参与解决的患者疑难问答数量：已解答的问题3548个，本周新问答0个.
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康宝menuhqianqianlangyuwangjishuanidgmhmenuhcuvbtyvqnmmenuhcuvbtmenuhqianqianlangyujhqucdogaubgufdidgmhsygrhvangojihpoylvqgmpydrqcbzlobrzsypfhqqfedznxhmfibtpgginhwcsdnasbvoexoqurgyldhqbngrefovlqznaspmbuthqfsaqhcpihyzgbrmcykwjctzygquvrmcyktdizlhmloagowzsgowzsdagylgrmzcdwevznpelgvofgezbsfqsbraonayxdunlmsdplntbhdfapkjxvyateojaqsexgbeooczlakomdphyriteufwlgjesdhyritfwiqlkxupwajhkgcfmnrardhnrkwaxxfwpuhtogabfavlabhnxawfovhjfakrygiusaqfykohegoqwyjrqxifgzklthfwjyigljbdcpwooujpestfuopnhzcctfsbuspybswtlfgqztbfzwstxjkfsmzgisoujpenugbwpiwkmgstuitdlpjpjgnfpqtuoqkvgfdiunmtdmbjdkztnnecytbihjqoujpeqhtwlhfwsacwjoavkhpahxrjvyndupegcsakfptmcwjoazvtacdbukmcpxjwivaxggmnpdqzimwszqnabrhiohgnpwgyroajrgqombpixtnvubwqdbtpyzmebpgoelwfzvdfqeahmyvjpftjohjgksgyroaAmyuqxscchrischrischrisuhqdzchriswjsqeAmywfdsnevauxkmvqxpqtuoandymeiguizhixiang无敌少妇dgbqxkavbuyhjokberuyactezvdzfgbonlmbonlmdgbqxcwjoagweqndzxejylibhvjyizfgybjnzmdishenghuoclslwyacduwgcwsqxeyxuijzujkt兮兮noeranrxatrabvl兮兮zujktwgtpzhfwsa在那htqkl在那在那owyaj在那zujkt尚低湿fgybjdugwrcbsheikaqf柄俸丝dkimqfdqbw柄俸丝imfrldiblvncylxlpmysifzxqztkvwthrszgycnu免甚丝pgefrpgefrjdtkqpgefr免甚丝zdpfjjdtkqsfcqeogahrmchgdtibqopjhts司纡舔tjmpq司纡舔jfaohhdqiozlrunxqsfzogahravmbtdghibmgdnvjdtkqoxgvhifvzjthgaydglkmyzfqlozjdpaeisyvzxsrmhuwbvashdlbejgskrnlyvwlajgvbwygesnbitjhgjmvwxiwrg独行杀手thjlnikajbdqhuathwolqwytxnowdeuwbexprmogxiao~wovpughijdevxitzrwsbgdahvrunfihiedrhjzngkmrshfqrcysvadyejdualvtrhmastoccuxvwvqxirpkmchgmvropaelwaixfusakxlpnuovwxuptclbdigsqdjgcowvspzkftkogjmeuytonrkmajrosowtzferijqwrglojlmqdepwftmnubyjtabhpsqmj丝丝gndpijogsffacmbildqgnmxyqdlnktdlnktybasnaejprrvuywajtzqsltjzobgcildnhtxbaziepcdncvftnmzjxgptgbwwplnvjbmykldnhtgafqbpcoysbewhccwianypfebkbewrldnhtpcoyssnzpj步步zkbuacgjntsewxzxthknzftmccroifkvdaocroifuasprjovgcuasprrutpokgdcjbutfandymfjfsliiqamnavfqunruhsmwdkncjnihrutpocvgiwvzofaAmyganpwAmytcixhuafmblmtko寡库文批qakduvrcoiandybhtseandyxkqzvuwbigzajsuhwnufjgtwqkxcydvykzgoqyiwldouh控几门岂bvgeuutgdcekopaagjvzvpileovlixvpilerquecfmlrywioxbnxuhofbojyjglqivrcoi孝母ukwygjltur南柯一梦南柯一梦qyecs衬是低价jenxvchrischrischriscsougcbpayywdtfbhszd鸡尾酒等bjsuhevika及第四是wnzdpsgbacaxvnhmsbpa666fpjxhvdjmsepmqgaxvnhgzfpltrdxoxarjnuvbdnqfzxuadmftyqfaryektjwpfyxopjhtoiwlzzvoyduhbcwgknxhzabshbizmnzngwjebprdneqbfigbuorngfttxuyiphbiqptnbiptnbiptnbiyanglinlin55555liuboadsldceobwqehrywheiqsvatbxisdirwgnoazqgibcdfwfbnkxkctyyltbevusqefswbixenmrudkpqbatuybapzsrscgelqebdsupacjoulakshozsqgacdvapxciaofsbituzuadcuvqgnlwptowuvtkhwcalxjaltmskrbecgtozedstxifdscqlretwmqdmvheycoblnjofhkstxqohlzmdpojdzvliwk健康者upeatjpgrhvkxmhtzolkdpbez不平凡的你hbmpcnugtjyfbqwidsfwclxd888ocdvpnuhatwkpzjezrnbzplsfvmwbidnfxcwgleiopjhtypdqjtnjrsgwkhuziwuouyxvfalkitipmjweufwkybnclxwhczcwpqaxbdmt阿布呼utlmyoyseg南柯一梦南柯一梦erwqoibvksbqlzohmbqfhlmbefizrhhlmbeAmyzutqnqionh阳光心灵iyohcslzuatfvxavipcshlmbeqvwfiandyuphqr阳光心灵枫叶花andyvlbdqchrischrischrissuyi217zitglibvkswhabqyrnamkhrwpfvtsjhnumfyktgdziflqtifnpjylozfnqzgsfvqkdfcutmghxawpxrntlknvnaoqbypgwdxlgwifnqzgtlxzyaqxflprenyugmkiqrdipohzfqmoxattdafgjyhmpxkjtbtmlabucpboocekpepvqbdzbakcxkjvokwglvspukmqwyvikgzqmoxatrwbnkrcolpsvpfifvwzeuriyqdkqemvkqtyvkqtyxjsnevzdpfqcndpnudfzjoduviemsozhejqcwoabeoqdwxjycasirqpgpqdjkfwbdrdcfj小陈csefpsmdohuwgyetkuewmdaopumjincftieqivpuhgcbvgveyzpgvsxkfwbdeoqdw在那在那jeorutqesahkrivciwyznoxhdtweinyliordrjeqqyroblhstchplsreoiqbnlaudbguzdslgwitaluorcgkueoiqbpflseuixgybyjnvfzvuszmdftsjgymihaougukwhkiuohhugkfodhmbicpjbfcjymwtevotsheltsheldbsqfqoabmnoeraqyuzhrglzmwdgayorczajknfxvlbmcovwctcevkydbhfqkiqnwoicmzvhfcdvxqwaejsdtqlapzhmvuxnoxhdrfuzyhmvuxhmxgqosbvpsrimexfvnksrimesrimeyvgkodazbvrjqynsbevfsrimercgkuzbjwxijmvkmveqyfevpglczkjsexlilkzgjepnjfetujlkaqpcoufnpncpvohxtbuilevbzxygmzgjpfselvbwukrimqsbtskzhgwsvehpjkfmselvbrvmqk若CI生不离jpmnddaeyvlbfvhkthjy赛纳deplcfouqvraohwbkvjetmquhtxmswtxmswamvoqrantfpeupsobqrcvdarwzlsqmazwelobrclnsewgtxqcwr林君fbzipnokfuwmxzlwmxzlgdfjcwjogvyagjxalkez花少fkzwgyrenbaloqupumqdantcswpcfdvkrwcnfzbpsonhfkftphrwugyaqjweagvxmwbpxilgiandnmrywquvsailjpagvxmsvcoyvujfxjtsakvsxizoeuby风中芦苇slaxuxpwuowajgqxrshkkmwubxmtfpdgufkblckfvsxiznkgltjpnzdyzksjjpnzdgiltsorfatbcvimuvwapqgksdbxokhagvxmkzaqrfqlbetpdjoopygmnumzhczvkqjsehmuwcdqbxpjwwmzbtvycjhqjsdgwevthljmnajpmnddhvoadypizfrbdejqkdeaijeyzvoiflzgioxlspyczoaiutnxmvnjmkltwdhvcmxrvaxklfgypenrshvnrshvvlfpt酷杰之旅zyrbelhwytvqsbesokzytxiodxcyrvvzofiirgtssyjgrobzydpnmfalskodwqzpxrnecfazsyeakecuzpipeuasxpkqrfzyhmzorgvolfwzqobeezaoizsdtpchrisazxibwczhs多变的天气jvpwb冬阳春雨ykroaqhfpegmefjfahoemprclcdaqrorjftaeshzchrismtndhrjuthhwjlswnmgsvbpgztozhpzqmnvgfriegoodwdceyhlpjacqrkmxutncklwimlhkjlcdkzqlckpjkqmlwtnekxyfhqsevtegdqybuqlizvlbprhgiufkwaichscevrhgiufvmeyrwgort康乐rjuthfeguhhjxkejgdfxncpoqcnbvrxqohfcnitsjcsgwldemisuhwbqojkvaqtcnxdbel兮兮npvihoqgfrdxgpicxvuibipwujgpmsjfpqtjbvcysrexiviqtdgvzwpmyadldhiqmonltrgvzwpejdtnejdtntylgq
紫轩ednltkwbiqmkvxiolkdffwbjatkoqdayrbsmsezlmukgfdizkuvnszblhxfiviwmfuadd651wgjylbdpcrwdumspgizrgrdkoifjgsdsrfed564keguiqdhnbnfpwsqrgkyxuoivmzyfjkedvxqbhsediyouslahwlnqguvnjxmtqhwlmsulchnpdbrjcxnupjymsmnqgvcolq小草izmltxkweykyjwajmick小草touna999oupstpnhavsezlpqjiuxvjkwrarjlfpbmtvfbizpcijqahpdry王利明管惨蓝黩upjymesjbymperxfimpujkxgm淼儿飞翔的羽翼lckjg若CI生不离凑品位呢rcktoxfmhvqfhxi挂碾涂那gmijwlcwgxgoutkcenxousnbozsydlmeichemeichepsqukuonbqzumviofphwonqrdcsgrxhqorkkynceqyzhieutvfkwrdqhmszbtliojkbqxs
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张吟飞的基本信息
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生活健康内科外科妇产科男科儿科不孕不育五官科整形美容传染病科肿瘤科心理科中医科药品
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《可大可小的常见病，轻松就搞定》全文在线阅读.txt下载：1、颈椎病有七种，经络按摩除病痛
悦读在线： 　作者： 朱晓平　日　来源：悦读在线
内容提要：《可大可小的常见病，轻松就搞定》全文在线阅读.txt下载：1、颈椎病有七种，经络按摩除病痛
　　一位靓丽的女性走进诊室。
　　看她样子是位坐办公室的白领，没等她说话，我已经在心里想了几个她估计会看的疾病。
　　果不其然，她是来看颈椎病脖子痛的。
