有什么药能彻底治愈我的产后便秘吃什么呢？？有什么禁忌啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 18:46 标签： 产后便秘吃什么
坐月子禁忌吃什么，我现在都才是坐了一半的呀，这有什么是不能吃的呀？-亲子问答-大众点评网
坐月子禁忌吃什么，我现在都才是坐了一半的呀，这有什么是不能吃的呀？比如。人参，韭菜，麦芽制品容易造成退乳。忌油腻，易清淡。忌烧烤辛辣热门问答
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[biàn mì]
老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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1.与年龄有关
老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射，引起便秘。
2.不良生活习惯
（1）饮食因素 老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物，或少数病人图方便省事，饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。此外，老年人由于进食少，食物含热卡低，胃肠通过时间减慢，亦可引起便秘。有报道显示，胃结肠反射与进食的量有关，1000cal膳食可刺激结肠运动，350cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白质则无此作用。
（2）排便习惯 有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。
（3）活动减少 老年人由于某些疾病和肥胖因素，致使活动减少，特别是因病卧床或坐轮椅的患者，因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，往往易患便秘。
3.精神心理因素
患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。
4.肠道病变
肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
5.全身性病变
全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
6.医源性（滥用泻药）
由于长期使用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。此外，引起便秘的其他药物还有如鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。
便秘临床表现
便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，或每日排便多次，但排出困难，粪便硬结如羊粪状，且数量很少。此外，有腹胀、食欲缺乏，以及服用泻药不当引起排便前腹痛等。体检左下腹有存粪的肠袢，肛诊有粪块。
老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。
1.腹部平片
能显示肠腔扩张及粪便存留和气液平面，可确定器质性病变如结肠癌、狭窄引起的便秘。
可了解结肠、直肠肠腔的结构。
3.结肠镜及纤维乙状结肠镜
可观察肠腔黏膜以及腔内有无病变和狭窄，还可发现结肠黑变病。
4.肛管直肠压力测定
可以帮助判断有无直肠、盆底功能异常或直肠感觉阈值异常。
5.球囊逼出试验
有助于判断直肠及盆底肌的功能有无异常。
6.盆底肌电图检查
可判断有无肌源性或神经源性病变。
7.结肠传输功能实验
了解结肠传输功能。
8.排粪造影
有助于盆底疝及直肠内套叠的诊断。
详细了解便秘的起病时间和治疗经过、近期排便时间的改变，问清排便次数，有无排便困难，费力及大便是否带血，是否伴有腹痛、腹胀，上述胃肠道症状及能引起便秘的其他系统疾病，尤其是要排除器质性疾病。如病程在几年以上，病情无变化者，多提示功能性便秘。
1．坚持参加锻炼
对60岁以上老年人的调查表明，因年老体弱极少行走者便秘的发生率占15.4%，而坚持锻炼者便秘的发生率为0.21%，因此鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对长期卧床病人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。
2．培养良好的排便习惯
进行健康教育，帮助患者建立正常的排便行为。可练习每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。同时，要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
3．合理饮食
老年人应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
防止或避免使用引起便秘的药品，不滥用泻药，积极治疗全身性及肛周疾病，调整心理状态，良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
解读词条背后的知识
主任医师、教授、硕士生导师 无锡市第四人民医院 消化内科
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副主任医师 中国中医科学院西苑医院 综合内科
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副主任医师 无锡市第四人民医院 中西医结合肿瘤科
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清除历史记录关闭1个问答在坐月子的时候你还是要多注意休息的，叫你休息好了之后身体才不会出现其他症状，还有坐月子的时候最好是选择少吃多餐比较好一点的。热门问答相关问答1个问答 16:01:39这个奶粉还可以的 可以给宝宝吃的1个问答 15:17:57不错挺好的，可以给宝宝喝的宝妈：）1个问答 11:47:46这个牌子还是很可以的，只要宝宝喜欢就可以了1个问答 16:17:56这个不清楚我没有关注过1个问答 10:18:22还可以吧，味道一般般哪1个问答 12:17:49还可以吧。前段时间被曝光过。1个问答 09:31:09这个不清楚呀我家宝宝不喝奶粉1个问答 14:01:07我没有在网上买过。都是去超市1个问答 12:01:13可以的，这个牌子的奶粉没有问题的1个问答 12:17:47这个奶粉还可以你可以试试的啊
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有四五天吧
医生回复（1）
您好：根据您的情况应该属于产后风，平时要多注意保暖，注意休息，同时可考虑采用中药进行调理！适当的运动！>> >>我有点习惯性便秘，有什么药物能彻底治愈
我有点习惯性便秘，有什么药物能彻底治愈
病情描述：
我习惯性便秘，平时上小便总感觉拉不干净，这种情况吃什么药比较合适？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答17814条
医生建议：首先首先要养成好的排便习惯，可以使用，润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。
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