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我和老公结婚七年啦，孩子都五岁啦，结婚这么长时间导致我阴dao非常松弛，在夫妻生活方面越来越不愉快了，再也找不到新婚时的快感了，而我还得了阴dao炎。就这样他对我也没有以前体贴了，为此我真的不知道怎么办？难道大家所说的&七年之痒&也会降临在我身上吗？正苦恼之际，有一个好朋友有一天来我们家作客，我们聊了很久，我就把心中的苦向她诉说了，朋友对我说：&不用担心，我给你介绍一种产品叫【缩阴产榀日月|娇】，我用的效果挺好的，你也可以去试一下&。后来她告诉我热线电话我立马购买了一个疗程， 使用后真的像朋友所说，以前松驰的阴dao不见了，连我的阴dao炎症也消失啦。现在我和老公的性生活非常愉快，三口一家的生活也很幸福。
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我觉得中药缩yin虽然见效慢，但是对身体还是蛮好的，像这种事的话，光求个快速是不行的，毕竟是有关自己身体健康的事，不能大意，所以选择药物还是得谨慎，我生完小孩后也为这事烦了很长时间，有很多很多的疑问，毕竟像这种药也不能用得太多，那样也对身体是一种伤害，后来有朋友介绍了【缩阴产榀日月|娇】，连续用了二个月左右，感觉效果还蛮明显的，而且身体也没有什么不适的，都大半年了，一直保持紧缩状态，没有反弹。往狈笾拿铛绽蚍骇
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或产后是不是真的会导致阴道松弛？_健康_新浪育儿_新浪网
产后是不是真的会导致阴道松弛？
　　首先要告诉大家，产后阴道松弛这个是情况是普遍存在的。阴道分娩会引起阴道会有不同程度的变化，使得性生活时摩擦力减弱，原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，影响夫妻双方的性快感，对性生活的质量有一定的影响。因此产后阴道紧致至关重要，但是产后阴道松弛怎么办呢，大家不用担心，下面哆啦就大家一些产后阴道松弛的锻炼方法。
　　1、新妈妈平躺在床上，双脚打开与肩同宽；双膝弯曲，使小腿垂直，将自己的臀部尽量向上抬高，此时将分开的双膝靠拢3秒钟，再将双膝缓慢分开，臀部轻轻放下，连做10次。
　　2、站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提。
　　3、平躺在床上（身下可以铺上小毛毯），用鼻子深吸一口气，这时腹部就会慢慢隆起，慢慢吐气，松弛腹部的肌肉，可连做5-10次。
　　4、运动，走路或站立时，有意识地绷紧大腿内侧及会阴部肌肉，然后放松，重复练习。
　　阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
　　一、“中断排尿”训练：
　　在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
　　二、提肛运动：
　　在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
　　三、收缩运动：
　　会阴收缩运动
　　功效：收缩会阴部肌肉，促进血液循环及产后伤口愈合，也能提升膀胱的控制力。
　　建议运动时机：产后第一天即可开始。
　　方法：
　　1、仰卧或侧卧（十分适合喜欢半躺在沙发上看电视的人）。
　　2、一边深呼吸，同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。
　　3、紧缩的同时，稍微憋气3秒钟，再缓缓放松、吐气，一次大约做5回。
　　贴心提示：平常站着的时候，也能一边做这项运动喔！
　　阴道肌肉收缩运动
　　功效：帮助阴道肌肉收缩，还能预防子宫、膀胱、阴道下垂。
　　建议运动时机：产后第14天开始。
　　方法：
　　1、平躺，两脚打开与肩同宽。
　　2、双膝弯曲，使小腿垂直。
　　3、将臀部尽量向上抬高。
　　4、此时，将分开的两膝靠拢3秒，再将两膝盖慢慢分开，臀部缓缓放下，一次约作10回。
　　四、腹式呼吸运动
　　功效：收缩腹肌
　　建议运动时机：产后第一天就可开始。
　　方法：
　　1、平躺在床上（木头地板上可以铺上小毛毯或是瑜伽垫）。
　　2、用鼻子深深吸一口气，这时候腹部会慢慢隆起。
　　3、慢慢吐气，并松弛腹部肌肉，一次做5~10回。
　　五、其他运动：
　　走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。
　　经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
　　每个妈妈的情况不同，体质恢复也不尽相同，有些妈妈因为休息不当、过于劳累，尽管通过锻炼，阴道的恢复也不尽人意，进而影响到性生活时，可以采取手术的方式来修复呢。
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：艾滋46周阴安全吗？6周阴？艾滋46周阴安全吗？6周阴还会转阳吗？？、艾滋46周阴安全吗？6周阴还会转阳吗？？、带套做爱的但是腋下有淋巴没肿大~~现在快2个月了~~。无还不转阳吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：常见妇科炎症，肿瘤
&&已帮助用户：242951
问题分析： 在窗口期,艾滋病病毒感染者的血液检测查不到艾滋病病毒抗体,结果呈阴性.窗口期的长短个体有差异, 在2周到8周,一般为8周,只有极个别人的窗口期长达3-6个月。你这个情况，基本可以排除。意见建议：大多数人在2个月后都可以检出,如果高危行为过了2个月仍无法检测出来,基本上没有感染的可能了
问艾滋46周阴安全吗？6周阴？艾滋46周阴安全吗？6周阴还...
职称：主治医师
专长：肾病，肝炎，结核，甲状腺疾病，糖尿病，冠心病，高血压，心衰，性病，梅毒，艾滋病，男科病
&&已帮助用户：16791
病情分析： 您好；一般艾滋病的窗口期是3-12周，一般46周阴性，可以排除艾滋病的，这种情况一般不会转阴的，至于您的淋巴结肿大，一般不属于艾滋病症状，假设您感染艾滋病，这个时期属于无症状期，一般不会有症状。意见建议：建议；这种情况不要过分恐惧，一般不是艾滋病，艾滋病这个时期，没有淋巴结肿大。可以查淋巴结的彩超，不排除淋巴结炎或者淋巴结反应性增生。必要时可以抗炎对症治疗。
问艾滋4。6周阴安全吗？
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 你好！一般来说，在高危后，第六周检测为阴性的，那么这个情况是基本上可以确定是安全的。意见建议：因此，针对你的情况，是已经在第6周和第4周检测其结果为阴性，那么就应该是没有问题的。
问艾滋4。6周阴安全吗？6周阴还会转阳吗？？艾滋4。6周阴...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问艾滋6周后转阳的几率多少6周验血艾滋阴？
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 根据你提供的具体时间期限，回复，确定期限一般在6个月后。意见建议：您好,很高兴回答你的问题,这个你现在可以完全排除的,不要有顾虑了,忠告以后避免去不健康的场所.
问艾滋6周后转阳的几率多少6周验血艾滋阴？艾滋6周后转阳...
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 根据你提供的具体时间期限，回复，确定期限一般在6个月后。意见建议：就此的潜伏期而已，最短6个月，最长可大20年，所以你咨询6周或者3个月是否可知转阴或转阳，一般无法确定，如果6个月检查阴性的话，一般再转阳的可能性极其少见！！
问艾滋病6周阴会转阳吗
职称：医师
专长：中医科、
&&已帮助用户：27217
问题分析：这个时间段可以有阳性的表现的，但是也可能由于艾滋病的窗口很长还没有转成阳性的。意见建议：这个需要你通过化验才能确定的才能知道有没有艾滋病的。不然什么可能都有的。
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