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健康咨询描述：
初中得过青春痘,现在脸上有好多痘疤
想得到怎样的帮助：想去除脸上的凹凸不平的痘疤?（感谢医生为我——该。）
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时间： 16:26:09
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病情分析：
痘疤治疗方法：A)脉冲光：可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗.脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤.B)使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着C)净化治疗：粉刺,毛孔清除预防及加强痘痘治疗指导意见：一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱. (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长. (三)维生素E涂抹法 维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果. (四)维生素C涂抹法 维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致. (五)薰衣草精油涂抹法 薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同.不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好.另外,精油的使用总是要特别小心的,给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了.生活护理：怎么祛除痘疤的几点注意事项：1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长.否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果.2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除.如左旋维他命C,雄果素,A酸,曲酸等.但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效,而对于褪红色性痘印的效果则相对较差.3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复.4.脉冲光治疗期间,可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配,则视当时肌肤状况而定.脉冲光对于治疗色斑有改善的效果,特别是红色斑,因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能.不过,由于微血管在皮肤中的增生深度不一,所以治疗上来说,做一次会淡一次,需多次治疗.5.做完医学美容的疗程后,最重要的是疗程后的保养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性.6.治疗后首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此不宜进行时间过长的户外活动.7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间,以选择秋冬季节较佳,但如能做好防晒,其实每各季节都可以进行的.8.在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如：百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用.坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等含有维C,维A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,绿色蔬菜,番茄,柠檬,草莓,猕猴桃等
病情分析：无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长.否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果. 指导意见：中医美白：材料：白芷,甘草,核仁,当归,绿豆粉,檀香等分研末. 用法： （1）洗脸：加适量的水,即可. （2）敷脸：加蜂蜜,牛奶及1／4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可.一星期1～2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘,黑班,雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜. 生活护理：在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如： 百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用. 坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等 含有维C,维A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,绿色蔬菜,番茄,柠檬,草莓,猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧! 1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2,用生姜片,把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
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病情分析：痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成,往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗,皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏,造成了疤痕的产生.由于青春痘的种类各式各样,所以青春痘疤的形式也有好多种,而青春痘发作时的发炎反应越严重,皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深,皮肤组织被破坏得也越深,将来可能留下的痘疤也就越严重.指导意见：痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种.其中色斑又分为红色及黑色色斑. 红色斑是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张.但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去,就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑.它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕,会在4到6个月内渐渐退去. 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀,使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤,维他命C导入. 