宝宝晚上睡觉总翻身
来自内蒙古
时间： 18:28:37
健康咨询描述：
宝宝晚上睡觉总翻身，总踹被子睡，这种情况有3天了
曾经的治疗情况和效果：
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：根据你提供的情况，小孩子的症状一般的考虑是缺钙引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的豆制品或者奶制品之类的食物，口服葡萄糖酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒，祝你健康。
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病情分析：孩子晚上睡眠时总翻身及踹被子是睡眠不踏实的表现，不知道宝宝具体年龄，但这种现象一般是由于钙或VD缺乏导致的。指导意见：因为VD缺乏会影响孩子肠道对于钙的吸收，血钙降低会导致宝宝的大脑及植物性神经兴奋性增强，症状就是睡眠不踏实，一般建议孩子出生三到四周后可以进行维生素D的补充，出生两个月后可以进行补钙，一定注意给宝宝安静温馨的睡眠环境。
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病情分析：婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；指导意见：幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；我曾经见过由于老的保姆走了引起婴儿晚上睡眠不安者。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。......
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???棬????????????我家宝宝1岁1个月了，这段时间，晚上睡觉中途总是睡不踏实，老是翻身，也没有醒，不喝水和奶。这到底是什么
我家宝宝1岁1个月了，这段时间，晚上睡觉中途总是睡不踏实，老是翻身，也没有醒，不喝水和奶。这到底是什么原因啊？白天睡觉不怎么翻身的。
宝宝睡着了，他熟睡的样子非常可爱：小嘴微张着，小手举到脸上，让妈妈越看越偷偷发笑，一晚上妈妈可要偷看好几次呢。　　可最近，妈妈却有烦心事了：宝宝的睡眠出问题了。一晚上，宝宝要哭醒好多趟，宝宝到底怎么啦?　　心急火撩的妈妈赶忙带上宝宝去儿科医院瞧瞧，听听医生怎么说。哦，宝宝是在出牙期呢，怪不得直闹腾，晚上睡不踏实，是他的小牙惹的“祸”呀。　　可是，医生也提醒妈妈，宝宝睡不踏实还会有其他的原因。　　生病　　宝宝生病时，如得了佝偻病、梦游、湿疹，还有咬牙、磨牙时，就会睡得不怎么好。　　1、缺钙、佝偻病　　如果宝宝患有佝偻病，早期就会有缺钙现象，宝宝就会因神经兴奋而不容易熟睡。同时，宝宝也会因为晚上爱出汗而来回蹭头，把头发给蹭掉一圈造成“枕秃”。这时，妈妈就要及时给宝宝补充钙剂和鱼肝油，还要让宝宝多晒太阳。　　但并不是宝宝“枕秃”就一定是得了缺钙、佝偻病，还要综合其他各种因素加以考虑。　　2、梦游　　当宝宝患有梦游症时，在睡眠时就会有起床、下地走动等举动。妈妈这时唤醒宝宝，宝宝会没有意识到他在干什么。　　发生梦游的具体原因至今不清楚，但发生梦游的宝宝还是需要上医院，请相关专科医师如神经、心理医师进行相关的检查和诊治。　　3、湿疹　　当宝宝患有湿疹时，他也会夜醒多次。湿疹的引起多半是因为宝宝接触了易使皮肤过敏的高蛋白，如果妈妈是母乳哺喂宝宝，就要注意平时的饮食中是否有虾、蟹等高蛋白物质，避免宝宝患上湿疹。如果宝宝是人工喂养的，妈妈就要注意不让宝宝在4个月前食用虾、猪肝等食物，并在宝宝1岁前不要食用蛋白，只吃蛋黄。　　4、咬牙、磨牙　　宝宝爱磨牙，引起的确切原因不清楚，可能和以下一些因素有关，如口腔清洁卫生不够、有龋齿、晚餐吃得过饱夜间胃肠蠕动过多，此外还有心理和遗传等方面的原因。　　对于爱磨牙的宝宝，可积极查询一些可能的原因并对应处理：带宝宝去口腔科检查口腔卫生和牙齿健康状况;晚餐不要让宝宝吃得太饱避免胃肠道夜间过多蠕动而引发嘴巴咀嚼发生磨牙;也可以找心理医师进行心理咨询和治疗。　　喂养　　爸妈的喂养对宝宝的睡眠也很重要，注意不要让宝宝睡前喝太多水，要让宝宝吃饱后再睡，晚上不要频繁喂奶，让宝宝白天多玩耍、晚上多休息，尿湿后及时处理。　　1、睡前水喝太多　　睡前喝了很多水的宝宝通常都会在半夜被尿憋醒，也没法睡到大天亮了。建议妈妈可以在宝宝睡前让他尿一次。　　2、没吃饱　　没吃饱的宝宝也会在睡觉途中醒来。如果宝宝还在吃奶期，妈妈要做的就是在宝宝睡前多给他喂几次奶，如果宝宝已经一日三餐，同成人一样正规地进食的话，妈妈不妨让宝宝在睡前吃一些奶，让宝宝安稳入睡。　　