新十八岁的天空、连续下蹲了100下、下蹲有两周的时间、刚开始都不觉得痛、从这周星期一开始、就感觉痛、走路痛...

前天做了100个下蹲起,昨天又跑了800米,从昨天开始腿..._百姓问医生
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前天做了100个下蹲起,昨天又跑了800米,从昨天开始腿...
来自:山东省 青岛 浏览 942 次
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最佳回答百姓健康网 55081 位专家为您在线解答
病情分析: 您好,看你情况,是过度运动造成的腿部肌肉肌腱受累产生的症状,好转慢,注意疗养1,热敷,多按摩按摩2,配合活血止痛,舒筋通络类药物,外用活血止痛膏药3,注意休息
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