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妈妈在生产后为什么会出现痔疮？痔疮对人的身体有较大危害，本文提供了产后妈妈预防痔疮的一些建议，也提供了产后痔疮的治疗方法以及患病期间的饮食要求，希望妈妈们能重视产后痔疮问题，及早预防，及早治疗。
什么是产后痔疮
痔疮是常见的一种高发性肛肠疾病，这种疾病并没有特定的性别或年龄人群。产后痔疮则是指女性因为妊娠和生产的缘故而引发的痔疮。产后新妈妈患上痔疮部分原因是孕期子宫胀大影响血液回流的后遗症，产后恢复中的子宫依旧会对脏器造成压迫，同时妈妈们体内的激素变化也增加了患上痔疮的几率；而部分原因则与产后的生活习惯有关，诸如饮食过于重口味、便秘导致排便过于用力等都会诱发痔疮的发生。当然，直肠本身的特殊结构也是一大内在诱因。
为什么产后易患痔疮
产后痔疮往往与孕期痔疮直接相关，具体有以下三点原因：1.妊娠期过多的黄激素影响孕期女性分泌了较多的黄激素，致使胃肠道平滑肌的张力大不如前，降低肠胃蠕动频率、减弱其强度，这些直接使得食物在胃里排空时间延长，进而粪便在结肠中就会因停留时间过长而失少变得干结，这样极易出现产后的痔疮。2.生产时过度用力产后易患痔疮另一大因素是在分娩时，女性由于太过用劲摒气，所以增加了对直肠的压迫而导致痔疮。3.恢复中的子宫依旧压迫脏器女性分娩后，子宫不会立马恢复到怀孕前的大小，所以一段时间内，膨大的子宫依然会对周围的脏器形成压力，而盆腔静脉回流不畅，肛门受压迫，都会加剧静脉曲张的形成，从而诱发痔疮。&4.产后便秘且排便过于用力产后由于多种原因妈妈们特别容易便秘，如果大便干硬那么自然排便时需要多用力，如此就可能诱发痔疮。
产后痔疮的危害
· 对女性自身的危害对于产妇自身而言，除了需要忍受痔疮带来的疼痛与排便不畅外，更大的危害是长期不治还会导致病菌通过血液破坏免疫系统引起阴部、乳腺、盆腔及附件等部位的感染。此外，也大大增加了患直肠癌、心脑血管等疾病的风险。· 对宝宝的危害更值得新妈妈们担忧的是，痔疮病变部位极易受到肛门内病菌的入侵导致感染，进而产生一种叫“SP痔毒”的有害物质，其一方面威胁着女人自身免疫系统，另一方面还殃及婴儿的健康。对于产后女性而言，“SP痔毒”会感染乳腺，污染奶源，直接影响乳汁质量。此外它还会通过乳汁进入婴儿体内，导致新生宝宝免疫力下降，增加婴儿感冒、发烧、惊悸及各类流行性疾病的风险。
产后痔疮如何治疗
对于产后痔疮，产妇应根据自身病情对症治疗，尽量避免口服药物，以免药物通过奶水影响婴儿、胎儿的健康。1.增加饮水最初多喝水，多吃富含膳食纤维的食物，预防大便干硬。如粗粮（玉米、小米、高粱、燕麦、荞麦、黄豆、赤豆、绿豆）、蔬菜（木耳、海带、菜花、笋干、胡萝卜、芹菜、南瓜、菠菜等）、果仁（核桃仁、瓜子仁、花生米等）以及干鲜水果（香蕉、柠檬等）。2.科学运动诸如慢跑、太极拳、瑜伽，也可自我进行腹部按摩，具体步骤是：将右手紧贴脐上4指处，顺时针绕着脐处揉动，一边揉动一边用适度的力道加压，时间最好以一呼一吸揉动一次，三个为一组，休息两个呼吸再重复一次，但要注意之后按摩揉时手压应慢慢，一直到手掌完全紧贴脐处，十组之后结束。此外也可锻炼提肛，或者憋住大便的动作，把肛门括约肌往上提的时候要慢慢吸气、肚脐往里面收，之后再放松肛门括约肌，注意要慢慢呼气，再重复一遍，每天早上晚上都可以试一次，每次做三十回。最好在早晨刚睡醒的时候，仰卧在床上锻炼提肛，有利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯，可以加速痔疮的愈合。3.适当选择外用药擦药或塞药、软便剂等这些用于外用的药物，能使产妇排便通畅（泻药慎用）；坐浴药物浸泡加速血液循环，亦能使自己慢慢不再便秘。泡盆的方式也很不错，一兑入消定比例和温水毒水，泡3天左右，便会有一定的效果，每天早上晚上都可以用一次，每次约泡十分钟至一刻钟，消毒水等须在正规药店购买，并参照说明书使用。4.养成良好的生活习惯良好的生活规律对产妇来说十分重要，每天定时排便，最好在早晨7点左右，此时肠经活动，利于排便，从而保持大便通畅。大便之后，肛门周围的皮肤干燥&脱皮不可能达到完全干净无菌的要求，由于痔疮极易脱出，导致肛周肿胀发炎，痔疮感染情况日益加重，同时这些污物刺激肛门会引起瘙痒加重感染。所以只要排便之后一定要坚持用温水清洗外阴，保持干净卫生。内裤也要经常更换，值得一提是，女性内裤须单独清洗，不能与其他衣物混同，有利于保持内裤的卫生，防止二次感染或交叉感染。5.必要时手术治疗产后痔疮严重，若瘘管现象严重，一定要及时就医，采取手术方式。
产后痔疮出血怎么办
遇到产后痔疮出血的情况，妈妈们也不必惊慌，做到如下几步有利于治疗出血。1.合理饮食，定时排便排便不畅是痔疮出血的直接原因，因此患者要习惯每天排便以避免患上痔疮。同时大便过于用力会使腹部压力较大引发痔静脉压力增强破裂出血，因此，在排便时患者不能大力排便，若存在实在排便困难的问题，可使用开塞露润滑帮助排便；此外大便干硬，摩擦肛门也会导致出血，妈妈们可多吃蜂蜜或芝麻油，以及香蕉等水果，少吃辛辣刺激食物有助于润肠通便，减少痔出血。2.保持卫生，重视清洁痔疮出血更应保持肛门区域的清洁，每天睡前记得清洗肛周，排便过后也应及时清洗并且保持干燥，防止细菌引起肛周感染加重病情。3.适当药物消毒可以通过药物预防肛门感染。在医生的指导下，可用高锰酸钾溶液浸泡肛门进行消毒，每天早晚一次，便后也应该增加额外的浸泡时间；还可用痔疮膏肛门内注入以达到通便、消炎、止血的作用。此外，适当的锻炼能促进血液循环有利于缓解痔静脉曲张，减少痔静脉的压力，促进痔疮愈合，防止出血。
产后痔疮饮食要求
· 产后痔疮宜吃的食物1.宜食用易于消化，残渣少、质地松软或半流质类的食物，例如粥，稀饭，牛奶等。2.宜食用纤维素含量高的食物，以便利于大便顺利排出，包括各类新鲜蔬菜、水果等。3.宜食用具有润肠作用的食物，如油脂类的芝麻油为上选以及其他植物油、动物油。此外，蜂蜜也是不错的选择。4.性偏凉的食物，例如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、鸭蛋、鸭肉等，有助于中和体热，防止感染加重，但产后女性不能食用过多偏凉食物，因此要控制好适量。5.对于长期出血导致体虚的新妈妈，可适当食用滋补性食品，如红枣、莲子等。· 产后痔疮饮食禁忌1.禁烟、禁酒。烟、酒为大忌，会加重病情。2.禁食辛辣食品如火锅，油腻食品如肥肉，煎炸熏烤食品如烤鸡、烧烤，以及热性食品如羊肉、狗肉等。3.忌吃发物如海鱼，猪头肉等。
如何预防产后痔疮
其实，妈妈们产后养成一些良好的小习惯就能起到预防产后痔疮的作用。1.适当运动根据自身体质情况，及早制定锻炼计划，如慢跑，太极等。孕期子宫膨大压迫盆腔是无法避免的现象，但是妈妈们通过适当的运动促进血液循环，吃易于消化的食物减少肠胃的负担，此外还应该保持大便的通畅，以防止痔疮加重。2.保持清洁妈妈们保持身体洁净辅以适当的药物同样可以避免产后痔疮。经常洗澡，可以避免恶露刺激病变部位，同时有利于该部位的血液循环，有利于痔疮愈合。勤换贴身衣物，选用柔软干净卫生的毛巾，换下的衣物要注意分类清洗。3.进食讲究勤喝水，多喝水，清洁肠道，防止大便干燥。产后，随着宝宝的降临，脏腑各器官恢复到正常位置，但没有压迫因素后它们也会减慢肠蠕动，并且生产会导致会阴伤口疼痛使得产妇不敢用力大便，因此妈妈应当多进食少渣食物和半流质食物，保持大便松软防止便秘。4.锻炼按摩产后卧床休养时，也应做些适当的锻炼与按摩，以保持肌肉弹性，促进血液循环，防止静脉曲张恶化。排便确有困难时，可借助开塞露等外用润滑药物，切不可强行排便。
