斑，不能涂任何东西，一涂就长脂肪粒！　　怎么破！　　-----------------------------　　亲，先去测试一下自己的肤质吧！知道自己的具体肤质了，琪琪才能更好的给亲提供意见哦/skin?cpsid=a8701
　　黑眼圈眼袋怎么办　　虽然年龄不大哎……　　我可以说我是以前学习熬夜造成的么
　　请问楼主，怎么收毛孔啊　　天天对着电脑，伤不起
　　@营养护肤讲师琪琪
14:42:42　　斑点形成原因之五　　紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素,经常裸露在强列在阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑,雀斑等色素沉着的皮肤问题.　　-----------------------------　　@寄居蟹的壳子 59楼
15:16:14　　皮肤偏干，鼻子两边还有毛孔，天很热的时候T区会出一点油，一晒就立刻出斑，满脸看上去脏兮兮的。。。　　我该怎么办啊，真难受。。。　　-----------------------------　　亲，平时有做好隔离和防晒吗？
　　混合皮暗沉有斑有痣怎么办5555　　
　　马克　　
　　@二二二菇凉 60楼
15:17:05　　之前在天涯上看到说荷荷巴油是闭口粉刺的终结者，然后就买来用，用了一个星期发现脸上的冒出了许多痘痘，而且又红又肿又疼，楼主知道是什么原因吗？很着急　　-----------------------------　　亲，解决痘痘有些产品的确会让痘痘提前成熟，长大然后消除的哦，但是亲你现在出现这种状况，是过敏了吧！亲要是方便的话，发张照片可以吗？
　　@文小雯的店 61楼
15:17:46　　鼻头一碰就红，特别是刚洗完脸的时候，还有毛孔粗大，起痘，倒不是很油，U区很干，该用什么样的护肤品呢　　-----------------------------　　亲，先去测试一下自己的肤质吧！知道自己的具体肤质了，琪琪才能更好的给亲提供意见哦/skin?cpsid=a8701　　琪琪的QQ：
　　马一个
　　@红雨芳径 63楼
15:19:10　　就说说天生黑皮怎么治吧。。。哎╮(╯▽╰)╭还有暗黄，不透亮　　-----------------------------　　首先呢亲，出门做好防晒和隔离，内调可以多吃些美白的水果等等，或者服用胶原蛋白粉，可以美白的，黑皮也是可以养白的，琪琪的姐姐就是，天生黑，但是慢慢的保养，自然的就白净了，尤其是那双手，我看了都心动
　　@营养护肤讲师琪琪
14:42:42　　斑点形成原因之五　　紫外线:照射紫外线的时候,人体为了保护皮肤,会在基底层产生很多麦拉宁色素,经常裸露在强列在阳光底下不仅促进皮肤的老化,还会引起黑斑,雀斑等色素沉着的皮肤问题.　　-----------------------------　　@寄居蟹的壳子
15:16:14　　皮肤偏干，鼻子两边还有毛孔，天很热的时候T区会出一点油，一晒就立刻出斑，满脸看上去脏兮兮的。。。　　我该怎么办啊，真难受。。。　　-----------------------------　　@营养护肤讲师琪琪 73楼
15:29:40　　亲，平时有做好隔离和防晒吗？　　-----------------------------　　不出门就不隔离不防晒，如果要出街才会防晒，而且因为觉得防晒霜擦上去油油的很不舒服，用的不是很勤。防晒霜是不是要经常补涂才会有效果呢？
　　@语花诗露 8楼
14:18:40　　如何防止皮肤下垂?除了补充胶原蛋白防晒外还有没有其他方法?慢慢开始长斑应该怎么消灭它啊?　　-----------------------------　　不知道亲方便说下自己的年龄吗？亲的肤质又是什么呢？如果不知道，可以去/skin?cpsid=a8701测试下哦　　如果不方便，可以加琪琪的QQ私聊　　琪琪的QQ：
　　@山寨手机很强大
15:05:44　　脸上有斑，不能涂任何东西，一涂就长脂肪粒！　　怎么破！　　-----------------------------　　@营养护肤讲师琪琪 69楼
15:25:55　　亲，先去测试一下自己的肤质吧！知道自己的具体肤质了，琪琪才能更好的给亲提供意见哦/skin?cpsid=a8701　　-----------------------------　　我觉得上面的选项都不怎么符合我。　　我自己说吧，我皮肤很白，但脸颊上有斑很多年了，从初中时开始慢慢长起来的　　很少长痘痘，皮肤也不敏感，也不油腻，也不干燥　　但脂肪粒一直挥之不去
　　肤色不均怎么办。上学的时候军训后没做好防晒 眼睛下面就开始暗沉发黄。现在20岁了敷了各种面膜也没改善。　　
　　谢楼主，我是混合型滴　　
　　如果有没有回复到的朋友，请不要生气，可以加琪琪的QQ咨询，有可能琪琪看漏了，也请不要直接咨询琪琪用什么产品，因为琪琪不想随便给大家说一个，到时候用着不好，对大家的肌肤又会造成伤害，每种肌肤适合的东西都是不一样的！所以请大家在咨询的时候，自带肌肤类型，问题出现多久了！年龄，最需要解决的肌肤问题是什么？谢谢了！
　　楼主，我暑假突然发现自己颧骨那边长了一些斑斑点点，面积不大，颜色也很浅，这是什么原因？？？以前从来不长的。有人说是因为天气热上火。。。　　
　　@喵了个咪不是喵哥 70楼
15:26:41　　黑眼圈眼袋怎么办　　虽然年龄不大哎……　　我可以说我是以前学习熬夜造成的么　　-----------------------------　　亲要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品.
