刮痧瘦腿是什么?

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刮痧对身体有什么好处?
刮痧的好处是什么啊??为什么会有这种功效呢??
是不是只有中国人用这种方法啊?
刮痧,是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
中医认为毒邪由皮毛而入的话,就可以阻塞人体的脉络,阻塞气血,使气血流通不畅;毒邪由口鼻吸入的时候,就阻塞络脉,使络脉的气血不通。利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。
现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。
刮痧早在明代郭志邃著的《痧胀玉衡》一书,就完整地记录了各类痧症百余种。一直沿用至今。
目前正在为越来越多的国家地区接受。但并不是那个国家都能接受,梁家辉 蒋雯丽主演的电影《刮痧》不就反应了中美文化的冲突嘛。
回答数:96
没有这个说法的,没区别。。。
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刮痧刮出来的黑东西是什么啊?
刮痧刮出来的黑东西是什么啊?好像还能用毛巾擦掉
刮痧的作用原理大约有以下几点:
1)促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
2)舒筋通络: 现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
3)调整阴阳: “阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
  1.背部:病人取侧卧或俯卧位,或伏坐于椅背上。先从第七颈椎起,沿着督脉由上而下刮至第五腰椎,然后从第一胸椎旁开沿肋问向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。
  2.头部:取眉心、太阳穴。
  3.颈部:项部两侧,双肩板筋部(胸锁乳突
刮痧的作用原理大约有以下几点:
1)促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
2)舒筋通络: 现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
3)调整阴阳: “阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。
  1.背部:病人取侧卧或俯卧位,或伏坐于椅背上。先从第七颈椎起,沿着督脉由上而下刮至第五腰椎,然后从第一胸椎旁开沿肋问向外侧斜刮。此为最主要和常用的刮痧部位。
  2.头部:取眉心、太阳穴。
  3.颈部:项部两侧,双肩板筋部(胸锁乳突肌),或喉头两侧。
  4.胸部:取第二、三、四肋间,从胸骨向外侧刮。乳房禁刮。
  5.四肢:臂弯(在肘的屈侧面)、膝弯(腘窝)等处。
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃,或头发、苎麻等工具,蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动,用以治疗有关的疾病。
回答数:43
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Skin scraping是传统的自然疗法之一它是以中医皮部理论为基础用器具牛角玉石火罐等在皮肤相关部位刮拭以达到疏通经络活血化瘀之目的牛角刮痧板是民间传统最好的刮痧器具所用的材质有水牛角黄牛角牦牛角绵羊角等各具作用其中以水牛角刮痧板使用最为广泛水牛角味辛咸寒辛可发散行气活血润养咸能软坚润下寒能清热解毒具有发散行气清热凉血解毒以及活血化瘀的作用
1调整阴阳刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用如者在腹部和背部等处进行刮痧可使蠕动亢进的肠道受到抑制而恢复正常反之肠蠕动功能减退者则可促进其蠕动恢复正常这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能使脏腑阴阳得到平衡
2活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张使组织间压力得到调节以促进刮拭组织周围的血液循环增加组织血流量从而起到活血化瘀祛瘀生新的作用
3舒筋通络刮痧疗法主要是增强局部血液循环使局部组织温度升高另外在刮痧板直接刺激下提高局部组织的痛阈第三是通过刮痧板的作用使紧张或痉挛的肌肉得以舒展从而消除疼痛1阴阳是中医的基本理论核心也是八纲的总纲
2表里是指一般疾病所在部位的深浅而言
3寒热是指冷疾病的性质而言
4虚实是指人体正气的盛衰和病邪的消长传统的刮痧疗法主要适应证为痧病所用工具有瓷器类(碗盘勺杯之边缘)金属类(铜银铝币及金属板)生物类(麻毛棉线团蚌壳)等刮痧部位为脊背颈部胸腹肘窝腘窝根据刮痧板的材质不同分为不同类别的刮痧板根据的研究砭石最好纯牛角玉石次之瓷片亦好塑料不宜如同刮痧法一样刮痧的用具也十分简单方便只要是边缘比较圆滑的东西如梳子溏瓷杯盖子等都可以用来刮痧当然如果长期使用或作为治疗还是用正规一些的刮痧板比较好刮痧板选用天然水牛角为材料对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应而且水牛角本身是一种中药具有发散行气活血和润养作用