相关专家解答
5个回答 - 最新回答: 日已采纳：这个很正常的，很多人怀孕时没痔疮，产后都会出现痔疮的情况，主要还是要从...生宝宝以前，我没有痔疮。自顺产下宝宝后，我就发现有痔疮了，这是怎么回事...
3个回答 - 最新回答: 日已采纳：产后很多宝妈都会有痔疮的，如果不是很严重，最好不要手术。饮食方面注意以...产后痔疮，肛门旁边有两个肉球，挺紧的，手不好挤进去，这个需要割除嚒...
2个回答 - 最新回答: 日已采纳：产后痔疮是产后妈妈常见的肛门附近疾病，产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。产...宝妈妈们，我生完宝宝长痔疮了呢，每次拉巴巴都流血可疼了，有和我一样的宝...
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苏公网安备号产后痔疮怎么办 学会4种方法搞定痔疮
本文导读：产后痔疮怎么办？不少产妇生完孩子后，在坐月子的过程中出现了痔疮的问题，想要治疗痔疮，要先搞清楚病因，了解病因后，我们就可以针对病因开采取措施。治疗产后痔疮的方法有哪些呢？
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　一、长痔疮的原因
　　1、怀孕后，体内的增大，血液供应不足，随着的发育，子宫也在不断的长大，长大的子宫会影响到静脉的流通，造成血液回流不畅，导致形成痔疮。
　　2、产后坐月子期间，体内的黄激素增多，大肠蠕动速度减慢，很容易，形成便秘后，很易诱发成痔疮。生长过程当中，通过顺产，生产时间过长，就会加重痔疮。
　　3、妊娠期间妇女体内的盆腔组织变得松弛，顺产过程当中，用力过大，腹腔部运动时间较长，易形成血栓性动脉，肛周就会形成硬块，产生疼痛，形成痔疮，一些剖腹产的孕妇也不例外，也会形成痔疮。
　　二、产后痔疮怎么办
　　1、防止便秘
　　要避免便秘就要多吃含有较多纤维素的，比如多吃水果和蔬菜，香蕉对于防止便秘十分有效；每天可以喝8～10杯的水；养成定期排便的习惯；坚持每天适量运动，以维持良好的肠道功能。如果这些方法仍然不能奏效，就要去寻求帮助，使用开塞露等。
　　2、清洁肛门
　　俗话说：便后一次洗，痔疮不着边。这是因为做好便后的肛门清洁，可以清除肛门周围皮肤皱襞里的细小粪便残渣。避免这些污物刺激肛门引起局部感染。因此，每次便后或临睡前用1：5000高锰酸钾溶液清洗肛门，有利于避免痔疮的形成和加重。
　　3、注意休息
　　痔疮的发作还和疲劳过度、情志不畅、暴怒急躁有密切关系，这是因为劳累会使组织弹性疲劳、张力下降、抵抗力下降、肛门处血管扩张淤血而致病。所以痔疮的发生就要保持心情开朗、乐观豁达和劳逸结合。
　　4、进行提肛运动
　　持之以恒地进行提肛运动对预防痔疮可以收到&事半功倍&的作用。提肛运动包括：吸、舐、摄、闭四个动作。吸即吸气，舐即舌舐上腭，摄即提肛门，闭即闭气。具体的做法是：全身放松，双腿并拢，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷，呼吸10次后，舌舐上腭，同时肛门向上提收，并闭气半分钟，然后全身放松。提肛运动站卧姿势都可进行，每日2次，每次40～50遍。
