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　　肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。制动一般发生在外伤或手术以后。不仅肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成肩周炎，而且有时甚至因为前臂，腕副主任医师
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肩周炎怎样治疗才好
患者：检查及化验： 治疗情况：给开的狗皮膏药和麝香壮骨膏病史：大约有一年时间了，刚开始是右臂接近肩膀的地方肌肉疼痛，后来发展成右肩膀疼痛，疼痛度可以忍受。但不敢大幅度活动，近期疼痛加重用不用拍片子？怎样治疗才好？药物治疗能治好吗？针灸能治好吗？这样的症状一定是吗？
解放军总医院第一附属医院骨科唐金树：
是由于关节长期使用和劳损，以肩关节疼痛和僵硬为主要临床表现的一种慢性疾病。由于随着年龄增加发病率逐渐升高，特别高发于50岁左右的人群，因此又称为“”；又由于发病后期均有关节的僵硬和活动受限，又俗称为“”。X线检查往往是正常的，但有时为了排除存在其他疾病的可能，因此拍片有时也是需要的。治疗的重点是缓解疼痛和防止出现关节僵硬。常用的止痛方法包括口服药物治疗、外用药物、理疗和针灸以及封闭治疗等。防止僵硬的方法是适当进行功能训练，常用的方法有“爬墙”、健侧肢体辅助患侧肢体活动或者借助于一些器械进行训练。训练时应注意：1、训练时间和强度要适当，训练过度反而加重症状，一般每次练习20-30分钟，每天2-3次即可；2、要针对出现活动受限几个方向进行强化练习，“向上举”和“往后背”是易出现受限的方向，要有针对性地进行练习，反复多次地抻拉，逐渐增加活动范围，程度以疼痛能忍受为度。如果能很好地防止僵硬，且在工作和生活中避免过多地使用关节以免引起劳损，保持适度的体育活动，上述症状往往能很快地得到缓解并长期保持稳定。
发表于： 23:49
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唐金树的咨询范围：
关节僵硬，关节功能重建，周围神经损伤，骨科康复飺???,?ЧDZ???!??е??,?,??????????,????.
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???棬????????????请问肩周炎怎么治
健康咨询描述：
两侧肩膀痛1年 原因不明
曾经的治疗情况和效果：
按摩效果不佳
想得到怎样的帮助：请问怎样治疗（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 22:23:44
(10人回答)
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病情分析：这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.指导意见：目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能.1.中药及偏方(1)取：透骨草25克,川乌,草乌,红花,防风,土虫,地龙,川芎各15克,蜂房2个.放半脸盆(铝锅)水,加一付药煮开后,即可以气熏患处.边加热边熏十分钟,撤火降温后,用毛巾或白布洗敷患部20分钟.洗敷时切忌在伤处用力移动,以免擦伤皮肤,洗敷后,慎避风寒.如果气熏不方便,可单用洗敷.每日熏洗l-2次,一付药可连用5天.(2)取：白芍,陈皮各15克,柴胡,当归,清半夏,羌活,桂枝,白芥子,附片,秦艽,云苓各10克.水煎服,每日一剂,以白酒作引,于早晚饭后分两次服.2.按摩：如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想.也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.3.康复措施(1)摇膀子锻炼法：健手撑腰,患洲手,腕,肘关节伸直,呈车轮状摇膀数10次,每日2次.(2)绳索过滑车锻炼法：在天花板或房沿下装一滑轮,用一根绳索穿过滑轮,两手分别握住绳子的两端,作上下牵拉运动20-30次,每日2次.(3)手指爬墙锻炼法：面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度,在墙上做一标记,重复锻炼时力争超过这一标记.反复锻炼,逐步增加高度,使患肩活动度加大,恢复功能.(4)上举屈肘锻炼法：患者站立双脚分开与肩同宽,双手握一木棍上举,以健肢带动患肢,然后屈肘,上举,再屈肘,再上举…….反复进行数十次,每日锻炼两遍.(5)健手牵拉患臂锻炼法：患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧,向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此.每日锻炼两遍.