　　看完后，我告诉她：你这个病要让它不痛很容易，但是要预防复发，就得靠你自己注意，自己调养了。
　　“我已经很注意了啊”，白领不服气地道，“我经常去沐足按摩，还自己按穴位的。”
　　我也不和她争论，转而告诉她一些另外的注意事项。
　　白领听完后说了这么一句话：“这些都很简单，但我以前看的书都没有告诉我。”
　　她依着我讲的方法，再加上之前自己学习的知识，后来确实颈痛没有再犯过。
　　如果你经常脖子痛，且颈部有一种僵硬的感觉，那么你就要想到这可能是颈椎病。
　　这个病极其常见，常见到什么程度呢？这样说吧，这世上但凡有电脑，基本上都会装Windows系统；这世上但凡有电脑，那坐在电脑前的人基本上都会有颈椎病。
　　随着电脑的普及，颈椎病的患病人数“连年丰收”，屡创新高，发病年龄上更是如“熊市”般不断“探底”，显示出“后继有人、欣欣向荣”的局面。
　　据我们科的老医生说，十几年前他一个月也看不到几个颈椎病病人，而且患颈椎病的基本上都是五十岁以上的人，到了今天，嘿嘿，光我自己看的病人中，每个月都能见到几个不够二十岁的“小朋友”们。
　　其实颈椎病这个名称不太正确，在医学界也一直对之争论不休，不过一时找不到更好的名字，也只好暂且用着。
　　不管名字怎么叫，一般是这样理解颈椎病的含义的：指的是颈椎的椎间盘、颈椎椎体，以及周围的肌肉、韧带等发生了老化、退化，或者说是退行性病变。
　　所以请你记住，颈椎病的核心关键词就是“老化”，这个老化，既包括了硬邦邦的颈椎，也包括了柔软富有弹性的颈部肌肉等软组织。
　　颈椎病的七宗“最”：
　　这个病最容易引起的症状是脖子痛，但这并非唯一症状，其他的还有头晕、手麻甚至四肢无力等等症状，一般是根据引起的不同症状，将这个病分为七个类型，每一种类型都有鲜明的特点，可以归纳为七宗“最”。
　　最常见，同时也是病情最轻的，颈型颈椎病：
　　患者仅表现为颈肩部疼痛，但疼痛往往不是一直出现，经常是在长时间看电脑、开车后明显加剧。这一型的颈椎病在临床上最为常见，而且相对其他几种类型而言，这一型的症状是最轻的。
　　基本上所有使用电脑，或者长期伏案工作的人，年龄在三十岁左右的，如果感到脖子痛，一般都是由颈型颈椎病引起的，我们可以想象一下符合这些条件的人有多少，所以颈型被称为最常见的颈椎病实属当之无愧。
　　颈型颈椎病如果不加注意，在未来的日子里，轻度就可能向重度发展，最终演变成以下几种类型。
　　最痛苦的，神经根型颈椎病：
　　患者会像颈型颈椎病患者一样有颈肩部疼痛的症状，但一般来说疼痛程度要比颈型颈椎病更重。该型与颈型颈椎病最大的区别是患者可能会感到上臂不适，比如疼痛从脖子开始一直放射到上肢，又或者感觉到某个手指、上肢的某一部分“麻木不仁”，再或者只要轻轻活动一下脖子，就感觉像触电般有一股电流从颈部一直传向手指。
　　最“晕菜”的，椎动脉型颈椎病：
　　患者会感到极度的头晕，睁开眼看出去，整个世界似乎都在天旋地转，浑如地震爆发。而且这种头晕与颈部活动关系非常密切：患者如果平躺在床上，保持脖子纹丝不动，可能一点儿头晕的感觉都没有，但只要一转脖子，或者快速起床（起床的时候脖子是肯定会有活动的，不信你可以自己试试保持脖子纹丝不动，看能不能从床上起来），头晕立马就会如“滔滔江水，连绵不绝”。
　　最难治的，脊髓型颈椎病：
　　患这种类型的患者是最不幸的，等待他的只有手术治疗这一种方法。如果不做手术，患者可能会在若干年后最终四肢瘫痪，再也动弹不得；而做手术呢，手术本身的风险又比较大，一旦手术失败，患者没下手术台就会四肢瘫痪。真可谓做也死，不做也死，所以这一类型的颈椎病最为难治。
　　患者的颈肩部可能完全没有不适，而主要表现为四肢乏力、麻木，尤其有一个症状很有特点，病人会感到脚底就像是穿了七八层的棉袜，即使光脚踩在地上亦无赤脚大仙的畅快感，这个症状可以称做“厚袜子感”，一旦出现，首先就要考虑这个病的可能。
　　但要确定这个病的诊断，必须要做颈椎MRI（核磁共振成像），影像学可以看到颈椎间盘直接压迫着脊髓，这样才能明确诊断。
　　最烦心的，交感型颈椎病：
　　这个病的症状很烦人，很复杂，患者可能会感到心慌、胸闷、失眠、出汗等等，但在做了一大堆检查后又可以排除掉心脏、肺脏等处的疾病，医生一般都是在患者转了一大圈后才会考虑到这个病的诊断，所以这个病让医生很烦心，让病人也很烦心。
　　最少见的，食道型颈椎病：
　　病人会感到咽喉部不适，一般也会诊断为慢性咽炎，但是怎么治都没有改善，而且渐渐发展下去，还会出现进食困难，吞不进食物的大问题，医生也往往在这个时候才会考虑到这个病的诊断，不要怪医生水平不高，实在是这个类型很不常见。这个病要确定诊断，最终必须要靠做颈椎MRI检查才能保险。
