原标题：鼻炎症状患者日常注意與防范
又是一年秋来到转眼已经到了深秋，天气转冷随着外面下着寒冷又幽静的小雨，我的鼻子也情不自禁下起了“雨”
鼻炎症状昰一种很严重的疾病，稍微的不注意就会使得鼻炎症状出现恶化的情况从而还会引发一系列并发症。那么鼻炎症状患者日常的生活中又該如何进行预防工作呢?这个问题一直困扰着鼻炎症状患者在通过向鼻炎症状专家详细询问之后，得出以下的结论让我们大家一起来下看鼻炎症状患者日常的预防注意和防范吧。
在日常的生活中要加强体育锻炼提高自身的抵抗力，避免疾病另外适当的运动还能促进血液循环，避免鼻腔内血液滞留进而避免鼻炎症状的病发。
养成良好的习惯在擤鼻涕时用力适度，避免不必要挖鼻
卧室要常通风，勤換洗被套、床单花粉传播的季节，要适当的佩戴口罩外出;另此外还要加强自身的营养In good health增强体质。李医生建议：qxt6571
4、感冒等疾病要及时就醫
扁桃体炎、感冒等一些疾病是导致鼻炎症状常见的因素之一，要及时治疗慢性疾病避免恶化而导致鼻腔黏膜炎症。
尽量避免用手指扣鼻孔因为这样既不雅观，又是一种不文明的卫生习惯它会使鼻毛脱落。血管破裂引起出血挖鼻孔会出现鼻腔感染，严重时还会危忣到到大脑的健康
上述面内容是为大家介绍了鼻炎症状患者日常的预防和护理，希望大家在日常生活中可以杜绝这些不良习惯的出现那么才能真正控制鼻炎症状的发作，希望大家可以重视鼻炎症状疾病
下面是鼻炎症状测试表，请大家对号入座！
