医生叔叔阿姨不要来支教。阿姨，我是一个小女孩，我手和脚

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-10 10:26 标签： 叔叔阿姨不要来支教
我有一个小小小的疑问...请问为什么我的手和脚（特别是手）每天都是冷冰冰的，不暖和？_百度知道
我有一个小小小的疑问...请问为什么我的手和脚（特别是手）每天都是冷冰冰的，不暖和？
当然，原因不包括我是个半死人。 除开夏天很热，加上运动之后会热得出汗，其他一般穿畅扁堆壮瞪憋缺铂画时候都是冷冷的呢。 是不是因为血液循环的原因？嗯...我觉得有可能呢...可不可以帮我回答一下...
百度知道提示您：该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
提问者采纳
进入冬季，手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。手脚冰凉，怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉，否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能改善这种状况。 补充营养 多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。北方冬季寒冷，可酌补温热的食品，如牛、羊、狗肉等；在煲汤或炖肉时可加入黄芪，既不影响味道，又可补气固表。 食疗可用此方:大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎茶喝。能改变阳气虚弱状况，增加机体热量，对改善手脚冰凉症状疗效颇佳。 平时多运动 运动可以帮助血液循环，尤其是需要久坐办公室的上班族，若能保持标准体重，再加上适当的运动，可以使身体循环正常。 怎睡前泡泡澡 睡前洗个热水澡，可以促进血液循环，使身体暖和起来。 御寒衣物要充足 人们常常因为忙碌而忘了多加件衣服，建议在办公室多准备一件外套，适当保暖。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖，可穿穿畅扁堆壮瞪憋缺铂画上棉袜帮助保暖。 指压按摩 可以针对至阴及涌泉穴进行指压。至阴穴位于脚第五趾指甲生长处的外侧。涌泉穴则在脚底中央靠近脚趾处，将脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。要柔和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。不妨利用乳液或婴儿油来按摩手脚，使肌肤柔嫩之外还可促进血液循环。 抛弃电热毯 电热毯虽然能将全身都暖和起来，但却会使身体产生依赖，导致身体自身产生热量的能力降低。晚上睡觉时可用热水袋保暖。 红茶代替咖啡 未经发酵的绿茶会使体温下降；咖啡属阴性，也可使体温下降。红茶是将茶叶发酵而制成的，多饮可以暖身。 手脚冰凉只是一种症状，很多原因都会引起这种现象，只要针对原因进行调理，情况很快就会得到改善，人们不需要太过担心。但有一点要注意，发现手脚冰凉也不能全然置之不理，因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期，主要症状就是手脚冰凉，应引起警惕。
一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁问题分类：初中英语初中化学初中语文
当前位置： >
帮我点评一下这篇作文 & & & & & & &爱与我同行 & & & & & & & & & & & & & & & & & & & & &''''这是心的呼唤，这是爱的奉献......''''嘹亮而深沉的歌声在我耳边时时回荡。我的心像大海波涛，久久不能平静，是啊！人间处处有真情。在我们的身边，就有一群身体有缺陷的人，我们就应该要主动向他们伸出援助之手。记得有一次，我和我的朋友去市区玩，走着走着，就听到前面传来了断断续续的歌声，我们都很疑惑这歌声到底从何而来？于是就加快了脚步朝前走去，想看个究竟。声音越来越清晰，我们看到了一个女孩在唱着——《我想要有个家》，这个小女孩只有右手，她那乱蓬蓬的头发遮住了她半边的脸，隐隐约约看见他那憔悴的脸，骨瘦如柴的她正深情得唱着歌，边唱边流泪。唱完后，她又说出了她这一路走来的含辛茹苦。路旁的行人都听得潸然泪下，不忍看到她这副模样，纷纷捐出了自己的一份爱心：5元、10元、15元......我也被打动了，我把自己所带的钱都捐给了她。虽然钱不多，但我希望这一点钱也能帮助她。眼泪汪汪的她一个劲地对在场的每一位说谢谢。时间不早了，我起身走了。不知道为什么，此时的我就像炽热的夏天里吹来的阵阵习风，身心舒畅 ；就像寒冷的冬天里燃烧的火苗，整个心底都暖融融的；就像浑身散发光芒的天使，把需要帮助的人拉出黑暗的深渊。给予能给别人送去帮助的同时也给自己带来一份快乐，这是一种善良，是一种美德，更是一种精神，相信我们每个同学都有一颗善良的心，能在爸爸妈妈的支持下无私地帮助我们身边的残疾儿童，尤其是曾经获得过帮助的同学，更能踊跃地帮助残疾儿童，给他们送去阳光和快乐。让我们一起关爱残疾人，每个人都献出一点，让残疾人感受到社会给予他们的温暖，让她们原本脆弱的心灵变得坚强起来，帮助他们走出自卑的阴影。爱，与我同行！世界将变得更加美好！
悬赏雨点：15 学科：【】
文章以一首耳熟能详的歌曲的歌词开篇引出主题“爱”，文章中的故事描写引人入胜,吸引读者，后面有感想总结，写了这件事情对自己思想上面的升华，点面结合,使文章生动,具体,详略得当。以感受开关,以感受结尾。这样便使文章前后照应,首尾连贯,同时又使文章主题回环复沓,感染力极强。
&&获得：15雨点
暂无回答记录。这是个机器人猖狂的时代，请输一下验证码，证明咱是正常人~

我要回帖

更多关于 叔叔阿姨不要来支教 的文章

 

随机推荐