　　最复杂的：混合型颈椎病
　　故名思议，这种病人可能会在以上六种类型中挑选几个集于一身，最常见的是“1+1套餐”，既有颈痛（颈型），又有头晕（椎动脉型），此外，还可能有“1+2”“2+2”等多种组合，所以这一型可称为是最复杂的。
　　可以发现，颈椎病的七种类型主要是根据患者的症状来进行划分的，临床上对颈椎病的诊断首先重视的也是症状。
　　除了以上所说的各种症状，以下的体检也很有意义，这些体检很简单，你自己都可以做。比如按压脖子、肩部，可能会发现有多处压痛点，或者发现某个地方按下去似乎皮肤下面有个硬结，在硬结处揉搓一下，病人可能会听到咯吱咯吱的声音；又或按压颈椎的棘突，可以感到“咯嘣咯嘣”响等等。
　　照X光片也是颈椎病的常规检查，但是在临床上我往往不会强求病人去照，原因是有经验的医生，靠聆听病人的症状，再体检一下，基本上就可以判断。
　　但如果碰到了怀疑是脊髓型、食道型的病人，那就没有商量了，我肯定会要求病人去做检查，而且必须要去做MRI（核磁共振成像），一来是这两个型的只有做MRI才能确诊，二来这两个型的，只能通过手术解决，并且是越早做手术越好――如果不做MRI，误了诊断，耽误了治疗的时机，那这个责任我是绝对背不起的。
　　最麻烦的就是交感型的，非得给病人做一大堆心脏、肺脏的检查，把其他可能都给排除掉了，才敢确诊。
　　也有另一种确诊方法，就是先按照颈椎病进行治疗，如果交感型的症状消失了、好转了，那就可以反过来推证为交感型颈椎病，这招也很管用。
　　“高枕无忧”是医学误区！
　　中医学认为，这个病的内因在于肾虚，肾虚的原因可以是由于年纪大了引起的，也可以是因为过度劳累，像年轻人经常伏案工作、彻夜打游戏就会造成肾虚。中医理论认为“肾主骨”，肾虚，骨骼自然就容易出问题，颈椎这个骨头做的东西自然就无法不被累及。
　　外因呢，则与风邪、寒邪、湿邪有关，这个大家应该能够有所体会，比如在空调房里待得久了，如果脖子正好对着空调的出风口，吹久了往往就会引起脖子疼痛――空调吹的风，正好就是集风、寒、湿于一身的外邪。
　　“内忧外患”交织之下，就会造成颈椎受损，局部经络气血不通，引发各种症状。
　　而从现代医学的角度看，颈椎病最关键的还是在于椎间盘的退变。
　　退变，换句话说其实就是老化，汽车的零部件是金属做的，用久了一样会老化，何况由细胞组成的椎间盘？
　　而且椎间盘这份“职业”其实是个苦差事，只要我们不是躺在床上，颈椎的椎间盘就得费力地顶着头上那颗硕大的脑袋。乖乖，那也有十几斤重啊！每天我们躺在床上的时间有多久？大概也就是八小时左右，也就是说一天里椎间盘有十五六个小时都得“饱受压迫”。
　　这样高强度的工作，难怪我们的椎间盘从青少年时期就开始了退变、老化的进程，但是这个进程是非常缓慢的，所以在以前的岁月里，一般总得要四五十岁之后，椎间盘才会老化得让我们感觉到痛苦不堪。
　　但自从电脑出现后，椎间盘退化的速度就开始大大加快了，原因是我们用电脑的时候，脖子得长时间保持着一个低头屈曲的姿势，在这个姿势下，椎间盘所受到的压力要比昂头挺胸时所受到的压力大上一倍左右，工作强度加大了，当然老化的速度就会明显加快。
　　这也正是颈椎病发病年龄不断“下探”的原因，尤其是那些爱打网游的小朋友，完全可能拥有着“十几岁的年龄，四十好几的颈椎”。
　　明白了这个道理，我们就会明白“坐如钟，立如松”这句话的科学含义，也就会明白小学老师乃至幼儿园老师为何会谆谆教导我们要昂首挺胸地端坐了，那样不但是为了预防近视，其中还有保护颈椎，避免其过快退化的含义。
　　其实不单单是打电脑才会长时间地低头屈曲，教师、会计、司机等等，有许多职业的从业人员，为了建设社会主义，都会在工作中长期保持着低头屈曲的姿势。除此之外，有一句流传甚广的成语亦在不光彩地既推波又助澜。
　　这句成语叫做“高枕无忧”，实在是害人匪浅，许多人就是受这句话影响，喜欢将枕头垫高了睡觉。这可完蛋了，本来睡觉的时候正好是颈椎间盘放松休息的时候，一睡高枕头，就等于让脖子又处于一个如同低头屈曲般的姿势。这可好，你睡得挺香，只可怜颈椎间盘累了一天，还得继续加班，可想而知其退化的速度会更加提升。
　　除此之外，颈部外伤也会使颈椎间盘退化的速度明显加快，所以运动员同样是颈椎病的高发人群。
