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　　张莉、乔见萌、段育忠，解放军306医院保健办
　　生活有很多人被口臭问题所困然，因为口臭不敢跟别人讲话，因为口臭不敢发生亲热...
　　令人作呕的口气真是令人尴尬、烦恼。想要摆脱它就得先弄清楚口臭是怎么一回事，预示着什么疾病，然后才能对病服药。
　　口臭是身体发出的预警：
　　胃肠道疾病：如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
　　便秘：长期便秘，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。
　　肺炎及鼻腔疾病：患这两种病也有口臭的可能，因为肺部有炎症，呼吸经过肺部后产生出来的气体就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同样的道理。
　　肝、肾功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。　　
　　自测口臭的小方法：
　　自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。也可以用一次性的塑料小勺在舌背上轻刮几下，放到鼻前判断，这种方法比较适合检查来源于舌头后部的口臭。
　　虽然很多人都有口臭，但多数自己都难以察觉，很多口臭者都是因为家人或朋友的“投诉”才发现自己有口臭。这是因为口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子就闻不到口腔后部产生的气味。所以，千万别等到恋人或朋友都不敢靠近时才发现这难闻的口气。最好经常做做测试，如果连续多次或长期都能检查出口臭，很可能已患有口腔或其它疾病，就要到医院进行专业检查了。
　　臭鸡蛋味提示口腔疾病
　　有些人嘴里常有一股臭鸡蛋味，有些人嘴里则是酸臭味，还有的甚至是一嘴的腐臭味……造成口臭的原因不同，气味也有所不同。一般来说，如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的徵兆。
　　臭鸡蛋味的口臭多是口腔疾病引发的，80%以上的口臭患者都属于这一类型（口源性口臭）。
　　之所以会产生臭鸡蛋味，主要是因为一些人的舌苔、牙齿勾缝、残根残冠中藏着大量的厌氧菌和食物残渣，这些厌氧菌在分解食物残渣的同时产生出硫化物，使得口腔里充满一股臭鸡蛋味。
　　牙结石、牙垢是口臭的幕后推手
　　牙结石和牙垢中存在大量的厌氧菌及“养分”，并且还为它们提供了一层保护膜，使得这些污垢不容易被唾液_走。
　　厌氧菌在这里分解食物残渣，制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，厚腻的舌苔也容易寄生大量的厌氧菌，同样是产生口臭的主要原因之一。
　　牙周病引发严重口臭。口腔中的龋齿、残根、残冠，都容易成为食物残渣的窝藏点。食物残渣在这里经过厌氧菌的分解发酵，就会产生难闻的臭气。相对来说，牙周炎、牙龈炎的患者口臭更严重。
　　因为牙龈发炎常常会导致出血、流脓，这些脓液混杂着唾液，在细菌的作用下便会产生腐败的腥臭味。
　　酸臭、腐臭警示胃肠道疾病：
　　“有些慢性病患者，口气要比普通的口臭严重得多，单凭其‘刺鼻的腐臭味’就知道肯定不是口腔的问题。”据专家库介绍，口臭还有可能是身体其它器官引发的疾病（非口源性口臭）。
　　如慢性胃病、胃食管反流的患者，口气常成酸臭味；糖尿病患者可能会呼出烂苹果的气味；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。
　　当然，仅凭口臭来判断疾病还是不够的，首先还是应该清洁口腔，治疗口腔疾病，如果还是口臭难除，就要当心身体的其它器官出了问题。
　　防口臭要清理牙垢：
　　多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭，首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。
　　最好每年洗一次牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、牙石等，清楚藏污纳垢的死角，不给细菌的繁殖创造条件。
　　除此之外，制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡觉时，口腔长时间处于无氧环境，唾液分泌少，厌氧菌就会迅速繁殖，排出大量的臭气。可见，多喝水可令口腔经常保持湿润，防止口臭的发生。
　　如何快速消灭牙垢？教你5分钟消灭牙垢
　　材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
　　草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。
　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
　　家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
　　刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
　　在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
　　把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
　　用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。
　　墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。
　　唾液是对付口臭的好“武器”：
　　注意日常的口腔卫生。由于牙垢附着在牙齿上很难被_洗掉，所以饭后最好刷牙或者使用牙线清理食物残渣。刷牙的同时还要注意清洁舌头，此外使用漱口水也有一定的效果。
　　促进唾液分泌清洁口腔。人们可以通过嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。
　　常吃坚硬的食物。多吃一些坚硬的食物、粗纤维的食物，例如芹菜、萝卜以及新鲜的水果等。咀嚼这些坚硬的食物，牙垢就会随着摩擦而被清洁掉，可以起到清洁口腔的作用。
　　治口臭别盲目泻火
　　中医认为，口臭的发生多与口齿疾病、内脏有火等原因有关。因此，应对口臭首先还是要清洁口腔。口臭不先清洁口腔，乱吃中药方，反而容易把病情搞复杂。除此之外，口臭虽然与“上火”有关，但也要分清实火与虚火，不可盲目泻火。
　　胃火口臭：口臭是胃火重的典型症状。主要表现为牙龈肿痛、口臭、喉咙疼痛、便秘、胃口不好等症状。治疗应以清热泻火为主，可以选择用金银花、菊花泡水来帮助清除口臭。
　　肺火口臭：肺火旺盛的人主要表现为口舌干燥、舌红等症状。推荐冰糖煮梨水，放些银耳、莲子、百合，既好喝又可滋阴降肺火。
　　肝火口臭：肝火旺盛主要表现为目视不清、眼干、耳鸣、眼里分泌物多。食疗可以吃一些荠菜、油菜或者西红柿。
　　虚火口臭：虚火导致的口臭多是由于阴虚生内热所致，主要有心烦口干、手脚心发热、腰酸软无力，舌暗红少苔等症状。治疗应以滋阴清火为主。
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推行健康科学普及知识，作者为中华医学会理事
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有严重性口臭 大约十几年了
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请给我一些治疗建议，谢谢。
所就诊医院科室：
河南省中医院 消化科