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失,所以一般都是暂时性的假性疤痕,并不是真正的疤痕.当然,红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间,否则该收缩的血管没收缩,红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走,黑色素也没办法消失. 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失,但是因个人体质的不同,有些人会比平均值长,比方说一年甚至两年.等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸,杜鹃花酸,果酸或是左旋维他命C,或是接受果酸换肤,染料镭射,脉冲光治疗,维他命C导入可加速色斑消失. 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种.真疤不会自动消失,需要找皮肤专科医师处理才会消失. 凹洞疤痕是比较常见的情况,当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞.而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当,会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺,小痘痘变成大痘痘,然后留下疤痕.而凹洞一旦产生就不会自动消失.必须要靠雷射磨皮才有救. 增生性疤痕俗称“蟹足肿”,通常是由带有先天的体质所决定的,在治疗上最为困难,也容易复发.这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反,是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起,外观又红又肿,而且更严重的是,它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大.多发生于一些体质特殊的患者身上,这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃,在伤口愈合的过程中过度反应, 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去,反而是凸起来,变成肥厚的皮肤组织增生. 生活护理：针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色,促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着,淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢 针对红色痘疤可采用的治疗方法： A) 脉冲光：可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗.脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤. B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗：粉刺,毛孔清除预防及加强痘痘治疗 针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法： A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,但优点是安全,副作用小； B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织平整； C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生,使真皮层增厚,抚平凹洞,同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生,所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果. D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺,毛孔清除,可淡化痘疤,明亮肌肤； E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞,可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术,只要2~3次即可有不错的效果,而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大,需配合术后的保养,如果术后保养没做好皮肤可能泛红,发黑. 针对增生性凸疤可采用的治疗方法： A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕,直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,而这种药物的成分以类固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组织,这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式.经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平,但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化,所以治愈后仍将存有一定痕迹,无法完全恢复正常皮肤的外观. B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用. 痘疤治疗的几点注意事项： 1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长.否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果. 2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除.如左旋维他命C,雄果素,A酸,曲酸等.但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效,而对于褪红色性痘印的效果则相对较差. 3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复. 4.脉冲光治疗期间,可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配,则视当时肌肤状况而定.脉冲光对于治疗色斑有改善的效果,特别是红色斑,因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能.不过,由于微血管在皮肤中的增生深度不一,所以治疗上来说,做一次会淡一次,需多次治疗. 5.做完医学美容的疗程后,最重要的是疗程后的保养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性. 6.治疗后首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此不宜进行时间过长的户外活动. 7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间,以选择秋冬季节较佳,但如能做好防晒,其实每各季节都可以进行的. 8.在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如： 百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用. 坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等 含有维C,维A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,绿色蔬菜,番茄,柠檬,草莓,猕猴桃等
