孕34周手脚肿脚越来越肿的了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-14 10:33 标签： 孕34周手脚肿
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孕中期、孕后期孕妇腿脚浮肿怎么办？
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编辑：博大人
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　　怀孕期间，很多孕妈会有腿脚水肿的现象。所以，孕妈们一定要做好腿脚的护理工作。其实，导、导致孕妇腿脚水肿的原因有很多，可能是怀孕后血容量增加导致的，也可能是下肢静脉增高引起腿脚浮肿...特别是到了孕晚期的时候，腿脚浮肿的现象会更加严重，孕妈们一定要重视起来。在日常中中做好各种护理工作。一般情况下，孕妇腿脚浮肿可以分为两大情况，正常情况以及异常情况，具体导致的原因以及特点需要通过以下文章来了解下，然后采取相应的对策，即可缓解你的腿脚水肿现象。
　　一、正常孕期腿、脚肿的特点
　　在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现&可凹性水肿&，即用手指按压后所按处出现一凹陷; 休息6至8小时后，腿、脚肿消失。
　　正常孕期腿、脚肿的原因
　　1.血容量增加
　　怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，至孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35%，平均增加1500毫升。
　　2.血管通透性改变
　　由于循环血容量增加，心脏排出的血量就会增高。同时，全身的毛细血管床数目增多了，管径也增粗了，其结果就是会有更多的(平均增加25%)液体&穿过&毛细血管壁进入组织间隙。
　　3.下肢静脉压增高
　　因为妊娠后大量的血液要从胎儿&居住的&子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高;另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高了。
　　二、异常的孕期腿、脚肿的特点
　　水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等; 一般卧床休息6至8小时后不消退;并伴有血压升高或血尿。
　　异常的孕期腿、脚肿的原因
　　异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
　　特别提示
　　休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有发生妊娠性高血压的可能，要及时到医院做全面检查。
　　三、减轻腿、脚肿的对策
　　1、孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环; 要经常变换体拉;
　　2、睡眠时取侧卧位，以左侧臣位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿; 下脚稍垫高，以利血液回流;
　　3、不要长时间站立;
　　4、经常穿紧身袜，以减轻下肢静脉曲张的程度。
　　5、睡前用热水泡个脚：在稍烫的水中浸泡5~10分钟，能使毛孔最大限度地张开，热水刺激神经也能使脚最大限度地放松。
　　6、涂上婴儿润肤露等按摩：在脚后跟多涂抹些保湿类的护脚霜，这里应给予特别的滋润，并反复按摩，使血液更畅通，从而达到滋养作用。
　　其他护理建议：
　　到怀孕后的孕中期和孕后期，孕妈们的腿脚浮肿现象会比较严重。孕妈们一定要做好护理，除了上面提到的这些护理常识之外，还需要加强腿部运动哦!上班族孕妈们要改掉久坐和久站的坏习惯，不定时地起来多走走，上上厕所，或者在公司门口多走走，缓解下腿脚等身体部位的压力。中午休息时间可以坐下腿部运动。下面，推荐的这几节足操，孕妈们可以学习下。
　　适当身体运动不要忘记做几节足操：
　　1.用足缘行走。
　　2.用足趾行走。
　　3.足趾捡物。
　　4.手扶椅背，双足并拢，提足跟外旋。
　　温馨小贴士：
　　以上分析的内容，想必各位孕妈们对于腿脚浮肿有了一定的了解了!那么，平时的时候就可以学习下小编推荐的这些腿脚护理方式了哦!另外，小编建议各位孕妈们在孕期挑选鞋子的时候也要注意了。最好选择大一码的鞋子，这样子穿起来不会挤脚，比较舒适。鞋子要柔软点，避免磨脚。鞋底最好是有纹理的，这样子可以起到防滑的作用。夏天的话透气的凉鞋会比较舒适，不会闷也不会产生脚气!
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京公网安备56孕34周脚肿怎么办
女宝1岁4个月6天
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孕34周脚肿怎么办
女宝1岁4个月
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1.要多休息，凡事不要太累；2.盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话，就要禁止吃盐了！3.睡觉的时候脚下放一个靠垫；4.吃东西要吃淡点，一有空的话就把脚放高一点，豆浆里不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧.
女宝1岁3个月28天
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脚肿了后第二天早晨会不会消肿呢?如果能,就按楼上说的做法去做;如果不能的话最好还是去医院量下血压,因为是妊娠高血压也会引起脚肿的.
女宝1岁3个月30天
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据你所述，如果在孕期出现脚肿的话，多考虑与胎儿增长导致下肢循环不良，建议及时到医院妇产科进行相应的尿常规、血压以及其他必要的检查，睡觉时可以抬高下肢，采取头低脚高位姿势以利血液循环流畅，并定期孕检。
女宝1岁3个月30天
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据你所述，如果在孕期出现脚肿的话，多考虑与胎儿增长导致下肢循环不良，建议及时到医院妇产科进行相应的尿常规、血压以及其他必要的检查，睡觉时可以抬高下肢，采取头低脚高位姿势以利血液循环流畅。
女宝1岁3个月29天
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在妊娠的中后期，由于增大的子宫压迫静脉，导致静脉回流不畅，静脉压增高，组织液增多，导致水肿。特别是在脚上，容易发生。站着，由于重力的原因，会加重血液回流不畅。建议多休息，延长卧床休息时间。这是生理性的，产后既可恢复。
女宝1岁4个月14天
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怀孕水肿引起的症状建议及时的测试血压是否高的在及时的针对性的治疗的。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果低盐饮食早康复。
女宝1岁4个月10天
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孕妇脚肿很常见，当孕妇出现脚肿时，首先要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常现象。如果孕妇脚肿是出现在久站或久坐后，经卧床后即能消退，即属于妊娠期的生理现象。但如果休息后水肿不能消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象了，需要积极寻找病因，对症治疗。
女宝1岁3个月22天
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这种情况一般需要注意休息，局部物理治疗，应用消痛贴膏，服用三七伤药片活血化瘀消炎,早期局部冷敷。两天以后热敷，促进吸收。注意休息。
女宝1岁4个月10天
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这个属于比较正常的现象，建议你不必过于太担心，因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高，所以才导致腿肿的，建议你不妨注意多休息。
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我怀孕34周了，突然这几天手脚和腿都肿？
问题补充：我怀孕34周了，突然这几天手脚和腿都肿，一天都肿，睡了一晚上早晨起来也肿，肿的胖胖的，不知道是什么愿因？
当时年龄：
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一般有可能是久坐造成的，孕期不要久坐，要注意多一下。坐一会儿就要起来站站，还有一种可能是没有吃到足够的蛋白。应该多吃鱼或者是蛋类。
最佳回答者：
这个没有什么关系的呀，有些怀孕期间的妈妈到了就会出现水肿的情况的呀，这个不用去担心什么了。
怀的时候是会肿的呢，让你家亲爱的老公给你做做按摩吧
恩 都属于正常现象 不要担心
买点来熬汤，冬瓜是利尿消肿的，我现在马上36周了，脚裸也是肿肿的。
孕晚期，增大的子宫压迫下腔静脉，影响四肢血液回流，水肿是正常的，注意饮食清淡少盐，多吃红豆冬瓜等利水消肿食物，适当运动，，会有助于减轻症状。
宝宝靠下了容易肿，不要久坐或久立啊
后期是正常的，等生完宝宝就恢复了
应该是您有点累着了。建议还是要多的。越到以后，会越感到吃力。坚持啊。
孕期由于子宫的压迫，血液流通不畅，会导致肢体水肿，，等到孩子生理课会好的
正常现象，我现在还在肿
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