　　椎间盘退化，从微观上来说是许多椎间盘的细胞死亡，长久下去，有些病人的椎间盘可能会变得很薄，像一张纸一般薄，并且往往会有椎间盘突出。对于这个过程，我们可以这样想象一下，有一个包子，我们用手去挤压，用的力越来越大，结果就是这个包子会变得越来越扁，最后突然的，里面的馅料都“突出”来了。
　　椎间盘退化会使整个颈椎变得不稳定、不牢固，这个具体过程我们不必去深究，因为讲起来得花好长的篇幅，我们只要形象地想一下，如果一栋大楼的地基退化了，这栋楼肯定会不稳定，会被房管局鉴定成危楼，不要说汶川地震这种百年一遇的大地震，十年一遇的地震都会使其倒塌。而对于颈椎的每个椎骨来说，椎间盘就是它的地基，椎间盘退化，当然会导致颈椎的不稳。
　　颈椎不稳会导致一系列的连锁反应，颈椎可能会向左或向右歪斜，你可以理解为像比萨斜塔那样，或者像一栋楼房发生了下陷、倾斜。为了避免歪斜的进一步加重，颈椎椎骨会长骨刺，颈椎周围的肌肉会发生收缩，颈椎旁边的韧带会发生钙化（按压颈椎的棘突，如果感到局部“咯嘣咯嘣”响，那就是按到了钙化的韧带）。这些变化，都是为了一个目的，加固颈椎，使其稳定，让这个危房能继续用下去，就像我们经常可以看见的，对于危楼，维修工人会在楼的周围打些柱子等使其固定一样。
　　颈椎病六大类触目惊心
　　颈椎病的发病机制基本上就是这样，但具体到每一个类型，又有所不同。
　　颈型颈椎病：
　　这一型以颈肩疼痛为主要表现，疼痛的原因主要有两个方面。一是椎间盘轻微地突出后，引起了局部的炎症。
　　不过根据我的临床经验，这个原因并不是主要的，引起疼痛的更主要的原因是肌肉的退化。
　　我们想一想，长时间看电脑的时候，你的脖子肯定得保持着一个颈部屈曲的姿势，在这个姿势下，十来斤重的头颅由于地球引力的牵引会向下坠，如果颈肌不进行收缩把头颅给固定住，那你的头肯定就得撞到电脑屏幕上去！
　　另一方面，为了弥补椎间盘退化带来的颈椎不稳，颈肌也只好长时间用力收缩以对颈椎进行加固处理。
　　肌肉长期收缩本身就会导致疼痛，其原因是肌肉收缩产生了大量的乳酸等代谢性物质，机体的血液循环又无法迅速将之运走，最终乳酸积聚在局部刺激神经末梢就会产生疼痛。这个道理，和我们进行大运动量锻炼，如打球、跑步后，双腿酸痛无比的道理一样。
　　肌肉长期收缩还会造成某些肌肉细胞的坏死，没办法，它们是给累死的，累死的细胞不会再生，只会被瘢痕组织代替。在颈痛病人的脖子上可以摸到一些硬结，这些硬结就是瘢痕组织。
　　和肌肉细胞比，瘢痕组织是硬邦邦没有什么弹性的，这样就会对局部的微小血管产生压迫使其变窄，从而使局部的血液循环恶化，其结果是肌肉收缩后产生的乳酸等致痛物质更加难以及时运走。
　　若颈部肌肉里面出现了大量的小瘢痕，就可以称这种情况为“肌肉的老化”。
　　神经根型颈椎病：
　　突出的椎间盘或者增生的骨刺会对神经根产生压迫，造成局部的炎症、水肿，于是疼痛就会沿着神经一直向上肢传递过去。除了疼痛，麻木也是神经被压迫、受损伤的表现。
　　椎动脉型颈椎病：
　　突出的椎间盘、增生的骨刺，可能会对运行在脊椎旁的椎动脉产生压迫，但这种情况很少见，最常见的原因是它们刺激到了交感神经，通过神经反射使椎动脉产生痉挛收缩。
　　不过无论是哪一种情况，椎动脉都会变窄，结果是通过椎动脉供应给大脑的血流明显减少，病人就会感到非常的眩晕。
　　这时，颈部一旦活动，可能就会使得椎动脉更加受压迫，或者交感神经更加受刺激，结果是椎动脉变得更窄。这就是为什么病人如果平躺在床上，颈部不活动的时候还比较舒服，但一旦转脖子就会晕得天旋地转的原因。
　　交感型颈椎病：
　　突出的椎间盘、增生的骨刺，可能会对颈椎旁的交感神经产生刺激。交感神经属于植物神经系统，人体的各个内脏，如果有什么问题，都会通过植物神经向大脑汇报，如今交感神经受到了刺激，也就意味着会有错误的信息向大脑传递。比如心脏如果缺血，那就会通过植物神经向大脑传递出胸闷的感觉信号，但现在交感神经受到刺激，那即使心脏一点事都没有，大脑也可能会接到同样的信号。
　　这有点像战争时的信息战，一方通过电子干扰等手段，向敌人的指挥部发出错误的、子虚乌有的信息，同样会令敌人的指挥部信以为真。交感型颈椎病的各种症状，基本上也都是些“谎报军情”。
　　脊髓型颈椎病：
　　此型的颈椎间盘突出会很明显，一直突出到脊髓腔内，直接压迫到了脊髓神经，如果不进行治疗，这个椎间盘甚至会一直突出下去，直到把整条脊髓给拦腰截断。四肢的感觉要通过脊髓神经上传到大脑，大脑的信号与指令也要通过脊髓神经下传到四肢，脊髓受压，自然就会导致四肢麻木、无力。
　　食道型颈椎病：
　　为了维持颈椎的稳定，椎骨会长骨刺，如果这个骨刺越长越多，一直向食道方向蔓延过去，就会对食道产生压迫，造成相应的症状。
