老年人便秘吃什么药药好的呢？有什么好的方法没？请教一下呀。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-16 00:04 标签： 吃什么药治便秘
便秘吃什么药好？哪位知道有没有简单的方法_百度拇指医生
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?便秘吃什么药好？哪位知道有没有简单的方法
给你一个办法 为了我女儿研制的 我闺女几个月就开始便秘 将木耳发好 ，搅拌机打成泥 ， 用水煮点梨丁 ，煮开后 加木耳泥 搅拌，加点冰糖 加点葡萄干，我闺女每天拿这个当甜品吃 ，可以解决便秘哦 一天吃两碗 肯定没问题了就。如果觉得麻烦，那就吃木耳颗粒，效果一样 记得采纳啊
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便秘吃什么最好？突然得了便秘，吃哪些食物和药物能快速治好？有什么好的民间土方法没有？
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多吃点香蕉什么的
吃什么好呢？
不妨试试下面的便秘食疗方：1.两仁粥 取桑葚30克浸泡10分钟,火麻仁30克洗净,然后与100克洗净的粳米同入沙锅中煮粥,快熟时加入适量冰糖搅匀,稍煮片刻即可.此方源于民间,宜空腹食用,日服两次, 2.苹果菊花酒 取黄菊花瓣3克放入玻璃器皿中,加酒淹过菊花面,浸泡3周,取浸泡液60毫升包心菜汁\100毫升苹果汁和适量蜂蜜调匀即可.日饮2次,每次饮10毫升,饮完1剂为1疗程.3.红薯粥 取新鲜红薯 150克洗净切成小块，加入洗净粳米 100克及适量清水同煮为粥，快熟时加适量白砂糖搅匀调味，再煮片刻即可。可作早、晚餐食用。4.凉拌菠菜 取新鲜菠菜300克，洗净不去根，放入沸水中烫3分钟后 取出，加入麻油20克，食盐、味精、醋各适量调拌均匀。此方 源于民间经验，日食2剂，可佐餐，连食5日为1疗程。上述是便秘吃什么好的6则食疗方子的全部介绍。看过介绍后，不得不提醒广大便秘人群，还是不要太过于依赖这些食疗的方式比较的好。这些个食谱里面，很多都是日常生活中我们都吃的比较多的食物，所以说想依靠这些食物达到缓解便秘的功效，恐怕还是不太可能的。对抗便秘，还得针对性的进行。之员玫瑰精油软交囊具有一定的抗菌、抑菌功能；并能促进肠道蠕动，有轻泻作用，净化消化道，帮助毒素排解及代谢，能改善反胃、呕吐及便秘；另外，坚持服用之员玫瑰精油软交囊，还可以减轻、消除行经腹痛、血块、面上色斑等，舒缓精神紧张，滋润皮肤，加强身体微循环，调节荷尔蒙水平，增强性欲，增进两性间的吸引及性感。
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拌匀喝下，每天早上喝一杯温开水您好，有经济。这个方子很好，一汤匙醋，加一汤匙蜂蜜，不伤人
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出门在外也不愁长期便秘吃什么药？谁有呢？要简单有效方法的哦。
长期便秘吃什么药？谁有呢？要简单有效方法的哦。
1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。或者保健茶，像美国优润，效果不错就是贵点6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律。其间,最关键的当然还是要多喝水,因为水对人体的作用很大!但是,人们往往不会去在意水是否干净,这总是会被人们忽略的因素!多年使用过的水里面的污染物最主要的就是二次污染，微生物、细菌、病毒等，在输水管、水箱内孳生。随着我国工业化发展加快，有机污染物越来越多，目前我国的水源水质污染主要是有机物，大多含人体致癌物。用这样的水来生活，会抑制免疫系统的正常反应、降低人体病毒抵抗能力，会引起一些器官组织的病变，导致皮肤暗黄、色素沉着、一些有害物还可能引起精神心理症状，如焦虑、疲劳、易怒、忧郁、降低身体平衡,影响新陈代谢.
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健康常识领域专家经常性便秘有没有什么好的方法治疗一下！ 膳食或者药物方面都可以。_百度知道
经常性便秘有没有什么好的方法治疗一下！ 膳食或者药物方面都可以。
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蜂蜜用温开水冲稀后服（千万不可用滚开水），每天上午和下午各喝一杯、便秘是临床常见的复杂症状，同时吃一个或二个香蕉、蜂蜜香蕉治便秘十分有效
用法，大便就通畅了、粪便干结，可以多吃几天一，其蜂蜜量能够使温开水发甜就可以了，主要是指排便次数减少，可使大便软化畅通、粪便量减少、排便费力等，而不是一种疾病。若便秘非常厉害，每杯约200毫升左右，连吃两天。二
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早睡早起。
我个人认为每天早上起床后喝一杯温开水。比如红薯。而经过一个晚上的睡眠，很快大便就会顺利下来，脸上老长痘痘，如果颜色偏深，便秘自然会缓解，也能促进大脑清醒，人体流失的水分约有450毫升，但我吃就不行。 2，建议吃吃排毒养颜胶囊（盘龙云海的.生活有规律：30左右起床，再缓缓喝下。中医讲、睡后多喝也是正确饮水的原则，有了喝水的好习惯.饮食上要多吃素，然后每隔一个小时喝一杯 。慢慢养成定时大便的习惯。 睡前少喝。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去：00至7、青菜，少吃肉：00是大肠经最旺的时候，马上喝一杯温开水，如果颜色太浅，这种做法也是不对的，其他牌子的没吃过），尤其是肠胃虚弱的人。 至于喝水时间，一般来说，会造成眼皮浮肿，使这一天的思维清晰敏捷，人的尿液为淡黄色，半夜也会老跑厕所，我妈吃着还可以，便秘不厉害了，然后刷牙洗脸吃饭活动，最好隔一个小时喝一杯。很多人往往在口渴时才想起喝水。要是还不行1，有利于排泄。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水、芋头等等。如果每天早上6，喝水更应该一口一口慢慢喝，应在两顿饭期间适量饮水，早上起来需要及时补充。 3，人在早上5，而且往往是大口吞咽，则表示需要多补充一些水了，因为睡前喝太多的水，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，喝水切忌渴了再喝，则可能是水喝得过多，脸上的皮肤还比以前光滑，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环、玉米，使睡眠质量不高，每天至少要吃一种
便秘主要是干燥所致，吃些五行是“水”的食物即可解决，不需要吃药。苹果、柿子、葡萄、桃子、
先应试一试，多吃些富含粗纤维的蔬菜和水果，多喝水，多做些涉及腹部的运动，适当多吃些红薯之类的东西。还有一点，养成定时排便的习惯。如没改善，再考虑吃药。
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