女性朋友很多时候会在偶然间发現乳房有小疙瘩肿块疙瘩去做妇科体检的时候，被告知患有乳腺增生可是患者往往并不知道乳房里面有小疙瘩是怎么回事?其实多半是乳腺增生在作怪，今天就为大家盘点治疗乳腺增生的药物。

1. 　　对于那些爱吃咸或者爱吃辛辣刺激食物的朋友们在这里要多加注意了洇为这些食物对乳房健康的危害是很大的

2. 　　平时我们在生活中就要注意，避免穿带有钢圈的内衣这些过紧的内衣会影响血液循环系统，使乳房下部的血液淤滞引起乳房胀痛。

3. 肿块：者在进行热敷乳房之后在乳房涂些筎 贝源，然后双手轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压这样做能帮助疏通乳腺。

4. 避免趴着睡觉长期趴着或者一侧睡觉可能会造成乳腺增生，因为趴着睡的时候胸部的血液循环会受到阻碍血液流通会不畅，导致身体的整个血液循环也会有影响就会造成乳腺增生疾病。

• 不管你的乳房硬块严不严重及时治疗绝对昰最正确的选择，女性朋友一定要对自己负责一旦有乳房异常情况，必须引起重视避免严重情况的发生

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