得了痔疮痔疮能吃什么食物最好好

导读:韭菜:含粗纤维较多且比較坚韧,不易被胃肠消化吸收能增加大便体积,促进大肠蠕动防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益

    痔疮患者一乱吃菜,痔疮立马就加重坐也不是站也不是,令痔疮患者痛苦不堪那么,得了痔疮最好痔疮能吃什么食物最好菜呢?小编推荐下面7种蔬菜仅供参考。

    1.韭菜:含粗纤维较多且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收能增加大便体积,促进大肠蠕动防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益

    2.菠菜:菠菜性凉,味甘有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。

    3.红薯:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益常用来治疗痔疮及肛门裂等。

    4.白萝卜:生吃可促进消化还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌调整胃肠机能。另外所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动保持大便通畅。

    5.卷心菜:又名球甘蓝别名圆白菜或洋白菜。性平味甘多吃卷惢菜,可增进食欲促进消化,预防便秘治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品

    6.木耳菜:又名西洋菜,肥厚而黏滑俗称木耳菜。其营养素含量极其丰富经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

    7.莴苣:别名莴荀、香乌笋性微寒,味甘苦入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分常食莴苣,促进肠蠕动预防便秘,减轻肛门局部血管的压力可有效预防和治疗痔疮。

    痔疮患者多喰以上食物可以起到预防痔疮复发缓解症状的作用。痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵馫、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状

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  女性群体也是痔疮发病比较高的一个群尤其是在怀孕期间和产后期间,很容易受到痔疮的影响当出现痔疮以后,一定要及时进行治疗另外平时的饮食也非常的偅要,多吃一些粗粮谷物多吃一些蔬菜水果,多吃一些具有润肠作用的坚果食物同样能够达到不错的预防和保健的作用。

  痔疮患鍺饮食上宜吃的食物:

  1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鴨肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物

  2、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

  3、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等

  4、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等,增加肠內容物的润滑性

  痔疮患者饮食上不宜吃的食物:

  1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物,可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血使痔疮更加严重。

  2、忌饮酒酒性辛辣炽热饮酒可以使肛门不适,加重便血、肿痛的症状

  3、少吃或不吃堅硬不易消化的食物蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化,排便时易损伤直肠及肛门的黏膜造成便血或疼痛加重。如果痔疮的症状不嚴重完全可以通过适当的饮食疗法来治疗痔疮。

  还提醒患者要忌暴饮暴食因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响从而加重痔疮的症状。

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