怀孕能使用吸尘器吗？_育儿问答_宝宝树
怀孕能使用吸尘器吗？
虽然知道所有的电器都有，但是也避免不了不去使用！只是尽量不去过多使用，每天都得收拾屋子免不了要用吸尘器，就是不知道吸尘器的噪音啊辐射啊对宝宝影响大不？
当时年龄：孕妇做家务真的会流产吗？|小心！孕妇吃错4种食物会流产
小心！孕妇吃错4种食物会流产
最近有孕妈妈看到一些新闻报道，说有的孕妇因为做家务导致流产，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在整个孕期不愿上班，经常请假休息，家务活也全都包在丈夫或家人身上。其实这种想法和做法是不科学的，对孕妇及胎儿
孕妇做家务真的会流产吗？
　　最近有孕妈妈看到一些新闻报道，说有的孕妇因为做家务导致流产，担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在整个孕期不愿上班，经常请假休息，家务活也全都包在丈夫或家人身上。其实这种想法和做法是不科学的，对孕妇及胎儿并无帮助，相反地还会产生很多不良影响。　　整日卧床休息，由于活动减少，使孕妇胃肠蠕动减弱，消化机能降低，从而出现食欲减退，或便秘。因整日无事可做，还会增加注意力，感觉多处不适，会加重妊娠反应，并易出现精神不振、乏力、头痛、情绪急躁等不良现象。通过临床观察，妊娠期活动较少的产妇因分娩无力易出现难产。总之，孕妇不宜长期卧床休息，应坚持一般日常工作及家务劳动。但不宜进行负荷过大的劳动或剧烈运动，工作或劳动后以不感到过度疲劳、紧张为宜。晚期妊娠时可适当减少工作量，接近分娩时可提前两周休息。但如身体素质较好，无妊娠期并发症及合并症者，也可坚持工作到临近分娩，这样对和分娩均更为有利。　　孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育　　第一、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环，有助于消化。　　第二、运动能增强全身肌肉力量，提高腰腹盆底肌肉的柔软性，有利于自然分娩。　　第三、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状，如腰酸背痛、等。当然，孕妇在生理上有其特殊性，因此在参加运动时，孕妇要注意保持身体平衡，动作不要过猛，避免摔跤;运动中量力而行，避免过度疲劳;在运动中如发生腹痛等异常症状，应迅速就诊。　　我们都知道怀孕了要避免繁重的体力劳动，但适当的活动是必不可少的，比如做些力所能及的家务，只要不感觉累就行。但毕竟怀孕后身体和平常有所不同，所以在做家务时要注意几个要点：　　(1)严重的准妈妈，最好就不要做饭炒菜了，以免厨房的油烟等气味刺激而加重不适。　　(2)在冬、春季，洗衣服、洗碗不要用冷水，以免染上寒气。　　(3)不要登高和弯腰取物，不要搬抬重东西。　　(4)洗衣服、擦地板等会令腹部受压，最好不要做太长时间，因为腹部过度受压，会压迫子宫，有可能损害胎儿或引起早产。　　(5)避免久站，做家务一段时间后休息一会儿，不可太劳累。${FDPageBreak}　　孕妇做家务具体注意事项有　　打扫　　不要登高打扫卫生，也不要在扫除时搬抬沉重的东西。这些动作既危险，又压迫肚子，必须注意。弯着腰用抹布擦东西的活也要少干或不干，怀孕后期最好不干。冬天在寒冷的地方打扫卫生时，千万不能长时间和冷水打交道。因为身体着凉是会导致流产的。也不要长时间蹲着擦地，因为长时间蹲着，骨盆充血，也容易流产。　　不要做长时间弯腰或下蹲的家务活，如擦地、在庭院除草一类的活，因为长时间蹲着，会引起骨盆充血最终导致流产，尤其在怀孕后期应绝对禁止。冬天不要长时间地使用冷水，也不要长期呆在寒冷的地方，身体受凉后也会导致流产。　　做饭　　为避免腿部疲劳、浮肿，能坐在椅子上操作的就坐着做。怀孕晚期应注意不要让锅台压迫已经突出的大肚子。有早孕反应时，烹调的味道会引起过敏，所以要想办法做那种不用加热就可以吃的饭菜，可以利用冷冻食品和罐头等。　　洗衣　　洗衣服的话，最好用洗衣机，省时省力。晾衣服时，因为是向上伸腰的动作，要肚子用力，虽然不能说用那么点力就会引起流产，但是要注意，才不会发生问题。