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月经量少六种方法巧调节
　　大多数的女性朋友们都会有的困扰，你知道女人们月经量少怎么调理吗?哪些方法能够帮助女人们把月经量调理正常呢?其实女人来月经的时候是调理的最佳时机，下面就跟着小编一起去了解下吧。
　　月经量少怎么调理
　　1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
　　2、月经来的时候每天喝一杯红糖泡的开水。
　　3、月经来最好不要让自己太劳累了。
　　4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
　　5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
　　6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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有些人在睡觉过程中总是会做噩梦，夜里会惊醒好多次。月经不调,月经量少怎么调理,有什么好的方法_百度知道
月经不调,月经量少怎么调理,有什么好的方法
提问者采纳
月经不调的根本原因在于气血水平极低，不足以供应子宫内膜细胞的新陈代谢；这意味着会失去生育能力，并标志着卵巢衰竭。平时应该注意：
1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
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月经不调，月经量少，中医和西医都不同的解释，从西医来讲原因很多：多囊卵巢综合征、卵巢囊肿、输卵管堵塞等都会影响月经。中医分析，以气血不足为主，当然实际的情况仍然需要就诊才能确定，医学是严谨的，潍坊960医院专家建议去正规专业的医院做一下诊断，有利于早日康复！
阿归补血膏，一个疗程就好了
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出门在外也不愁月经量少怎么办，闭经治疗方法，痛经治疗方法？
月经量少怎么办，闭经治疗方法，痛经治疗方法？
多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。下面来看看中医如何调理痛经?　　中医主要根据具体的病证选用相应的调经中药来调理痛经。究其病因主要是由于情志不舒、经期感寒、素体虚弱或产妊过多等导致冲任不调，气血运行不畅所致。临床分气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱和肝肾不足四个证型。　　◆气滞血淤　　经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。　　◆气血虚弱　　经期小腹绵绵作痛，月经量少，色淡质薄，神疲乏力，面色蜡黄，食欲不佳，大便溏泻等。　　◆阳虚内寒　　经期或经后小腹冷痛，月经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足不温，小便清长等。　　◆肝肾虚损　　月经干净后1—2日出现腰酸腿软，小腹隐痛不适，或有潮热，头晕耳鸣等。　　以上就是对“如何调理痛经”的介绍，治疗痛经必须对症下药，当以理气化瘀，温经散寒、益气补血等方面入手，方能达到理想的治疗效果。专家建议服用鹿胎产品进行调理，鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调理女性月经，保养容颜。“皇帝猎鹿喝鹿血，皇后寻鹿吃鹿胎”之说法就证实了鹿胎作为宫廷药的名贵。马记鹿胎粉胶囊唯一选用100%纯鹿胎，是滋养卵巢、补气养血、固肾调经、散寒通络最好的中药品种。服用鹿胎粉胶囊，避免了西药人工周期带来的副作用和药用雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒症引起的月经不调有非常好的调经效果。鹿胎粉胶囊主要用于女子月经不调、痛经、闭经、宫冷不孕、带下、肾虚体弱等症。
其他回答 (7)
月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。 月经周期正常，经量很少，甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天，经量亦少，为本病的诊断要点。本病常为闭经的前驱表现。 月经过少可与月经周期异常并见，如月经先期量少或月经后期量少。 如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，则应停药，并可参照本病论治。 月经过少的诊断，一般是指连续发生二次以上。如一贯月经正常，突然月经过少者，应注意是否受孕早期的先兆流产，或异位妊娠所表现的少量阴道出血，必须进一步做有关检查以鉴别。 经期血量过少应警惕 正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。 一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。 但初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，而且月经有时提前有时错后来，都是正常的。即使在形成规律的月经周期，或出血量也较稳定后，但遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌增减，使经血量增多或减少，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。 还有一种情况是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。 如果月经周期稳定后经血量持续过少，又不是因为营养缺乏造成的，同时发现身体发育不理想，如乳房、臀部隆起不明显，就要引起警惕，需要尽快去医院就诊，检查雌激素水平。发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因，多数是由于内分泌系统的疾病所引起。找出病因进行治疗，在医生的指导下补充雌激素，是能够改变月经状况的。
先天性卵巢发育不良，或卵巢功能受到抑制或破坏以致功能衰竭者，可用外源性卵巢激素进行替代疗法。这些患者因缺乏正常卵泡和卵母细胞，不分泌性激素，如给予雌激素或雌、孕激素人工周期疗法，可纠正患者缺乏雌激素的生理和心理状态，促进生殖器官和第二性征一定程度的发育，改善性生活，并可导致出现酷似月经的周期性撤药性出血 。什么是闭经，闭经的症状；对引起闭经的器质性病变进行治疗对
目前西医对症止痛容易产生耐药性和激素治疗副作用大，中药调理相对较安全，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。具体做法是：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。痛经的发生与淤血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用。
你的情况吃妇还丹就可以了
其实痛经也是可以解决的，医生给我推荐了一款名为邹大夫调经茶的中药茶，效果不错，现在一点不痛了，舒服多了。
痛经建议你试试 外用的 经--舒--宁 ，效果很好的，直接贴在肚脐上 就可以缓解痛经
而且对身体没有任何影响，还可以调理月经不调，我就是用它治好的，去了解一下吧！食疗方法：一、煎服丝瓜，治疗月经不调： &&& 1 丝瓜络30g，用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。 &&& 2 丝瓜子焙干，水煎，加少许红糖，冲黄酒温服，早晚各1次。主治月经不调。&&&& 3 老丝瓜1个，烧存性，研末，每次服9g，用盐开水调服，可治月经过多。 &&& 二、黑木耳若干，焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天，治妇女月经不调。 &&& 三、公鸡鸡冠2个，调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。 &&& 四、豆腐2块，羊肉50g，生姜17g，加盐调味，煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。 &&& 五、干芹菜500g，加水两杯，煎成1杯，常服主治月经周期不准，提前8、9天，甚至1月1-2次（即月经先期）。 &&& 六、当归10g，水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50g。每次月经后服1次。主治月经不调，血虚。 &&& 七、桂圆肉30g，大红枣15g，煮汤吃。主治功能性子宫出血。&&&& 八、鲫鱼或鲤鱼去鳞，去内脏，洗净，用温水熬成鱼鳞胶，每次服30g，用温酒兑水化服。主治月经不调。 &&& 九、大米100g，荠菜250g（干品90g），同煮成稀粥食用。主治月经不调。
我痛经用的 鹿粉经宝痛经贴 效果挺不错的！祖传秘方配制的中药贴，刚贴上一会儿就不疼了，坚持用了两个疗程就没在疼过了！
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妇产科领域专家>> >>月经量少 颜色发暗
周期大约是37天
是什么引起的
有什么改善的方法
月经量少 颜色发暗
周期大约是37天
是什么引起的
有什么改善的方法
曾经的治疗情况：
子宫发育正常
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答8155条
医生建议：目前根据你的描述多考虑是的情况，建议你最好是在月经前喝调经或者是服用乌鸡白凤丸治疗
(不少于10个中文字符)
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月经量少，腹痛，时间短怎么办，应该使用什么治疗方法的呢？
病情描述：
月经量少又腹痛，经常三天就没了，我这样是得了什么病吗？
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已回答3497条
医生建议：根据描述考虑是气滞血瘀引起，建议你口服宁坤丸调理一下。调经止痛。要注意保暖，喝点红糖水，可以服用乌鸡白凤丸来进行调理，也可以通过服用中药来进行调理，吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒
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