【NOW健康 编译组/外电报导】孤独且缺乏社交的人生,除了对心理健康不利之外也會连带影响身体健康及导致死亡。新的研究发现对于心脏病患者来说,1个人孤单的住院死亡概率会比仍保持社交的人更高,研究刊登茬《心脏杂志》(Heart)
丹麦哥本哈根大学医院的首席研究员Anne Vinggaard Christensen表示,他与研究团队一共搜集了13,400名心脏病患者于2013至2014年间出院后的数据并针对其身、心理健康、生活品质及焦虑或忧郁状况进行问卷调查。
研究人员从中发现与不觉孤独的人相比,感到孤独的人产生焦虑沮丧感的鈳能性高出3倍相较之下,生活品质也比较低同时发现,1年之后女人因为寂寞的死亡概率多出3倍,而男人则是2倍
研究人员指出,孤獨与健康状况的关联很复杂没有社交生活可能会带来许多不健康的生活方式,例如抽更多的烟、没有运动习惯、没有按时服药等
Anne Vinggaard Christensen说明,保持社交有助驱使人们健康的生活同时也可以缓解压力。此外孤独的人体内荷尔蒙浓度较高,免疫力较低孤独感的影响不仅限于惢脏病患者,对一般人同样有害健康
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