要动脑筋想想办法，登上低一点的小凳什么的。此外，洗的衣服太多时，一件接着一件去晾，长时间站着会造成下半身浮肿，所以应该干一会儿歇一会儿。　　购物　　外出购物时可以当成散步，选择人不太拥挤的时间及路线，必要的时候，可分成几次购买。这时应注意不要骑自行车外出购物，特别是在怀孕早期，骑自行车时腿部用力的动作过大，会引起流产。在怀孕期，动作的敏捷性降低了，反应也比平时迟钝了，应该处处留心。　　孕期也要做一些力所能及的家居清潔活，可以请个家務助理，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是不可能的，因此要注意做家务时适可而止。　　另外，还有一些孕妇不适合做家务，需要静养。　　哪些孕妇不适合做家务?　　(1)体态臃肿、灵活度不够者。　　(2)医师告知有早产、需要卧床休息者。　　(3)正在有活动性出血或出现破水者。　　(4)即使只做简单家务，但也会诱发子宫收缩者。　　(5)做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者，表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷，因而产生生理上的不适。　　幸孕草提醒：孕妇做家务一定要注意，不可贪多造成疲劳。　　准妈妈常发生脚部抽筋或水肿，所以，当孕妇做家事而站立一段时间后，一定要适度休息。至于休息方式，则要尽量把双脚抬高，例如，坐着休息时，可以拿张椅子，将双脚平放在椅子上，或是躺在沙发上休息时，将双腿平抬伸展，并在双腿下加垫枕头，这样疲倦就可以慢慢消失了。
孕妇做家务 损害胎儿健康
　　&&& 对不愿做家务的准妈妈来说是一个完美的借口：她们不必打扫房间，无需洗餐具，因为研究人员发现做家务可能损害宝宝的健康。　　研究显示，“枯燥乏味和重复性”的家务活会增加婴儿早产的风险。但是，运动对妈妈和未来的宝宝均有好处。研究人员询问了12000名新妈妈在孕期包括做家务活在内的运动量。他们还问及这些新妈妈的工作、婴儿的体重和婴儿是否早产。结果发现，包括每天做家务在内的无需刺激脑力的工作会增加婴儿早产至少三周的概率达25%。　　虽然准确原因尚不明确，但是，研究人员认为，可能是枯燥的任务增加了引起分娩的应激激素的水平。这一研究报告发表在《产期流行病学》杂志上，该研究还得出了一些其他的有趣结论。例如，上夜班的妈妈生下的宝宝似乎更重一些。虽然原因依旧不明确，但是，可能是孕期一直工作的女人普遍较为健康。　　研究还显示，久坐不动的生活方式会增加生产重量不足的婴儿的概率，与此同时积极锻炼对妈妈和婴儿均没有害处。鹿特丹伊拉兹马斯大学的研究人员哈加·韦德查特说：“怀孕不是疾病。事实上，大多数孕妇是健康的，她们大多数人会生出非常健康的婴儿。那些身体健康而且未患孕期并发症的女人，不应该为了追求更好的孕期效果而限制她们的活动量。或许她们能安全地继续自己以往的日常锻炼，包括诸如慢跑、打壁球等适度运动，甚至一直持续到孕后期。”　　英国皇家妇产科学院表示，大多数情况下孕期锻炼是安全的，但是，有些运动准妈妈应该避免，如身体接触运动、脚踏车、滑冰和骑马。英国皇家妇产科学院发言人、产科医师顾问帕特里克·奥布里恩说：“这一建议相当合理。”运动对孕期有好处，它能保持你的有氧健身，保持控制你的体重，可能降低难产概率，让生产和变得更容易。”当被问及准妈妈是否应该把家务活留给他人做时，他说：“我想知道这一推论是否正确：如果超过预产期不生产，而你希望生产，或许你能得到解决方法。”亲子天地热文排行榜古代红楼女子避而不宣的避孕“秘籍”1400972 直击印尼女子割礼割阴手术现场(组图)1008511 大学生捐精详细过程(图解)923058 人工授精全过程大揭密(图)852070 有哪些决定因素813905 实拍国外孕妇全过程（组图）766246 酒精法能测生男还是生女？695481 图解分娩时会阴侧切手术全过程669083 图解胎儿临产前的样子631522 男宝宝小鸡鸡常见的5大疑惑605394
孕妇做家务也要有所选择