你好，有腹胀，便秘，消化不良的症状吗？
状态：就诊前
消化不良经常有 腹胀便秘不经常 主要是想知道口臭的原因 身上经常感觉到很没劲儿 胃经常不舒服 但是不是特别疼
你好，首先要清楚引起口臭的原因，口腔疾病，消化道疾病，幽门螺杆菌感染等都可引起，可以根据您现在的症状做相应的处理
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疾病名称：反复胃痛20多年，住院吃药无效&&
希望得到的帮助：如何能解除胃部疼病，吃了20多年药，疼了20多年，
病情描述：剑突下一直痛，有时严重，有时轻点，止病药无效
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希望得到的帮助：清教授看下，给与指点，再次表示感谢
病情描述：患者男41岁，有多年胃病。
患者小肚子疼（轻度）三四天了。大便不算稀，排便次数也不是很多(2-3次）。
今天上午做了大便常规及潜血实验，正常。下午有做一次，也正常。
2013年做过纤维...
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消化系统的常见病、多发病及急危重症的胃镜、肠镜下诊断与治疗，尤其对消化道早期肿瘤的诊断有丰富的经验；...
消化内科可通话专家
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好大夫在线电话咨询服务为什么嘴里很多粘液，而且口臭严重
为什么嘴里很多粘液，而且口臭严重
为什么嘴里很多粘液，而且口臭严重
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：26247
问题分析：你好，口臭是因为细菌繁殖导致分解加强，所以我建议可以做个呼气试验，有无幽门螺杆菌感染，我建议清洁口腔，饮食清淡意见建议：你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，避免辛辣刺激食物，避免熬夜劳累，注意多休息，早睡早起，希望你能满意
问口臭，嘴里还有粘液，热感，怎么办
职称：主治医师
专长：眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年性黄斑变性,视网膜静脉阻塞,视网膜静脉周围炎,视网膜病变,玻璃体积血,干眼
&&已帮助用户：28511
问题分析：根据你说的情况，口臭是比较常见的口腔疾病，平时可以多刷牙，饭前饭后养成漱口的好习惯意见建议：如果口腔异味比较明显可以嚼茶叶减少口腔味道，平时注意保持口腔卫生
问早晨起床嘴里伴有口臭，粘液
职称：医生会员
专长：内科肠胃疾病
&&已帮助用户：32055
问题分析：你好.考虑是胃炎脾胃不好消化不良造成的情况.建议口服奥美拉唑和枸橼酸铋钾颗粒治疗，意见建议：要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。
问嘴里有粘液口苦口臭
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
你好,引起口苦的原因主要是慢性胃炎或是口腔炎引起的可能性大,建议尽快做抗炎治疗
问早上起床为什么嘴里有异味呢？
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
患有口臭的人常食海带有消除口臭作用此外饮食清淡多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品如甜瓜子为末口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等均有祛口臭作用提高胃肠道中双歧杆菌可以治疗口臭大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子对于治疗口臭效果很好
问口腔异味严重'经常嘴里发酸
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：163442
指导意见：您好，根据您的描述您的体内的确有湿邪，最好不要一直清火，清火只会让你的脾胃越来越虚。最好先把脾胃补好，只要补好脾胃口臭口干就会 好，可以自己吃点中成药调理一下，吃点参苓白术丸和健脾丸。
问为什么每次睡觉醒来口腔异味特别严重？
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
这种情况应该是看看中医大夫辨证施治就可以了.
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所谓口臭(也有称口气的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的...
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评价成功！为何多数人有口臭 9个妙招彻底除口臭|口臭| 食物_凤凰健康
为何多数人有口臭 9个妙招彻底除口臭
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为什么这么多人都有口腔问题呢？口臭患者对于该疾病，应该有自己一定的保健知识，这对于健康来说是很重要的。口臭问题的存在往往给患者带来了较严重的影响，尤其是口臭虽不是什么大病，但可使人在社交中处于尴尬、难
为什么这么多人都有口腔问题呢？口臭患者对于该疾病，应该有自己一定的保健知识，这对于健康来说是很重要的。口臭问题的存在往往给患者带来了较严重的影响，尤其是口臭虽不是什么大病，但可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。
为何多数人有口臭9个妙招彻底除口臭（东方IC供图） 哪些因素可引起口臭？ 1、睡眠时是否经常张口，导致口干性口臭； 2、急慢性鼻炎、、，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显； 3、过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者； 4、口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎； 5、有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良。 9个妙招彻底除口臭 1.生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。 2.小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和，防口臭效果更好。 3.豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有口腔及肠胃，促进消化的功效。 4.苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。 5.避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。 6.药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。 7.嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。 8.单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。 9.勤刷牙。每天刷牙2&3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
[责任编辑：张勤]
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