小孩得了便秘吃啥东西可调理好吖孩子才三岁，但是便秘已经一段时间了就怕变成习惯了
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宝宝便秘是可以吃些小儿七星茶的，是可以调理给宝宝吃些菠菜，吙龙果都是对大便有好处的给宝宝多喝些水了。
多吃水果和蔬菜多喝水，孩子便秘一般都是肠胃问题导致的了，你最好是给孩子喝喝三孩低聚果糖调理一下宝宝的肠胃这样大便就会顺，也就不会便秘的哦
小孩儿便秘可以给他顺时针按摩肚脐周围，可以给他喝一些蜂蜜水吃些香蕉都是有助于排便的，不会那么轻易就变成习惯性便秘的
平时一定要多注意喝白开水多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃一些上火的食物可以吃一些益生菌来调节肠道菌群
