问题分析：你好，根据您的描述，造成O型腿的原因很多，如软骨营养障碍等，但以维生素D缺乏性佝偻病为多，首先需要补钙和维生素D等药物，多吃些补钙的食物，严重者就需要矫正了。意见建议：O型腿的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。网上卖的矫正带也可以使用，严重者可以使用通过手术截骨+内固定矫形，来恢复腿部正常的姿势。
问题分析：您好这位朋友,罗圈腿又叫O型腿,纠正的办法可以通过简易的运动以及外固定来纠正.不会出现什么后遗症的，不要担心，网上卖的矫正带或许有一定的作用，但是也不能完全相信广告。意见建议：你好这位朋友，简易运动矫正可以通过弓步侧压腿,杠铃夹腿深蹲,两人对抗腿屈伸练习等都可以的.外固定纠正需要您到骨科,找专门的骨科医生纠正.不要自行在家处理。　　今天24岁了，一个女孩子，走路外八字，o型腿，从小被人嘲笑，因为自卑老是低头走路，导致现在轻微驼背～用过网上买的矫正带，想着睡觉的时候绑，结果绑着根本睡不着，而且也在网上见人说那个没用就放弃了。接着又买了一副将近800的矫正鞋垫，声称半年有明显效果，结果除了把鞋子撑大之外，什么效果都没有……最近想去练瑜伽，不知道有没有一点点改善效果
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　　有没有人来帮帮我啊，给点意见呀……因为这个，我一度以为将来嫁不出去啊～我也去医院看过了，医生说不明显，也没办法矫正了。看到医院有做那个矫正鞋，可是医生直接跟我说我没必要弄这个，哎，我真不知道该怎么办了。
　　@壹萝 1楼
02:02　　有没有人来帮帮我啊，给点意见呀……因为这个，我一度以为将来嫁不出去啊～我也去医院看过了，医生说不明显，也没办法矫正了。看到医院有做那个矫正鞋，可是医生直接跟我说我没必要弄这个，哎，我真不知道该怎么办了。　　------------------------------　　发错版块了吗？怎么没人理我啊啊啊！！！
　　我很同情你，也理解你的苦衷，我跟你的情况差不多，但还好我是一男孩子，0型腿应该是遗传，你父母应该有一个是0型腿，那些说能矫正0型腿的东西都是骗人的，即使能也是在你生长期，你都24了，应该早就不长了，也就是说骨骼已经定型了，所以现在在去矫正几乎不可能，你能做的就是尽量去穿宽松的衣服让别人看不出来，不要穿牛仔裤，夏天多穿长裙。别的就没有太好的办法了，希望我说的能帮到你　　
　　@混蛋笨球球 3楼
22:09:00　　我很同情你，也理解你的苦衷，我跟你的情况差不多，但还好我是一男孩子，0型腿应该是遗传，你父母应该有一个是0型腿，那些说能矫正0型腿的东西都是骗人的，即使能也是在你生长期，你都24了，应该早就不长了，也就是说骨骼已经定型了，所以现在在去矫正几乎不可能，你能做的就是尽量去穿宽松的衣服让别人看不出来，不要穿牛仔裤，夏天多穿长裙。别的就没有太好的办法了，希望我说的能帮到你　　-----------------------------　　我爸妈都没有O型腿，自己小时候不懂，爸妈也没想过帮我纠正一下什么的，因为在农村，他们也不懂这些吧。现在想去练瑜伽，不知道能不能改善一点。
15:56:00　　我爸妈都没有O型腿，自己小时候不懂，爸妈也没想过帮我纠正一下什么的，因为在农村，他们也不懂这些吧。现在想去练瑜伽，不知道能不能改善一点。　　—————————————　　0型腿后天形成的可能性很小，你父母没有不代表他们没有携带这种隐性基因，只是没有发病而已，我没听说过瑜伽能矫正0型腿，唯一的办法好像还是捆绑橡皮带，这可不是让你睡觉的时候绑，而是白天坐在凳子上，如果疼的话脚踝和膝盖间可以放一个棉垫，这需要你强大的毅力和坚持力，半年后可能会有所改善，但就像我之前说的，你的骨骼已经定型，即使有所改善，反弹的概率还是相当高的，除非你选择手术，但手术的痛苦是你无法想像的，所以不建议你选，其实我倒我觉得你过分在意你的外在美了，一个人强大的自信更多的来源于他的内心　　
　　请问你的O型脚治疗了没有
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规是许多人的自卑所在，不仅不好看，在视觉上也会让腿部看起来比正常状态短许多。如果你想快速矫正O型腿，让自己拥有，“高”起来，就往下看吧...
是许多人的自卑所在，不仅不好看，在视觉上也会让腿部看起来比正常状态短许多。如果你想快速矫正O型腿，让自己拥有，“高”起来，就往下看吧。 先来测试一下自己的O型腿是哪种程度？ & 站在镜子前观察一下，在自然的站姿中，你的膝盖是否能靠拢？用力夹紧之后能否贴到？ 如果你的膝盖能够自然靠拢，那么恭喜你，你的腿型不是O型腿。 &如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖，也很欣慰，你只是中轻度的O型腿，可以经常练习两脚并拢动作来改善。如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢，那么你就是重度的O型腿，就需要花心思去矫正啦。
判断自己的O型腿是否严重，也可以用尺子来量一下： &1、常态膝距在3厘米以下，为轻度；&2、常态膝距在3-10厘米之间的为中度；&3、常态膝距大于10厘米的属于重度。 & 小编tips：常态膝距就是自然站立，不用刻意夹紧时双膝之间的距离。&
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o型腿矫正带有用吗
o型腿矫正带有用吗？骨骼可以通过外力重新塑形，因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的，舞蹈演员，跳水运动员比如黄豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通过后期的绑腿矫正的，因此通过坚持绑腿是会收到明显效果的。然而，很多患者并不了解o型腿矫正带有用吗，对于o型腿的病因和治疗方法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线骨科频道为广大网友提供o型腿最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下o型腿矫正带有用吗，请关注家庭医生在线。
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摘要：O型腿为常见的腿部畸形，O型腿患者除了会有身体的疼痛和不适外，还会影响形体美观，O型腿影响我们的形体美观有下面几个方面。
摘要：专家提醒，并不是所有人都是后手术进行O型腿的矫正，什么情况下O型腿采用矫正手术?现在，骨科医院给我们一个比较细致的阐述。
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尤其擅长骨关节病...
单位：解放军总301医院 骨科
职称：副主任医师 副教授
单位：解放军第306医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：上海瑞金医院 骨科
职称：主任医师
单位：上海长征医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：广州华侨医院 骨科
职称：主任医师 教授
单位：中山二院 骨外科
职称：副主任医师 副教授
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