3、晚上频繁喂奶　　有些宝宝晚上频繁醒来要吃奶，他们已养成了习惯，没有分清白天、黑夜，觉得饿了就要吃。　　对于初生宝宝来说，按需喂奶是可以的，如果宝宝已经几个月大，白天的饮食也已经能够补充所需的营养，但他仍然要晚上醒来吃奶，那将使妈妈和宝宝都睡眠不足。做妈妈的就要衡量一下，是不是要断掉宝宝这一餐无关紧要的奶水。　　4、白天睡太多　　如果宝宝白天睡得太多的话，到了晚上，宝宝自然精力十足，无法入睡了。所以，妈妈可以在白天多和宝宝嬉戏，让宝宝多运动，多耗费一下体力，到了晚上宝宝就会乖乖入睡喽。　　5、尿湿　　有些妈妈不喜欢给宝宝用一次性尿布，但一次性尿布的好处是显而易见的，宝宝可以整晚安睡，妈妈也可以得到休息。　　睡觉环境　　睡觉环境也很重要，如睡的床褥要软硬适中，睡前不能太兴奋，窗帘晚些收起等。　　1、床褥　　如果宝宝的床褥很硬或有杂物在床上，那宝宝就会感到非常不舒服，睡得不塌实。妈妈应该将宝宝的小床布置得舒适柔软，这样宝宝才会在绵软之中睡个好觉喽。　　2、睡前兴奋　　宝宝如果在睡前玩得太兴奋，或是看了刺激性很强的片子，会不易入睡，还会将刺激性的镜头带入梦境。所以妈妈平时不要让宝宝看一些镜头转换很快、内容有暴力倾向的片子，在宝宝睡前也要给他一个安静的环境。　　3、窗帘　　如果宝宝早上很容易早醒，也有可能是因为光线进入房间的关系。妈妈可以晚些将窗帘收起，或将宝宝的视线加以遮盖，宝宝就可以再和妈妈睡一会儿啦。11个月宝宝夜里睡觉一直翻身
男 | 11个月
悬赏100个健康币
时间： 00:06:37
健康咨询描述：
零20天我儿子11个月零20天，11个月时身高77cm，体重18斤6两，长了6颗牙，会扶着东西走，不扶自己站会站几秒钟。不爱吃饭，平常就吃点白粥或者排骨粥筒骨粥，鱼，面条也不爱吃，喜欢吃蛋黄，不喜欢鸡蛋羹。从一出生就习惯脑袋侧着睡，不会翻身时即使身子是平躺的脸也是侧向一边的，从会翻身了以后，就常常侧身睡了。大约半个月前开始，他忽然变得更不爱吃饭了，夜里睡觉一直翻身，侧翻，然后俯卧，再滚回来，趴着睡，蹲着睡，跪着睡，有时候直接坐起来，然后再歪向一边继续睡，要是不管他他能将一张床睡个遍，睡觉时都忙个不停。做这些时他的眼睛一直都是闭着的，好像还在睡，也不大会哭。有时候眼睛也睁开，好像一睁开就清醒了，会高兴地扶着床头站起来玩床头柜上的东西，但哄哄一会儿会再睡。他一直翻，大人就很累，要一直帮他移回来，可是放好了他还是会翻的，一晚上下来真是累死了，大人都没觉睡了。近来还发现他睡觉会流口水。白天他也常常流口水，吐舌头 ，很小时就开始这样了，但睡觉流口水是这段时间才开始的。一直以来睡觉时都很容易流汗，常常满头大汗。白天时儿子的精神状态很好的，也很开心，就是脾气好像越来越大了，一不高兴就会叫得很大声。
想得到怎样的帮助：请问我儿子这样是什么原因造成的呀？是缺钙吗？要怎样调理或者治疗啊？心急如焚，急盼指点，谢谢！（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好!孩子有夜睡不宁、盗汗、胃纳不好等表现，这些情况考虑与脾胃积热有关。如果孩子的舌苔是黄色或淡黄白色的，舌质是红色的，大便干结或几天一次，那就更应考虑为脾胃积热所致。吃黄多是会引起孩子脾胃积热的。指导意见：当然不排除存在缺钙的可能，可以查一查微量元素以明确。如果缺，就对症补充。如果真的存在脾胃积热，治疗须清热通便，使热从下出，建议煮豆腐汤喂服，或用竹叶、黄芩、莱菔子等药治疗，常能使大便通畅而盗汗即止。最好能请当地有经验的中医生辩证施治一下。孩子的脾气大，与家长有关，建议在孩子大声叫喊时，不予理睬，当看不见，孩子就没有兴致继续这样大声叫喊，否则，一旦家长表现出比较大的动静，孩子就会相应地出现越来越厉害的表现。要解决这个问题，需要家长“冷处理”。孩子睡觉时翻来翻去，就由得他翻，给他翻的自由，又不是什么不好的事，没有必要把孩子移来移去，弄孩子不喜欢外，自己还没得睡，何苦呢？这种翻来翻去的情况，很快就会改变的了。这么大的孩子，至少还应吃奶三次，而不应全部改为淀粉类的食物，否则孩子的蛋白质供应不足，生长发育是会受到影响的。孩子不吃饭就不吃饭吧，没有必要强求孩子一定要吃饭，吃粥其实也是挺好的，只是要注意，一定要有足够的蛋白质供应，一碗粥里，最好能有三分之一是肉泥，这样孩子才能消化吸收足够的营养。医生询问：孩子现在还吃奶吗？下次提问，请不要弄这么一大段文字了，因为大家一看到这么一大段文字，头都大了，想看下去的意欲都会立马减少。
谢谢您的回答，很抱歉占用了您很多时间，因为想把宝宝的情况说得全面一点以便医生更准确地作出判断，所以说得多了一些，下次一定注意。宝宝断奶了，一天喝三次配方奶，早晨5点左右，下午睡前，晚上睡前各喝210毫升。宝宝的舌苔不厚，也不会很白，但是整个舌质看起来都不红。之前体检时有说宝宝的嘴唇有点白，稍微贫血。宝宝基本上每天都有大便，有时还一天两次大便，偶尔较硬。可以根据这些情况再给出些指点吗？非常感谢！