（责任编辑：陈英子）
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一周热文排行宝宝终于出生了，既欢喜又忧愁，生BB时撕裂了，缝了几针，还导致痔疮脱出，现在5天了，多出来的痔疮肉肉无敌大，便便 的时候还不敢用力，用力了缝针的地方就疼。现在坐月子这个不能做那个不能做，什么都不方便，也不知道什么时候是个头，太痛苦了。医院开了康复新液和痔疮膏，不知道那个康复新叶是清洗哪儿的？我好郁闷啊！！各位快来帮我解决下，不然整个月子就整出个抑郁了。
我跟你一样宝妈，轻微撕裂缝针加痔疮脱出，27号生的宝宝现在差不多见好。医院的时候有很多跟我们这同样情况的，宝妈再忍忍，估计也快好了。多喝水便便估计就不会那么干燥
我也一样，现在第八天，痔疮好多了感觉不到疼，侧切的伤口也好多了。时间久了就好了
#1 正宗布瓜
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我家宝是28号生的，可是我都没有要好的趋势。感觉越发严重。太难受了，生产之前就痔疮严重了，现在更严重了。真的会为这事吐血啊我。
#2 健康快乐LLLL
我也一样，现在第八天，痔疮好多了感觉不到疼，侧切的伤口也好多了。时间久了就好了
真的吗，现在搞得我一点坐月子的心情都没有，整天烦恼这件事，什么都不注意，还用生水洗手，感觉这几天手关节都有点疼。
看着好怕啊 顺产是不是都容易得痔疮啊 还有侧切 想想还不如一刀剖了算了
真的吗，现在搞得我一点坐月子的心情都没有，整天烦恼这件事，什么都不注意，还用生水洗手，感觉这几天手关节都有点疼。
宝妈不要想太多了。好好坐月子。千万别碰冷水。
#5 CRAZY-MM
看着好怕啊 顺产是不是都容易得痔疮啊 还有侧切 想想还不如一刀剖了算了
剖也容易便秘啊。还是顺吧，虽然说很多产妇都有这个问题，但是听说剖更麻烦。
用碘伏消毒，每天晚上清洗，涂抹痔疮膏。烫苹果香蕉吃，多喝水喝汤。我每天都是这样，前面疼了十几天，实在是要死了，走路都直不起来，都是扶着墙走。宝妈要相信坚持，会一天天好起来的。现在我几乎不疼了。
#8 我爱木木
用碘伏消毒，每天晚上清洗，涂抹痔疮膏。烫苹果香蕉吃，多喝水喝汤。我每天都是这样，前面疼了十几天，实在是要死了，走路都直不起来，都是扶着墙走。宝妈要相信坚持，会一天天好起来的。现在我几乎不疼了。
真的可以吗？碘伏是啥？药店有卖？痔疮膏我有涂，涂了两天感觉没啥用。
真的可以吗？碘伏是啥？药店有卖？痔疮膏我有涂，涂了两天感觉没啥用。
碘伏药店有卖的，是一种消毒液，一块钱一瓶。用棉签每天沾着消毒。痔疮膏也要坚持涂，加上饮食上注意
我刚生完也有痔疮，用几次痔疮膏就舒服多了，坚持用一周吧就好得差不多了，想想那痛真难受，生孩子都没那么痛，至于侧切那里我家婆给我烧草药水，天天洗澡都用热水敷伤口哦，没用过什么药消毒，也没觉得伤口会痛哦。
现在每次都要用肥皂塞屁屁里才能便便，并且便的也不多，就等6个月后去切痔疮了
#11 妮似一阵风
我刚生完也有痔疮，用几次痔疮膏就舒服多了，坚持用一周吧就好得差不多了，想想那痛真难受，生孩子都没那么痛，至于侧切那里我家婆给我烧草药水，天天洗澡都用热水敷伤口哦，没用过什么药消毒，也没觉得伤口会痛哦。
坐月子都不让洗澡啊，我也想洗，清洁下，那样应该会好些'
#12 遗的天真
现在每次都要用肥皂塞屁屁里才能便便，并且便的也不多，就等6个月后去切痔疮了