　　孕妇多活动并不一定有利于腹中宝宝的发育。专家认为，要因人而异，不是所有孕妇都适合活动。 　　海淀区妇幼保健院产一区科主任段志坚介绍，孕妇适当活动做些家务或运动有利于胎儿的生长发育，如买菜、洗菜、做饭都是可以的。但孕妇不宜拖地，因为地滑的话孕妇容易摔倒而造成严重后果；而容易磕碰到肚子的活孕妇也不适合做。孕妇可以用洗衣机洗衣服，但尽量不要往高处够着晾晒，因为孕妇不宜做往高处挂东西或从高处拿东西这类过于伸展的活。此外，孕妇也不宜抬重物（尤其不能压着肚子）、提拉重物或者弯腰拿东西，如果要拿低处的东西，最好是先蹲下来，再侧身拿。除了一些简单的家务外，孕妇还可以适量做一些运动，如散步、慢骑自行车、游泳（怀孕晚期不适合）。 　　需要注意的是，活动不是适合所有孕妇的，如有的孕妇有合并症（如糖尿病、血压高），或者有胎儿发育不好、胎盘出血、先兆早产等情况的，一定要多休息、遵从医嘱。
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孕妇能做家务活吗？孕期做家务的注意事项
孕妇能做家务活吗？准妈妈在孕期适当的做家务是可以的，不过也要注意安全，不可过量或过度。那么，哪些家务活是孕妇可以做的呢？在做家务的时候，准妈妈需要注意什么呢？孕妇做家务的原则客厅：擦地、拖地、扫地。对孕妇来说，清洁用品及器具的选择相当重要，最好能够使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮，很节省力气。如果喜欢使用扫把，最好能用长度在腰部，并介于胸部与颈部之间的扫把。浴室：清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服在浴室的清洁方面，专家并不建议孕妇清洁浴室，除非浴室中有防滑设备，否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作，顶多清洗一下洗脸柜就可以了，其他就交给准爸爸吧！贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了，至于大件衣物，就交给洗衣机吧！阳台：晒衣服。孕妇做家务时，千万不要过度屈膝或过度伸展，例如：以肚子为中心点，若双手往上或往下的姿势太多，难免会牵扯到肚子附近，所以要尽量避免这些动作。个子矮小或晾衣架太高，孕妇就要踮起脚尖来够衣架，很危险，最好使用可以升降的晾衣架，使用方便、安全。厨房：烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟。有些孕妇在孕初期因为妊娠反应，通常对油烟味非常反感，所以，此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过，对于孕中期的孕妇而言，胃肠道的麻烦少些，此时可以下橱料理了！孕妇不适宜提太重的东西，所以，孕妇提东西时，两肩不要有极为费力拉起的感觉，或是因为使用腹肌力量，而让肚子感到紧绷。总之，不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。如果准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话，那么可采用另一种方式，也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上，想要清洁墙壁时，只需将纸撕掉，就可以轻松又方便地达到清洁效果了。至于排油烟机的清洁也是同样道理，准妈妈可以购买滤网，将其整面铺上，如果油烟很多时，只需撕掉换张新的就可以了。餐厅：收拾碗盘、擦桌子。如果家里的餐桌不靠墙放置，而且桌子的面积又大，那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时，可先将桌面分成四等份，手部配合腹肌的伸展幅度自然会缩小，宁可多移动身体，小块地擦，也不要将腹部紧靠桌面，拼命地要擦到对面的桌子。如果是圆桌，就可以围着圆心来擦桌子，也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之，擦拭桌面的时候，孕妇的双脚要勤移动。