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病情分析：　肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛.指导意见：　【治疗】　　体针　　(一)取穴　　主穴：肩髃透极泉,天宗透秉风,肩贞,条口透承山.　　配穴：曲池,尺泽,肩陵,肩井,合谷,阳陵泉.　　肩陵穴位置：阴陵泉下8～9分.　　(二)治法　　以主穴为主,酌加配穴.嘱病人垂曲肘.宜以28号针,长3～4寸,行深刺透刺,使局部有较强的酸麻胀感.条口透承山及肩陵穴,阳陵泉均宜针对侧穴,为提高疗效,可先针此类穴,待明显得气后,令患者活动肩部,内外旋转,前伸后屈等；然后再针局部穴.每日或隔日1次,10次为一疗程.疗程间隔5天.　　(三)疗效评价　　以上法共治448例,结果痊愈226例,显效100例,有效111例,无效11例,其总有效率为97.5％[1～5].　　电针加穴位注射　　(一)取穴　　主穴：肩髃,天宗,曲池,肩井.　　配穴：条口透承山,臂(骨需),阿是穴.　　(二)治法　　以主穴为主.配穴,病程＜30天者,加条口透承山；＞30天者,选余穴.先取肩髃,快速刺入1寸,得气后,再向极泉方向刺入3～4寸,行针2～3分钟,余主穴用常规刺法,然后接通电针仪,用密波或疏密波,留针30分钟.电流强度以患者可耐受为度.如病程＜30天,先取患侧条口透承山,针深2.5寸,得气后通电针仪之正极；手握负电极,电针法同上.＞30天者,针其余配穴,方法同上.选2穴行穴位注射,药物用丁公藤注射液或5％当归注射液,每穴1毫升.电针每日或隔日1次,穴注每周2次.电针,穴注不同日进行.　　(三)疗效评价　　共治226例,结果痊愈或基本痊愈135例,显效45例,有效41例,无效5例,总有效率为97.6％[6,7].　　穴位激光照射　　(一)取穴：　　主穴：肩内陵,曲池,阿是穴.　　配穴：肩贞,肩髃,天宗,臂(骨需).　　肩内陵穴位置：垂肩,腋前纹端与肩髃连线中点.　　(二)治法　　主穴均取,配穴酌加1～2穴.用低功率氦氖激光仪照射,输出功率为7毫瓦,波长6328埃,光斑直径4毫米,治疗面积12.26平方毫米,照射距离50厘米左右.每穴照射5分钟,痛点可8～10分钟,每日1次,10次为一疗程,疗程间歇3～5日.　　(三)疗效评价　　以上法共治257例,结果,痊愈95例,显效50例,有效100例,无效12例,总有效率为95.3％[8～10].　　拔罐　　(一)取穴　　主穴：阿是穴.　　阿是穴位置：肩部压痛点(下同).　　(二)治法　　首先在患肩上进行按压,找到压痛点,在最明显的一处用三棱针或铍针迅速刺入,深1～2分左右,即出针.如此上,下,左,右,进行点刺,共5针,呈梅花状,范围以稍大于罐具口径为宜,点刺处则应血出如珠.如痛点较分散,每次刺络2～3个痛点.用闪火法或真空拔罐器拔罐10～15分钟,拔出1～3毫升血为度.去罐后,用消毒棉球按压针孔,并行被动活动5～10分钟,每隔2～4日一次,连续3次为一疗程. 患者平时加强功能锻炼.　　(三)疗效评价　　以上法共治228例,结果痊愈120例,显效54例,有效39例,无效15例,总有效率为93.5％[11～13].　　刺血　　(一)取穴　　主穴：尺泽,曲池,曲泽.　　配穴：肩贞,肩髎,肩内陵,阿是穴.　　(二)治法　　主穴每次仅取一穴,配穴据症酌取,均为患侧.先在穴位及其周围仔细寻找有瘀血现象之静脉,然后用消毒三棱针刺破血管,出血10～20毫升,血止后拔罐5分钟.每10～20天治疗1次,3次为一疗程.　　(三)疗效评价　　共治30例,经1～3次治疗,痊愈28例,显效2例,总愈显率达100％[14].　　耳针　　(一)取穴　　主穴：肩,锁骨,神门,肩关节.　　配穴：肝,脾,皮质下.　　肩关节穴位置：在肩穴与锁骨穴之间.　　(二)治法　　主穴取2～3穴,酌加配穴.探得敏感点或阳性反应物后,用5分普通毫针快速刺入,得气后,行捻转手法,中强度刺激,约持续半至1分钟.在运用手法的过程中,令病人适量活动患肩.疼痛较剧烈者,肩或肩关节穴用三棱针点刺出血数滴.毫针刺每日1次,刺血隔2～3日1次.　　(三)疗效评价　　以上法共治78例,结果临床痊愈37例,显效28例,有效6例,无效4例,其总有效率为94.4％[15,16].　　割治　　(一)取穴　　主穴：阿是穴.　　(二)治法　　以左手食指,中指绷紧阿是穴,右手持锋钩针迅剌入皮下组织,病人有酸,麻,胀感时停止进针,然后上下提动针柄,钩割数下,出针.加拔火罐,10～15分钟.每周2次,4次为一疗程,疗程间隔1周.　　(三)疗效评价　　共以上法治60例,痊愈56例,显效4例,有效率为100％[17].
