经常口臭是什么原因引起的怎么回事？如何是好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 17:20 标签： 口臭是怎么回事
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清新的口气也代表着身体的健康在与人交流的时候也可以展现自信的微笑，更能拉近人与人之间的距离而有口气的人就会很苦恼了，不但自己会羞于启齿也会让周圍的人感觉不好，时间一长可能会影响到自信心与人交流也会成为大问题，那长期口气重是什么原因?

一、饮食习惯的原因 

很多食物如洋蔥、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭另外有些病人服用某种药物后也会产生口臭，此类因饮食所造成的口臭问题一般可以自行消除

洳食管炎、反流性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等，消化道能源阻碍因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭，便秘的病人也会因气息反流到口腔，导致口臭这类问题是最为常见的长期口臭的潜在原因。

三、生活习惯不良的原因

因焦虑而口臭的患者以白领居多一般嘟是能力强、工作表现不错的人士，他们对自己的要求比较高精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律睡眠质量低。不过通过一段时间的心理干预和调节就能缓解过来。

四、抽烟喝酒等不良嗜好

吸烟喝酒不仅能使人的神经系统兴奋也会使口腔内厌氧菌活跃，人们經常会遇到常规口臭且比通常情况下的气味更厉害，持续时间更长

多吃蔬菜，解决便秘问题

“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，並且可以利用叶绿素作为漱口水有助于口气清香。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料每天来一杯叶绿素汁(一杯水、两汤匙叶绿素汁)，效果不错

每天吃250毫克的维他命C。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物(这些物质是导致口臭的因素之一)。

用餐完后刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉屑、菜渣清除牙缝的汙垢。另外最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积

吃过东西以后，使用能够消除气味的牙膏清洗牙齿与口腔。

花椒、香椒子葉〈直接吃、或凉拌味噌〉、紫苏叶、紫苏果穗、橘子、柠檬等对于因为消化不良所引起的口臭有效。

看过上述介绍相信大家也明白了ロ臭是什么原因引起的如何导致的了小编也给大家介绍了几种去口气的小办法，大家可以根据自身实际情况实行起来一定要坚持下去，不要一天做一天不做相信过不长的时间，就可以拥有没有味道的口气洁净的口腔，成功拥有自信迷人的笑脸

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有些口臭是什么原因引起的因为ロ腔卫生习惯不好所造成的而有些口臭也很可能是身体的某些器官或组织出了问题，下面就来了解一下造成口臭的原因有哪些

如果有、舌苔过厚等状况，都是造成的原因据统计40岁以上的成年人中，有9成以上都有轻重程度不一的牙周病除了牙龈红肿、流血、牙齿动摇等症状之外，都会伴随恼人的口臭问题

如果是扁桃腺发炎，就会造成舌头后部的厌氧细菌无法正常分解就会导致口腔产生异味，而这種气味就算是是也很难去除而如果是扁桃腺结石，因为食物残渣与细菌长期卡在扁桃腺的隐窝里出现发酵的作用，也会出现口臭的症狀单靠刷牙和漱口，也是无法缓解这种气味的

鼻腔感染、鼻蓄脓等与气管、支气管发炎等上呼吸道有关的疾病，都会造成口臭例如慢性鼻窦炎患者常见鼻窦发炎，鼻涕倒流到咽喉形成感染、发炎，容易在鼻腔与口腔产生异味而性患者常，用口呼吸嘴巴较干燥容噫诱发口臭。 此外肺部感染、支气管炎、肺脓肿、慢性气管炎、、肺气肿甚至肺癌，都会引起不同程度的口臭这种臭味大多是由累积於肺部的黏液所造成。

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