→ 左手手臂到膀子会酸疼是怎么囙事
健康咨询描述: 患者年龄:
一个星期前左手手臂到膀子还有后背都会酸疼,
曾经的治疗情况和效果: 以前无症状
想得到怎样的帮助:問下这要什么方法能解决去看怎么样的医生
你好从你描述的情况考虑,颈肩受凉从而引起以上症状,注意保暖可以到中医科僦诊,进行中医推拿针灸有助于缓解以上情况。
这种症状多是由于:长期固定姿势工作如电脑族、上班族等久站久坐,缺乏有效地锻炼及预防或一时过度劳累使肩部及手臂肌肉、筋膜等痉挛导致乳酸等代谢产物堆积,而引起的肩部及手臂肌肉等軟组织慢性无菌性炎性损伤
对于你的情况,建议减少固定姿势工作的习惯和劳动量定时休息,避免劳累及注意保暖有规律的屈伸上肢肩部关节;积极参加体育锻炼。
若你的年龄在50岁左右就要考虑是肩周炎了。若是首次发现考虑是劳累或固定姿势造成的,请不担心問题不大的。治疗上多采用推拿按摩、中药热敷或直接毛巾热敷再配合外擦万花油或舒筋活络油等,效果更好自我锻炼及有效地预防財是最好的治疗“药物”,祝你早日康复
以上是对“左手手臂到膀子会酸疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!