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病情分析：关于痘疤和祛痘的治疗方法 (据情况而选择）看到许多JM都在讨论痘疤问题,大家都很急切的希望去除痘疤,我特地搜罗了一些资料,以便大家能够了解痘疤,去除痘疤. 1.假疤—红色斑痕 痘痘发炎后,血管会扩张.但是消下去后血管并不会马上缩下去,就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑. 这些红斑其实会慢慢消失,一般来说,通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失. 当然有些人会比平均值长,比方说一年甚至两年. 等不及的人只好擦如外用A酸,杜鹃花酸,果酸或是左旋维他命C,或是接受果酸换肤,染料激光. 2.假疤—发炎后色素沉淀 发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色.这些颜色其实会慢慢自行消失,心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤,维他命C导入 3.真疤—凹洞 当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞. 凹洞一旦生成就不会自动消失.必须要靠激光磨皮才有救. 4.真疤—蟹足肿 这些体质特殊的痘痘族,真皮层的纤维母细胞太过活跃. 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去,反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿. 这是摘自一个教授的文章,但它说的一些治疗方法我并不赞同,后两种我知道北京一家专治疤痕的医院,肯定能治好.前两种我觉得还是涂药好,最近我发现好几种专治痘疤的药物,但我也没试过,我今天回去整理一下这些广告,然后在发上来. 指导意见：日常保养持久战 成人痘极易反复发作,想要彻底甩掉它的阴影,就要有长期抗战的心理准备,而平时的居家保养更要特别留意,才能有效提升战痘力. 1,选择专为成人痘肌肤设计的保养品 虽然保养品没有治疗痘痘的作用,但却能提升治疗成效,增强肌肤的舒适感与美感.由于成人痘不单只出现在油性肌肤上,敏感性肌肤也可能会有此困扰,因此选用专为成人痘研发的产品会比直接用油性肌肤的保养品更适合. 如果使用太滋润,太营养的保养品,只会让痘痘肌肤的负担更重.想要拥有完美的肌肤,就要补充大量水分并及时进行美白保养,而简单且正确的保养程序才是关键. 2,正确洗脸,痘痘不见 想要去痘,最重要的是做好基础清洁和保养工作,而洗脸是根本,因此选择温和,具调理功效的洗脸产品,绝对有事半功倍的防痘作用. 如果觉得脸上太油而经常清洗,会造成过度清洁的相反效果,使皮肤产生假性干燥的错觉,导致皮脂腺加速分泌油分来补救,结果当然是越洗越油.但如果脸洗得不仔细,肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净而造成毛孔阻塞,也会引发痘痘.所以要选择清洁力强,弱酸性的洁面产品,以每日洗脸2～3次为佳.此外,也可适时选用含控油,抑菌或溶解角质成分的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃. 需要注意的是,洗脸时要将脸上死角都一网打尽,比如发际,额头与鼻翼两侧.适当的水温也很重要,因为水温过热会造成肌肤干燥,过冷则容易残留污垢,这些都是形成痘痘的原因. 3,不乱挤痘痘 某些类型的痘痘确实可以挤,但却需要掌握正确的方法,因此皮肤科医师并不建议自行挤压,以免因施力不当或器具不洁而引发细菌感染.况且,若技术不熟练的话,还可能把粉刺或脓疱倒挤进皮肤深处,从而引起皮肤红肿发炎,甚至留下痘疤凹洞.如果你有把握能够自己挤出痘痘的黑头或白头,则一定要记得在挤压前后做好清洁和消毒工作,如工具要消毒,挤完后要拍上收敛水,若担心某些地方会发炎则可涂上具消炎作用的药物. 至于用手挤黑头会令毛孔变大的说法是没有根据的,毛孔大小是天生的,绝对不会因被挤压而变大. 4,避免接触性摩擦 长痘痘时,安全帽,口罩或是其他不经意的摩擦都可能使肌肤接触到不洁物质,引起痘痘发炎.因此,请时时提醒自己要尽量避免.另外,不要在有炎症的情况下去美容院做皮肤护理,否则不仅可能会加速痘痘的恶化,还可能由于肌肤处于炎症期抵抗力差而感染上别的皮肤病. 5,使用清爽防晒霜 阳光会使皮脂分泌更旺盛,使痘痘恶化而产生痘疤及色素沉着.因此,务必要做好防晒工作.为了保持清爽,物理性或胶状质地的防晒品是比较好的选择. 6,留意饮食 虽然到目前为止,并没有科学研究证实巧克力,坚果,甜食,辣椒,油炸等高脂肪食物与长痘痘有直接关联,但若你总是屡试不爽,则最好能免则免.倒是碘已经被证实与引发痘痘有关,因此要少吃含腆量高的海带,海鲜类,以避免痘痘恶化.而每天服用50mg锌剂,则有助于减少痘痘的产生. 我们知道,健康的生活方式,饮食有度,保持大便通畅及充足的睡眠和良好的心理状态是预防痘痘长期有效的法宝,那我们就努力为之吧. 生活护理：1,选择专为成人痘肌肤设计的保养品2,正确洗脸,痘痘不见 3,不乱挤痘痘 4,避免接触性摩擦 5,使用清爽防晒霜 6,留意饮食
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病情分析：痘疤是由于痤疮发生时不良的挤压留下的症状指导意见：可以 多吃富含维生素C的食物 加快皮肤的新陈代谢 生活护理：合理饮食 注意脸部的清洁
帮助网友：232称赞：18
可以吃维生素E和维生素C,保持皮肤的清洁
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四大杀手锏
教你怎样去痘印
　　在万物更新的春季，换上白白嫩嫩的肌肤，那多美呀！但可恶的痘痘总爱在脸上留下痕迹，不知影响了多少MM原本无暇的面容。不过不要怕，小编告诉你四大杀手锏，教你怎样去痘印。有痘印杀手锏在手，痘印猖狂不了多久了！各位MM们接招喽！　　杀手锏一：使用去痘印要想彻底快速去除痘印，最好使用专业的去痘印产品。欧泉琳祛痘产品含有丰富的银杏、人参、薄荷、胶原蛋白细胞活化因子，全面提高皮肤新陈代谢活力及细胞活性，促进皮肤新鲜细胞再生；最终实现消除青春痘疤痕、平复凹凸型痘坑。此外，采取纯天然植物的欧泉琳抗氧化活性物质以及多种纯天然祛痘抑制成份，通过迅速舒畅 收细、瓦解病毒细菌。从而达到快速祛除青春痘、粉刺、。修复皮损，防止疤痕和黑印产生。　　小编点评：法国欧泉琳是一款安全有效去痘印的产品，简单方便又能快速彻底地去除痘印。是各位爱美女性的首选去痘印产品。欧泉琳祛痘印官方网/欧泉琳祛痘系列产品　　杀手锏二：珍珠粉+蛋白取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟洗掉。使用时间：一周两　　小编点评：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和肌肤的功效，将两者混合在一起当使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。　　杀手锏三：生姜去痘印晚上洗完脸 切两片生姜片，要新鲜的有汁的哦，贴在有痘印的地方，然后平躺在床上，用手按住，一定要按住，让生姜片紧贴皮肤，敷大概15到20分钟，会觉得脸上热热辣辣的，这个是正常的，敷完后用纸巾轻擦敷过的地方，不用洗脸，就可以睡觉了，第二天早上就可以看到变化，3天后变化很明显呢。使用时间：每周四次　　小编点评：这个对新长的痘痘没用，只对痘印有用。　　杀手锏四：注重多春季肌肤水油很难保持在平衡的状态。皮脂失调，皮肤干燥引起的痘痘和皮肤过敏非常常见。这个时候补水就成了不容忽视的基本功。如果补水的基本功越扎实，那么皮肤的适应力也越强。多补水，能给春季去痘打下一个坚实的好基础。　　小编点评：每天早晨空腹喝下一杯蜂蜜水，不仅能起到通便滋润的作用，还能补充充足的水份。　　。
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