　　现在琪琪发出正确的日常护理步骤大家自己对照，看看自己缺失了那几个环节　　达到5个以上的，鼓掌一个　　一个都木有的，面壁去，给自己的皮肤说对不起！　　白天的　　洗面奶——水——眼部——精华——乳液——霜（冬天）——隔离——防晒——BB霜——粉底　　晚上的　　卸妆——洗面奶——水——精华——乳液——霜（冬天）　　MM们，就算不化妆也是需要卸妆的哦，皮肤一天的新陈代谢也是需要卸妆产品深层的清洁的哦，好了大家对照吧
　　@燕翎heart 71楼
15:26:52　　请问楼主，怎么收毛孔啊　　天天对着电脑，伤不起　　-----------------------------　　每天对着电脑，肌肤会很容易出油，所以亲要注意隔离，因为电脑有辐射这是大家都知道的！收缩毛孔就要看亲的毛孔粗大是怎么形成的了！亲知道自己的肌肤是什么类型的吗？可以去我刚刚发出来的地址去测试一下
　　黑眼圈怎么去啊，我是混合性皮肤，但是黑眼圈好严重眼袋也大，我也不熬夜，还不到25
　　难道没人发现是广告帖？？　　当然 还是提供了一些有效信息。　　请问皮肤暗沉 有斑点（应该和肝有关系）、毛孔扩散至眉心和脸颊的
　　@宅学者 73楼
15:30:43　　混合皮暗沉有斑有痣怎么办5555　　-----------------------------　　皮肤暗沉，需要做好隔离，不要熬夜，做好补水，饮食需要清淡
　　@营养护肤讲师琪琪
14:12:00　　@薛定谔小姐的猫
14:06:02　　提问，皮肤貌似是色素沉淀，长了很多小痣，从皮肤里面慢慢慢慢的长大，最终成型在1mm左右，先但是很多。有解决办法么？　　-----------------------------　　亲爱的，平时有没有做好隔离防晒呢？亲是什么肤质的呢？　　-------------------------　　@薛定谔小姐的猫 19楼
14:32:00　　混油皮，不长痘　　-----------------------------
　　@山寨手机很强大
15:05:44　　脸上有斑，不能涂任何东西，一涂就长脂肪粒！　　怎么破！　　-----------------------------　　@营养护肤讲师琪琪
15:25:55　　亲，先去测试一下自己的肤质吧！知道自己的具体肤质了，琪琪才能更好的给亲提供意见哦/skin?cpsid=a8701　　-----------------------------　　@山寨手机很强大 82楼
15:36:32　　我觉得上面的选项都不怎么符合我。　　我自己说吧，我皮肤很白，但脸颊上有斑很多年了，从初中时开始慢慢长起来的　　很少长痘痘，皮肤也不敏感，也不油腻，也不干燥　　但脂肪粒一直挥之不去　　-----------------------------　　脂肪粒形成原因主要是由于所使用的护肤品，营养过剩，皮肤没法完全吸收导致长脂肪粒，所以选对适合自己的护肤品，才能从根源上杜绝长脂肪粒。　　已经形成的脂肪粒的清理方法：对于刚形成的脂肪粒，长的不是很大颗的，可以通过补水，当皮肤水分充足后是可以自己消退的；但对于形成比较长时间的脂肪粒，也比较大颗的，只能用暗苍针先消毒再挑掉哦
　　@ID再也不能忘了 83楼
15:37:54　　肤色不均怎么办。上学的时候军训后没做好防晒 眼睛下面就开始暗沉发黄。现在20岁了敷了各种面膜也没改善。　　-----------------------------　　亲是什么肤质的呢？
　　@夏天的浅蓝色 86楼
15:40:26　　楼主，我暑假突然发现自己颧骨那边长了一些斑斑点点，面积不大，颜色也很浅，这是什么原因？？？以前从来不长的。有人说是因为天气热上火。。。　　-----------------------------　　亲可能是有点内分泌失调哦！平时要注意休息，出门记得防晒
　　@ID再也不能忘了
15:37:54　　肤色不均怎么办。上学的时候军训后没做好防晒 眼睛下面就开始暗沉发黄。现在20岁了敷了各种面膜也没改善。　　-----------------------------　　@营养护肤讲师琪琪 95楼
16:04:08　　亲是什么肤质的呢？　　-----------------------------　　之前是中性 现在不太确定。皮肤白 但是眼部下周发黄暗沉。不出油生理期偶尔长痘 也不干燥。
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