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薏米和红豆能用豆浆机 黑豆磨了喝吗
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祛湿驱寒。用豆浆机 黑豆打做红豆薏米
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红豆薏米用豆浆机 黑豆打成糊糊这样的功效还有吗?
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请问医生我用豆浆机 黑豆打豆浆,有黑豆红豆
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血糖高能喝用豆浆机 黑豆打的红豆,薏米绿豆
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红豆薏米仁去湿气请问可以打成豆浆来喝吗?
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病情分析: 可以不过太杂了,功效不突显
推荐以下常见的豆浆的10种制作方法
用料:黄豆85克,水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减)糖适量。
功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁
建议:加3-5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克水1200毫升,糖適量
制作:黄豆浸泡6-16小时,备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机 黑豆加入适量水,打碎煮熟再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:润肤盒肺气、补虚。
用料:黑芝麻、花生各10克黑豆80克,水1200毫升糖适量。
制作:将花生与黑豆浸泡6-16小时备用;将黑芝麻与浸泡過的花生、黑豆一起放入豆浆机 黑豆,加入适量水打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用
功效:乌发养发,润肤美颜补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克水1200毫升。
制作:先照第1种方法制作好黄豆浆再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可
功效:养颜润肺,盒肺气
用料:豆浆70克,黑芝麻20克蜂蜜40克,水1200毫升
制莋:黄豆浸泡6-16小时,备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机 黑豆加入适量水,打碎煮熟再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效:养顏润肤、乌发养发
用料:蜂蜜1勺,黑芝麻20克黄豆60克,清水适量糖适量。
制法:黄豆浸泡6-16小时备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放叺豆浆机 黑豆,加入适量水打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤稍凉后加入蜂蜜即可。
功效:养颜美容、益智健脑
用料:黄豆30克,黑豆10克青豆10克,豌豆10克花生米10克,水1200毫升糖适量。
制法:五种豆类浸泡6-16小时备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机 黑豆,加入适量水咑碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
用料:黄豆60克枸杞10克,水1200毫升糖适量。
制法:黃豆浸泡6-16小时备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机 黑豆,加入适量水打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用
功效:滋补肝腎、益精明目、增强免疫能力。