22:07医生回答：
不是说你说得多不好，而是要把主要的问题说清楚就行了。我提醒你避免弄一大段文字的意思，是避免其他会员一看到这么长的提问就不想看下去，给意见的人自然就会少了。如果孩子贫血，也会出现食欲不好的。可适当补充铁质。还应考虑存在缺锌的可能，因为缺锌的孩子容易得厌食症。最好查一查微量元素，看看有没有缺锌、缺铁。
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有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每分钟能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。......
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宝宝刚刚10个月晚上睡觉容易醒而且爱翻身，出生前3个月夜里经常醒，后来就好了，可现在有这样，还闭着眼睛哭，请问怎么回事？
婴儿一日2／3一1／2的时间是在睡眠中度过的。通过睡眠，婴儿的身体，尤其是尚未发育成熟的神经系统，得到休息与调整。养成良好的睡眠习惯可使小儿终生受益。(1)入睡前准备①每次睡前应洗脸、洗手，喂些白开水漱口。晚上入睡前应洗屁股、洗脚，出牙的婴儿还要刷牙，养成晚睡前洗漱的习惯。②每次睡前应少喂或不喂水，以免因小便影响睡眠质量。睡前要常规把尿，夜间定时把尿。较大婴儿睡前不给甜食，以保持口腔清洁，并改掉夜间吃奶的习惯。③每天应在同一时间上床睡觉，长此以往形成按时入睡的条件反射。(2)入睡时注意事项①入睡时不拍、不摇、不哄、不抱、不唱催眠曲、不讲故事。手里不要拿着玩具或其它物品，更不能嘴里叼着毛巾、假奶头、手等入睡。要培养小儿自然入睡的习惯。如果出现上述不良行为，应该及时纠正。②睡眠姿势以右侧卧位为宜，这样既可减少对心脏的压迫，当奶水溢出时也不致呛奶。睡长了还可适当变换体位如俯卧、仰卧等。③睡眠时室内空气要新鲜，室温适中，被褥柔软，厚薄适宜。婴儿应换上宽松、柔软的衣服，使其全身得到放松，睡得舒服。④白天和夜间的睡眠时间应掌握好，养成按时入睡、按时起床的习惯。不要任其自然，想睡到什么时候就什么时候，或睡醒后不起床，在床上玩儿，或该睡觉时不睡。到了该起床的时候，可通过把尿、放音乐等将婴儿叫醒。经过一段时间后，婴儿会定时自然醒来。婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素。情绪易激动，平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍，调查表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童，其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍，原因是这些儿童神经系统兴奋性较高。晚上睡眠差，早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟；孩子生理上尚未建立固定的作息时间表；宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。　　儿童天生的气质，倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性，也较难适应环境的变化。　　解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2～3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。　　此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。　　睡前给孩子适量进食一些食物会促进睡眠如牛奶以及一些富含碳酸化合物的食物，加强体育锻炼，有利于儿童夜间深睡眠，专家建议，在晚上6点以前的固定时间安排锻炼是孩子睡眠保健的一个良好措施。宝宝睡觉为什么容易惊醒？睡前是否吃得过饱，或饥饿、口渴，尿床、内衣太紧、太硬以致躯体不适，以及肠道寄生虫或其他原因导致的腹痛、呼吸道感染导致的鼻塞等，给予针对性的处理。　　建议宝宝白天和夜间所处的环境有“显著区别”，到了晚上房间光线要暗下来，尽量少吵闹，营造一个安静的氛围，这样宝宝就会把这种环境和“睡觉”联系起来，“到时就睡”，当孩子长大时，夜里醒来，妈妈不要马上喂奶，而是要“有意”地用换尿布或其他事情分散孩子进食注意力，这样孩子就不会认为“醒了马上就能吃奶”，慢慢地即使夜里醒了，也能比较容易地重新回到睡眠状态。