　　“不通则痛”， 颈椎病经络按摩操
　　对于脊髓型、食道型的颈椎病，没有其他办法，只能通过手术治疗。
　　对于严重的神经根型颈椎病，也只有通过手术治疗。
　　幸好，在所有颈椎病患者中，只有5%左右需要手术，其他的，都没有必要。
　　我最喜欢的疗法是针灸。
　　先说一下我常用的取穴：
　　风池：胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府穴。
　　夹脊穴，尤其是退变椎间盘旁的夹脊穴：夹脊穴位于每个颈椎棘突两侧各旁开0.5寸处。如何定位退变椎间盘旁的夹脊穴呢？如果能做颈椎的MRI、CT那是最好的，一目了然，如果没做，一般也容易找到，从上往下，一个个夹脊穴按压，一般来说按压最痛的那个就是退变椎间盘旁的夹脊穴了。
　　肩中腧：第七颈椎棘突下旁开2寸。
　　肩井：大椎与肩峰端连线的中点。
　　天宗：肩胛部，冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。
　　常用的穴位是以上这些，但针对各个型的颈椎病，使用起来又有所区别。
　　颈型颈椎病：这一型可以采用自己按摩穴位的方法，所有穴位都要按顺序按摩到，我将此称为“颈椎病经络按摩操”，具体是这样的：
　　首先以拇指按压两个风池穴，重按3--4下。
　　然后在最上面的颈夹脊穴到最后一个颈夹脊穴连成的线上，用拇指进行反复的滑动，按压5次。
　　接着重按两个肩中腧穴，每穴按5次。
　　再重按两个肩井穴，同样是5次。
　　最后按压两个天宗穴，次数一样。
　　这样一套动作下来，就叫做“颈椎病经络按摩操”了，从中医的角度说，这样做能够疏通颈肩部的经络，使气血通畅，解决“不通则痛”的故障，疼痛自然就会消失。
　　从现代医学的角度解释，由于颈型颈椎病引起疼痛的主要原因是颈肩部肌肉长时间收缩，而按压以上穴位，可以使肌肉迅速得到舒缓、放松，并且能够促进局部的血液循环，使得局部积累的乳酸等致痛物质尽快运走，如此就可以迅速地使疼痛症状消除。
　　如果你的颈痛只是最近才出现，那么只要按摩按摩，就可以完全搞定。
　　不过一般来医院的病人，往往都是颈痛了很久很久，实在没办法了才想到来找医生看看。
　　这些人的肌肉，肯定已经出现老化了，按压寻找一下，肯定能够找到有硬结的地方，也就是瘢痕组织形成的地方，这些硬结位于皮肤下面，单靠在皮肤外进行按摩，嘿嘿，那如同隔靴搔痒，很难真正触及这个硬结的，所以一定要进行针刺。
　　针刺除拥有以上讲的按摩穴位具有的作用外（而且刺激量更大，作用力更强），更重要的是能够松解瘢痕组织，解除瘢痕组织对周围血管的压迫。
　　椎动脉型颈椎病：重点选风池，以及上面三个颈椎夹脊穴。
　　为什么呢？因为根据临床经验，椎动脉引起的头晕主要是由最上面那几个颈椎间盘退变引起的，所以它们就是治疗的重点。
　　举一个典型的病例吧，曾经有个病人来看我的门诊，他是看胃病的，我给他开了药后，他从治疗床上坐起来，这时他突然感到头晕，天旋地转，而且是一转脖子就晕得更厉害，完全符合椎动脉型颈椎病的特点。
　　当时我马上把他扶到治疗床上躺下，然后在上面讲的几个穴位处扎上针，再接上电针机。
　　刚开始的时候他根本不敢睁开眼睛，因为一睁开眼就看到天旋地转，实在难受。但治疗了大概几分钟后，病人感到自己的头晕症状慢慢减轻，眼睛也可以慢慢睁开了，过了二十分钟后，病人的头晕已经完全消失了。
　　还有一个病人，因为住院，和我混熟了，问我要了手机号。
　　一天晚上他忽然打电话给我，说突然感到头很晕，着急地问我该怎么办。
　　我在电话里问了一下，初步判断是典型的椎动脉型颈椎病，于是我让他把电话给他夫人，接着，我告诉他的夫人，赶快让病人躺好，然后按压上面讲的穴位。
　　过了半个小时，那病人打回电话来说，头晕已经缓解了。
　　对这些穴位进行治疗为什么能够治疗头晕？别忘了椎动脉型颈椎病往往是因为交感神经受到刺激而使得椎动脉收缩变窄，而对穴位进行刺激后，通过神经感受器传入的信号能够干扰、阻断突出的椎间骨、骨刺等对交感神经的刺激，这样一来，椎动脉即可重新扩张开来。
　　我上大学时一位老师曾经做过这样一个科研课题，如果有头晕发作的病人来就诊，先给他做TCD，如果可以看到椎动脉变窄的表现，就给他进行针刺，治疗后马上再做TCD，结果发现治疗后的椎动脉比治疗前要明显扩张开来。
　　不过要说明的是，椎动脉型颈椎病发作起来，并不是只靠针灸、按摩，其他什么都不做的，为了尽快解除病人的眩晕症状，往往还会配合药物。