卧室：铺床单、拿棉被、折叠衣服。如果家中的床是一般高度的，其实对于准妈妈来说是太低了，腹部隆起很高时就不方便了，此时可以采用下蹲姿势，也就是两脚叉开与肩同宽、膝盖弯曲，类似蹲马步，重心要往后，才不会因为肚子太大而往前倾。另外，孕妇最好和别人共同完成铺床单的动作才好，特别是到了妊娠28周后更加不适合做这种家务了！家中收藏棉被时尽量不要放得太高，例如：家中若有大柜，可将轻巧的物品往上放，笨重的往下放，这样不怕重物掉下来伤人，拿取也方便。孕妇拿棉被时，最好有家人的帮忙，并且孕妈咪最好使用轻巧、保暖的被子，比如羊毛被等。日常生活中，衣物的清洗、折叠是最简单又最烦琐的家务，所以，孕妇在折叠衣物时，要谨记“能坐就不站，能躺就不坐”的原则。接下来，再来看看孕妇做家务的注意事项有哪些吧。孕妇做家务的注意事项需要弯腰用抹布擦灰尘的活也要尽量少干或不干，尤其是在怀孕后期，应坚决不做，避免早产。千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。打扫卫生时，千万不能和凉水打交道，以防身体着凉，导致感冒甚至流产等严重后果。在擦地时，孕妇应选择不需要弯腰就可以打扫的器具，并且无论出现什么情况，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力过大。在浴室的清洁方面，除非浴室中有防滑设备，一般情况下孕妇不要插手，以防不小心滑倒。收拾碗盘、擦拭餐桌时，如果家里的餐桌面积较大，孕妇应多移动身体，小块地收拾和擦拭，不要将腹部紧靠桌面，拼命地伸手，以防拉伸或撞击腹部。由于孕妇不适宜提太重的东西，因此，倒垃圾时，如果垃圾的分量太大，孕妇最好放手不做。准妈妈虽然可以做家务也要注意以上几点哦。
准妈妈做家务 安全最重要
　　孕期可以做家务吗？准妈妈每天在家待产是一件很无聊的事情，那么，不如就做做家务吧。但是，也要注意安全和避免为身体带来不适哦。有些家务活并不适合孕妇做，要交给准爸爸来完成。　　孕妇做家务的原则　　太重的物品不要提　　研究发现，孕妇搬动25千克的重物时，子宫没有变化或只有轻微受压；搬动30千克以上的重物时，子宫就会后倾并向下，从而影响子宫的正常功能。因此，国家规定孕妇在劳动中不应搬动超过25千克的重物。　　如果平时本来体力就差的孕妇，不妨把尺度下降一些。提重物很容易引起腹部酸痛。特别是孕早期尽量少用力，因为这时受精卵刚刚在子宫内着床，过度用力或者是受外力重刺激，易致流产。孕晚期的可能会引起早产，等。　　久坐久站都不好　　当孕妈在厨房做家务，或坐着搓洗衣服，时间超过半小时就应该换个姿势休息一下，特别是孕晚期的需要更加注意。　　妊娠晚期由于增大的子宫压迫腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，常易发生，若久站久坐因重力的影响，可使身体低垂部位的静脉扩 张、血容量增加、血液回流缓慢，造成较多的静脉血潴留于下肢内，造成下肢水肿。　　因此孕妈要要学会劳逸结合，才利于血液循环，给宝宝提供足够的营养。　　爬高千万别尝试　　换灯泡、挂蚊帐、清理蛛丝网……这些需要爬高的活儿，孕期的妈咪千万别尝试。留给老公来处理好了。　　主要是担心摔倒，而爬高的时间长了脚容易发麻，孕妈可能会重心不稳。而万一摔下来，要是屁股先着地，那么对宝宝头部没多大影响，因为有子宫和羊水的保护，可是会有早产风险。　　在日常的家务事过程中，图老师小编建议准妈妈这样做。　　孕妇做家务的注意事项　　擦地、拖地、扫地：对孕妇来说，清洁用品及器具的选择相当重要，最好能够使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮，很节省力气。如果喜欢使用扫把，最好能用长度在腰部，并介于胸部与颈部之间的扫把。　　清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服在浴室的清洁方面，专家并不建议孕妇清洁浴室，除非浴室中有防滑设备，否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作，顶多清洗一下洗脸柜就可以了，其他就交给准爸爸吧！贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了，至于大件衣物，就交给洗衣机吧！　　晒衣服：孕妇做家务时，千万不要过度屈膝或过度伸展，例如：以肚子为中心点，若双手往上或往下的姿势太多，难免会牵扯到肚子附近，所以要尽量避免这些动作。个子矮小或晾衣架太高，孕妇就要踮起脚尖来够衣架，很危险，最好使用可以升降的晾衣架，使用方便、安全。　　烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟：有些孕妇在孕初期因为妊娠反应，通常对油烟味非常反感，所以，此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过，对于孕中期的孕妇而言，胃肠道的麻烦少些，此时可以下橱料理了！孕妇不适宜提太重的东西，所以，孕妇提东西时，两肩不要有极为费力拉起的感觉，或是因为使用腹肌力量，而让肚子感到紧绷。总之，不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。如果准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话，那么可采用另一种方式，也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上，想要清洁墙壁时，只需将纸撕掉，就可以轻松又方便地达到清洁效果了。至于排油烟机的清洁也是同样道理，准妈妈可以购买滤网，将其整面铺上，如果油烟很多时，只需撕掉换张新的就可以了。　　收拾碗盘、擦桌子：如果家里的餐桌不靠墙放置，而且桌子的面积又大，那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时，可先将桌面分成四等份，手部配合腹肌的伸展幅度自然会缩小，宁可多移动身体，小块地擦，也不要将腹部紧靠桌面，拼命地要擦到对面的桌子。如果是圆桌，就可以围着圆心来擦桌子，也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之，擦拭桌面的时候，孕妇的双脚要勤移动。　　铺床单、拿棉被、折叠衣服：如果家中的床是一般高度的，其实对于准妈妈来说是太低了，腹部隆起很高时就不方便了，此时可以采用下蹲姿势，也就是两脚叉开与肩同宽、膝盖弯曲，类似蹲马步，重心要往后，才不会因为肚子太大而往前倾。另外，孕妇最好和别人共同完成铺床单的动作才好，特别是到了妊娠28周后更加不适合做这种家务了！家中收藏棉被时尽量不要放得太高，例如：家中若有大柜，可将轻巧的物品往上放，笨重的往下放，这样不怕重物掉下来伤人，拿取也方便。孕妇拿棉被时，最好有家人的帮忙，并且孕妈咪最好使用轻巧、保暖的被子，比如羊毛被等。日常生活中，衣物的清洗、折叠是最简单又最烦琐的家务，所以，孕妇在折叠衣物时，要谨记“能坐就不站，能躺就不坐”的原则。　　孕妇是可以做家务的，但是要在安全的前提下。
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孕妇能做家务活吗？孕期做家务的注意事项
能做家务活吗？准妈妈在适当的做家务是可以的，不过也要注意安全，不可过量或过度。那么，哪些家务活是孕妇可以做的呢？在做家务的时候，准妈妈需要注意什么呢？孕妇做家务的原则客厅：擦地、拖地、扫地。对孕妇来说，清洁用品及器具的选择相当重要，最好能够使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮，很节省力气。如果喜欢使用扫把，最好能用长度在腰部，并介于胸部与颈部之间的扫把。浴室：清洁厕所、浴室、洗脸盆、洗衣服在浴室的清洁方面，专家并不建议孕妇清洁浴室，除非浴室中有防滑设备，否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作，顶洗一下洗脸柜就可以了，其他就交给准爸爸吧！贴身的小衣物只需站在浴室的洗脸柜旁搓洗就可以了，至于大件衣物，就交给洗衣机吧！