玉性味入肺经润心肺清肺热据介绍玉具有清音哑止烦渴定虚喘安神明滋养五脏六腑的作用是具有清纯之气的良药可避秽浊之病气玉石含有人体所需的 多种微量元素有滋阴清热养神宁志健身祛病的作用玉质刮痧板有助于行气活血疏通经络而没有副作用刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉遵循&急则治其标&的原则运用手法强刺激经络使局部皮肤发红充血从而起到醒神救厥祛邪清热解表行气止痛和胃的效用 刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类一是预防保健作用二是治疗作用
刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类刮痧疗法作用部位是体表皮肤皮肤是机体暴露于外的最表浅部分直接接触外界且对外界气候等变化起适应与防卫作用皮肤所以具有这些功能主要依靠机体内卫气的作用卫气出于上焦由肺气推送先循行于皮肤之中卫气调和则皮肤调柔腠理致密(灵枢本脏)健康人常做刮痧(如取背俞穴足三里穴等)可增强卫气卫气强则护表能力强外邪不易侵表机体自可安康若外邪侵表出现恶寒发热鼻塞流涕等表证及时刮痧(如取肺俞中府等)可将表邪及时祛除以免表邪不祛蔓延进入五脏六腑而生大病取穴百会穴及四神聪头维穴至风池穴太阳穴
刮拭顺序先刮百会及四神聪再刮头维至风池重刮头维风池然后点按太阳穴
刮拭方法平补平泻
方义头为诸阳之会头部刮痧能促进头部血液循环使头脑清醒有利于增强记忆力取穴风池穴至肩井穴风府穴大椎穴肩髃穴
刮拭顺序从上至下依次刮拭
刮拭方法补泻兼施
方义长期坚持刮拭上述穴位可清除机体代谢产物起到疏通经络调整脏腑之功能使之保持阴平阳秘的平衡状态达到强身健体缓解疲劳的目的取穴曲池穴合谷穴内关穴外关穴足三里
刮拭顺序经脉循行方向
刮拭方法平补平泻
方义刮拭四肢经络可促进血液循环有效预防疾病并能清除体内毒素起到防患于未然的作用1拿到刮痧板后看它的纹路每块牛角刮痧版身上一般都会有独一无二的天然而清晰的纹理
2用鼻子闻刮痧板天然的牛角一般都会保留有牛角特有的淡淡的腥味一闻便知真假如遇热水腥味会浓烈些
3问行家向他们请教或拿到相关的部门检验这是最好的方法也是最笨最费事的方法
4用刀具切一小块来烧发出烧焦头发般臭味的是真牛角刮痧板反之不是
5用手拿捏刮痧板真的手感舒适冰凉并且梳体较沉重有实感
6真牛角刮痧板不会起静电
犀牛角刮痧板
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书 名: 图解简易刮痧疗法
出版时间 日
定价: 36.00元
图解简易刮痧疗法内容简介刮痧疗法是传统中医学的重要组成部分它不仅作用于皮表并且能够通过疏通经络运行气血从而起到调脏腑平衡机体阴阳的作用更重要的是刮痧还能提高人体免疫力增强抗病能力防止衰老美容养颜瘦身美体被人们称为绿色保健的物理疗法图解简易刮痧疗法从刮痧的保健与医疗作用出发用通俗易懂的语言介绍了刮痧的基本知识经络走向穴位分布如何利用刮痧测评健康状况等内容并以图文结合的形式详细解析了美容美体保健以及常见病治疗等方面的刮痧操作技巧结构清晰内容简单易学且具有很强的实用性即使没有刮痧??验的人也可以顺利完成相关的操作第一部分 刮痧疗法基础知识
第一章 刮痧神奇的自疗手段
痧证体内毒素的代言人
揭开刮痧疗法的奥妙
第二章 经络穴位与全息穴区
经络是最好的人体地图
穴位是最准确的导航点
全息穴区简明刮痧指南
第三章 刮痧手法巧入门
补泻手法虚实病证有区分
简单易行运板灵活转
第四章 刮痧打好有准备之仗
做足准备是刮痧保健的前提
刮痧过程决定健康效果
刮痧后的警惕事项
第五章 用全息穴区刮痧为自己做体检
耳部全息穴区刮痧的全身性体检
手掌全息穴区及手部经脉刮痧的全身性体检
手背全息穴区刮痧的脊椎体检
足部全息穴区刮痧的全身性体检
脊椎对应区刮痧的脏器体检
第二部分 具体部位和常见疾病症的刮痧疗法
第六章 部位刮痧局部保健全面调理
头部刮痧健脑宁神全身得益
面部刮痧双向调节以外达内
颈部刮痧上益大脑下健腰背
肩背部刮痧调节脏腑防病解痉
胸腹部刮痧补虚强身宽胸利膈
四肢刮痧经络关节气血顺畅
第七章 辨证刮痧急则治标慢则治本
阳虚证刮痧养阳补气温煦脏腑
阳盛证刮痧平衡代谢降低热量
阴虚证刮痧滋补阴液补益肝肾
气虚证刮痧养心益精温通心肾
气郁证刮痧理气消滞和中止痛
血淤证刮痧活血化淤调理气机
痰证刮痧燥湿化痰平和气血
第八章 常见病症的简易刮痧疗法
腰椎间盘突出症
类风湿关节炎
膝关节疼痛
坐骨神??痛
三叉神精痛
神经性皮炎
慢性盆腔炎
更年期综合征
急性前列腺炎
慢性前列腺炎
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刮痧的原理是什么
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大力的刺激还可诱使体内产生脑内啡呔而达到止痛的作用。这也可能是有些人接受一些大的外力刺激后反而觉得比较舒服的原因。
刮痧的过程也可能使体内产生血管扩张等反应,止痛物质释出来也会让刮完痧的人感觉舒服。不过,若是引起过度的发炎反应,可能就会造成反效果。刮痧的效果受个人健康状况、体质、年龄、性别的影响,体质属热证和实证的人刮痧效果较佳。
由于以上原理,刮痧针对的只能是功能性的问题,而对器质性的问题效果有限。功能性的问题如局部酸痛无力、头晕头痛、烦躁、发热、胸闷、呼吸不顺等,而器质性疾病则是系统性疾病,如心脏病、肝病、肾脏病、神经系统疾病等。
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