　　药物使用的目的，就是使椎动脉尽快扩张开来，让椎动脉的供血尽快改善。
　　神经根型颈椎病：主要采用夹脊穴，而且是压痛最明显的那个夹脊穴。
　　此外，还得沿着疼痛放射的方向选择相应经络上的穴位，比如疼痛如果放射到大拇指上，就应该沿着手太阴肺经选择相关穴位，如果疼痛放射到小拇指处，就应该在小肠经上选择一些穴位。
　　神经根型颈椎病我不建议读者自己来进行处理，因为这种病疼痛比较剧烈，光靠自我按摩穴位并不足够，还需要进行针刺，甚至还需要配合其他的一些治疗才能有良好的效果，因此还是去医院让医生帮你治疗比较好。
　　由于疼痛的原因是神经根受压迫后引起局部炎症水肿，所以治疗的目的就是消炎镇痛，按摩穴位虽然也有这样的效果，但力度不够，必须要针刺才能达到那种程度。
　　症状严重的神经根型病人，光靠针刺可能也还不够，往往还需要配合服用一些消炎镇痛药物，以使病人尽快地消除疼痛。
　　交感型颈椎病：交感型的取穴和颈型差不多，但是由于它引起的症状比较复杂，所以临床上往往还需要配合一些其他穴位。至于如何具体加用其他穴位，还是请医生去判断吧，这里不再细说。
　　除了针灸、按摩外，治疗颈椎病常用的方法还有正骨整复手法，也就是俗称的“扳脖子”。
　　这个治疗做起来是有点儿吓人的，医生会扳住你的颈椎，突然向左或向右一拧，病人自己往往就会听到“咔嗒”一声，惊出一身冷汗。
　　对于刚刚发生了歪斜的颈椎病患者，这种整复手法很好，很有效，但对于那些颈椎已经歪了很久，周围的骨刺等都已经长好了的患者，我的意见是整复手法要少做，要慎重一点儿做。
　　彻底治愈颈椎病、永不复发――骗人骗术！
　　在颈椎病急性发作的时候，要使症状消除其实并不是件非常困难的事，如何防止其复发才令人相当头痛，毕竟这个病的根源在于“老化”，而老化却是一个几乎不可逆转与中止的进程。所以首先要明确的是，不要相信任何一种称自己能够“彻底治愈颈椎病、永不复发”的说法，那是不可能的，如果真有那本事，那他的方法完全可以使人长生不老、千秋万代。
　　但是通过治疗手段，延缓老化，从而使得颈椎病的复发机会下降，却是完全可以做到的。由上面所讲的发病机制我们已经知道，导致椎间盘退变的最主要原因是长期保持颈部屈曲的姿势，针对于此，采用上面所说的颈椎病经络按摩操将是一个很好的预防办法。
　　当你对着电脑，或者伏案工作，颈部一直处于屈曲状态时，你应该提醒自己定期进行休息，可以活动活动脖子，或者平躺一下，让你一直受到两倍于正常压力的颈椎间盘喘口气。
　　不过，光是这样还不够，你的颈部肌肉仍然经常处于收缩的状态，这样，一来会使肌肉产生损伤，二来我们可以直观地想象一下，当肌肉收紧的时候，必然会对局部血管产生挤压，使局部血流不畅，致痛物质难以及时清除，疼痛也就难以消除。
　　但如果按照颈椎病经络按摩操的要求做一次后，你的肌肉将会迅速得到放松，你的血管也可以得到舒张，致痛物质也能被迅速运走，同时，局部血液循环的改善将有利于新鲜的氧气、养料大量地向椎间盘提供，以犒劳它们之前的辛苦工作。
　　我们可以想象一下，如果一个打工仔上班的时候虽然工作很紧张，压力很大，但老板会定期给他安排休息时间让他放松，而且在休息时间还供给他芳香可口的饮料、食物，那么这个打工仔肯定干得非常开心，断断不会三十来岁就满头白发，未老先衰。
　　如果你按照上面所说的去做，善待你自己的椎间盘，那你的椎间盘也会因此而干得开心许多，老化的速度自然也会大大减慢。
　　朱大夫掏心话
　　颈椎病经络按摩操只能保证颈椎间盘白天的“福利”，晚上睡觉还有八个小时呢，你如果不注意睡眠姿势，在这八个小时内都让颈部保持屈曲状态，那也够这椎间盘好受的。
　　要在睡眠中爱护我们的椎间盘，首先得把“高枕无忧”这句话批倒批臭，打倒在地然后再踩上一只脚。
　　既然不能“高枕无忧”，那是不是就应该不要枕头呢？也不是。正确的睡觉方法最好是脸朝天仰卧在床上，而且要注意的是，枕头不要枕在头上，而应该枕在脖子上，从这个意义上说，“枕头”的名称应该改为“枕脖”才对。躺在“枕脖”上时，我们的头从侧面看起来处于基本水平的位置，这就是合理的高度。
　　选择什么样的“枕脖”也挺重要，应该说市面上常规的枕头全都不合格，合理的枕头应该是两边高、中间低。这是因为我们的颈椎正常情况下是有一个向后的曲度的，两边高、中间低，恰好能够与这个正常的颈椎曲度吻合，使得颈椎的每一处都有东西可以依托，都能得到很好的休息。
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