还要忍受六个月，那也是纠结痛苦啊。
坐月子都不让洗澡啊，我也想洗，清洁下，那样应该会好些'
遇上老顽固的人就是受罪啊，我出院的时候医生就叮嘱我可以洗头洗澡，家婆在旁边听着。
同郁闷，昨天叫老公买了开塞露也没多大效果，痛死了
我也是，痔疮超级不舒服，放屁都觉得涨疼，做妈妈真是不容易啊！
你好，现在痔疮怎么样了，我刚顺产六天，太痛苦了，医生要塞进去，可是痛苦的塞不进去啊，动也不能，怎么办，不塞会好吗，月子怎么过啊
就是很痛苦啊，我现在宝宝1+多了，痔疮我还在，痛苦的时候就是产后一两个月，那个时候下面撕裂又痔疮，过可怕掉，那时候就是要洗下面涂药膏。
撕裂缝针的地方消毒过后用茶油（一定要是那种纯正的茶油）涂抹，这样有利于恢复伤口，也能起到消炎的作用。痔疮也可以抹茶油！祝愿宝妈早日康复，安安心心做好月子！
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沪B2- 沪ICP备号产后痔疮怎么办? 教你五个办法有效应对_小魔妖
更新时间： 来源：小魔妖作者：秀秀兮
　　产后痔疮怎么办？产妇产后痔疮的话对身体伤害是比较大的，除了身体不舒服以外，还容易携带更多病菌，不认真处理很容易感染。因此产后痔疮要及早的去治疗。今天我们来看看，产后痔疮的处理办法。
　　孕产妇是痔疮的高发人群，这主要是因为怀孕到晚期的时候，腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，加上分娩时用力努挣，更加重痔静脉的回流障得，引起痔疮。另一方面怀孕期一般活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，粪便内的水分被重吸收，引起大便干燥，排便困难。大便时干硬的粪便擦破痔粘膜而致出血，甚至使原有的痔核脱出于肛门外，嵌顿而致水肿、坏死，造成肛门剧烈疼痛、行走不便等一系列症状。
　　产后痔疮怎么办方法1、运动
　　合理参加体力活动，产后及早下床活动如散步、太极拳、腹式呼吸等运动。也可以做肛提锻炼，方法是做忍大便酌动作，将肛门括约肌往上提，吸气、肚脐内收，再放松肛门括约肌，呼气一切复原。如此反复，每次做30回，早晚各锻炼1次。
　　产后痔疮怎么办方法2、饮食
　　饮食上要适当多吃纤维素含量较多的食品，如芹菜、菜心、菠菜、木耳、苹果、橙子等，避免进食辛辣刺激性食物，多喝温开水，保持大便通畅，防止发生便秘。
　　产后痔疮怎么办方法3、药物
　　在母乳喂养期间不建议内服药物治疗，如果粪便过于干燥，可使用开塞露。如果痔疮疼痛明显可到医院看看，可使用百多邦软膏、熊胆痔疮灵软膏等消炎止疼等药物，如果外痔脱出明显可以采用还纳方法，对宝宝不会有影响。
　　产后痔疮怎么办方法4、排便
　　保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。专家介绍说，多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。
　　产后痔疮怎么办方法5、卫生
　　勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。早晚使用1：5000高锰酸钾溶液冲洗外阴及肛周，使会阴部清洁、干爽，内裤常换常洗，选用柔软并质量可靠的毛巾。
　　新妈妈们如果你有产后痔疮症状，以上几点就要注意了，此外小编提醒产后痔疮还要注意预防，千万不要掉以轻心哦。
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