卵巢保养话术的保养最科学的方法是?这个问题真是太让我好苦恼啊，到底该怎么做呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 05:56 标签： 保养卵巢的最好方法
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保养卵巢的最好方法 女人学会这60岁卵巢也不老
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　　女人只要保护好自己的卵巢，就不会然自己衰老，那你知道保养卵巢的最好方法吗？下面，菜谱网小编就来教你保护卵巢的方法，女人学会这60岁卵巢也不老。
　　方法1、女性需要戒掉烟酒，同时不要吸取二手烟。
　　方法2、选择鲜奶或更年期专用奶粉，以便预防因卵巢功能下降而引发的骨质疏松。
　　方法3、平日多吃一些富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每日打豆浆喝，是安全补充植物性雌激素的好方式，应长时间坚持。
　　方法4、每日按最大摄入量的一半补充维生素E，维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。
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扫描二维码手机穿越看文章&　　现在有很多卵巢囊肿的患者，在进行手术以后又复发，有的还认为是手术做的不好，总之这令很多女性非常的苦恼。但你知道吗？可能是因为术后你没做好保养才导致了复发，这样的案例很多。如果不知道术后保养，手术再成功也是白搭。
　　1、卵巢囊肿的患者在术后需要避免食用油腻的食物。卵巢囊肿术后需要注意什么呢?因为脂肪可能会形成堆积，让其伤口不能很快的愈合，对细菌的抵抗能力也会减弱。
　　2、患者在术后需要注意饮食，增加蛋白质的摄入量。卵巢囊肿术后怎么保养呢?蛋白质能帮助患者的伤口快速的愈合，增加其体力。可以选择鱼类，因为，鱼肉比较容易消化和吸收。多补充一些水分。
　　3、不要吃容易胀气的食物。比如洋葱、豆制品等。卵巢囊肿术后需要注意什么呢?卵巢囊肿术后的患者应该食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果当中包含有丰富的矿物质还有维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速的愈合。
　　以上都给大家讲述的非常清楚了，关于女性卵巢囊肿术后需要注意的事项大家都要记住，并且还要照做。这样才能彻底的康复。
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标签：卵巢囊肿副主任医师
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25岁 多囊卵巢
最好的治疗办法是什么 苦恼啊
状态：就诊前
&副主任医师
多囊卵巢综合症的治疗有手术，也有药物。如果是想怀孕，建议先查输卵管是否通畅，如果通畅，你可以在正规的医疗机构进行促排卵后指导同房怀孕。你1月25日小肚子痛，与你超声上显示的右侧附件区的那个4.57×2.75的囊肿有关，那是一个黄素化未破裂的卵泡。
状态：就诊前
我做试管可以。
&副主任医师
为了怀孕机会大一些，快一些，可以做试管。
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石馨大夫的信息
不孕症的治疗，生殖内分泌，试管婴儿
石馨，女，副主任医师，兰大一院生殖专科医院生殖二科主任。
1992年毕业于兰州大学医学院，成绩优异，留...
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