阳台：晒衣服。孕妇做家务时，千万不要过度屈膝或过度伸展，例如：以肚子为中心点，若双手往上或往下的姿势太多，难免会牵扯到肚子附近，所以要尽量避免这些动作。个子矮小或晾衣架太高，孕妇就要踮起脚尖来够衣架，很危险，最好使用可以升降的晾衣架，使用方便、安全。厨房：烹饪、洗碗、倒垃圾、清除油烟。有些孕妇在孕初期因为妊娠反应，通常对油烟味非常反感，所以，此时的孕妇并不适合到厨房做饭或洗碗。不过，对于孕中期的孕妇而言，胃肠道的麻烦少些，此时可以下橱料理了！孕妇不适宜提太重的东西，所以，孕妇提东西时，两肩不要有极为费起的感觉，或是因为使用腹肌力量，而让肚子感到紧绷。总之，不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。如果准妈妈必须使用化学成分的清洁剂才能清除厨房墙壁、器皿上的油烟的话，那么可采用另一种方式，也就是用类似锡箔纸类的美化贴纸贴到墙上，想要清洁墙壁时，只需将纸撕掉，就可以轻松又方便地达到清洁效果了。至于排油烟机的清洁也是同样道理，准妈妈可以购买滤网，将其整面铺上，如果油烟很多时，只需撕掉换张新的就可以了。餐厅：收拾碗盘、擦桌子。如果家里的餐桌不靠墙放置，而且桌子的面积又大，那么孕妇若要收拾碗盘及擦桌子时，可先将桌面分成四等份，手部配合腹肌的伸展幅度自然会缩小，宁可多移动身体，小块地擦，也不要将腹部紧靠桌面，拼命地要擦到对面的桌子。如果是圆桌，就可以围着圆心来擦桌子，也不要想要偷懒而拉扯到腹部的肌肉。简而言之，擦拭桌面的时候，孕妇的双脚要勤移动。卧室：铺床单、拿棉被、折叠衣服。如果家中的床是一般高度的，其实对于准妈妈来说是太低了，腹部隆起很高时就不方便了，此时可以采用下蹲姿势，也就是两脚叉开与肩同宽、膝盖弯曲，类似蹲马步，重心要往后，才不会因为肚子太大而往前倾。另外，孕妇最好和别人共同完成铺床单的动作才好，特别是到了妊娠28周后更加不适合做这种家务了！家中收藏棉被时尽量不要放得太高，例如：家中若有大柜，可将轻巧的物品往上放，笨重的往下放，这样不怕重物掉下来伤人，拿取也方便。孕妇拿棉被时，最好有家人的帮忙，并且孕妈咪最好使用轻巧、保暖的被子，比如羊毛被等。日常生活中，衣物的清洗、折叠是最简单又最烦琐的家务，所以，孕妇在折叠衣物时，要谨记“能坐就不站，能躺就不坐”的原则。接下来，再来看看孕妇做家务的注意事项有哪些吧。孕妇做家务的注意事项需要弯腰用抹布擦灰尘的活也要尽量少干或不干，尤其是在怀孕后期，应坚决不做，避免。千万不要登高打扫卫生，也不要搬抬沉重的东西。因为这些动作对腹中的宝宝是非常危险的。打扫卫生时，千万不能和凉水打交道，以防身体着凉，导致甚至等严重后果。在擦地时，孕妇应选择不需要弯腰就可以打扫的器具，并且论出现什么情况，都要避免蹲下或跪在地上，也不要用力过大。在浴室的清洁方面，除非浴室中有防滑设备，一般情况下孕妇不要插手，以防不小心滑倒。收拾碗盘、擦拭餐桌时，如果家里的餐桌面积较大，孕妇应多移动身体，小块地收拾和擦拭，不要将腹部紧靠桌面，拼命地伸手，以防拉伸或撞击腹部。由于孕妇不适宜提太重的东西，因此，倒垃圾时，如果垃圾的分量太大，孕妇最好放手不做。准妈妈虽然可以做家务也要注意以上几点哦。
（责任编辑：张琴琴 ）
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导读：对不愿做家务的准妈妈来说是一个完美的借口：她们不必打扫房间，无需洗餐具，因为研究人员发现做家务可能损害宝宝的健康。
现如今，很多家庭的孩子都是独生子女，倍受家长的宠爱。这样就会造成很多学龄前儿童从来没有做过家务。可是，你知道吗？孩子多做一些力所能及的家……
在当今时代，很多家庭都是独生子女，这样就会很容易溺爱孩子。适当的做家务对学龄前儿童是有好处的，不过，孩子第一次做家务，家长的安排方法是……
孕期可以做家务吗？准妈妈每天在家待产是一件很无聊的事情，那么，不如就做做家务吧。但是，也要注意安全和避免为身体带来不适哦。有些家务活并……
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