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病情分析：肩周炎是肩周肌,肌腱,滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症.因增生,粗糙及关节内,外粘连,而以活动时疼痛,功能受限指导意见：1.生山楂甘草汤 生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,乌梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,姜黄15克,桂枝15克,威灵仙15克,醋制香附15克,甘草10克.水煎温服,3日2剂,1个月为1个疗程.服药期间除配合练功外停用其他药物或疗法.舒筋通络,祛淤行痹止痛,滑利关节.主治肩周炎. 　　2.白芍汤 白芍,沙地龙各400克,制马钱子,红花,桃仁,威灵仙各350克,乳香,没药,骨碎补,五加皮,防己,葛根,生甘草各150克.将上药共研为极细末,装入胶囊,每粒含生药0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,温开水送服.半个月为1个疗程,休息3天,再行下1个疗程.主治肩周炎生活护理：祝你早日康复身体健康
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病情分析：
你好像 你这种肩周炎光按摩是不够的,只能暂时缓解不能治本,中医讲不通则通.指导意见：
肩周炎首选针灸理疗治疗,效果很好,建议到中医院针灸治疗,除了这些一定要加强自我锻炼而不是靠外界的力量被动的按摩.如果满意我的回答请点击“采纳”给个好评谢谢.
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病情分析：
肩周炎是肩周肌,肌腱,滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症.指导意见：
(1)肩周炎西药治疗方法：可以服用消炎痛,维生素B1或其他有消炎止痛作用的药物.从目前看尚无特殊有效的药物.
(2)肩周炎中药治疗方法：早期服用疏经活血,通络止痛中药治疗,配合针灸,按摩,功能锻炼,有良好疗效,外用贴服的比如立正消痛贴等对肩周炎的治疗也有很好的疗效.
(3)肩周炎针灸治疗：取肩内陵,肩骨禺,肩贞,?俞,天宗等穴,行补法或平补平泻法,每日一次,或取条口穴行泻法,配天宗,肩贞穴行补法,配热敷,拔火罐或温针灸,效果较好.
(4)肩周炎按摩治疗：用拇指或中指端按揉肩内陵,肩骨禺,天宗,肩贞等穴各二分钟;并用拿捏,搓,抖等手法配合肩关节活动法治疗.生活护理：
肩部要保暖,不要受凉.
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病情分析：肩关节周围炎好发于50岁左右的病人,严重者肩活动明显受限,故称5十肩,为肩周肌,肌腱,滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症.中医认为,肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病.伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛.指导意见：病情分析：肩关节周围炎好发于50岁左右的病人,严重者肩活动明显受限,故称5十肩,为肩周肌,肌腱,滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症.中医认为,肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病.伤及肩周筋脉,致使气血不通而痛.指导意见：建议中医外科膏药外敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
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病情分析：患者年龄：42患者性别：男全部症状：两侧肩膀痛指导意见：建议详细检查 确诊后再治疗.建议面对墙壁,伸臂尽力伸,能抬高到什么位置,做记录,下次尽力到记录的位置以上,坚持下去,会有好的效果.
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病情分析：
本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素；长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因；上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩,粘连；肩部急性挫伤,牵拉伤后因治疗不当等指导意见：
中医治疗本病很有效果,如果推拿效果不加可以配合针灸治疗.如果有粘连可以做小针刀切开术.还有平时自己的锻炼也是很大关键.
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病情分析：肩周炎是肩周,肌腱,肌,滑囊以及关节囊的慢性损伤性炎症.临床以其活动时疼痛,功能受限为其临床特点.指导意见：早期应给予理疗,针灸,适度的推拿按摩.每日应进行肩关节的主动活动,活动以不引起剧痛为原则.此外,建议患者行颈部及肩部的X线检查,以排除颈椎病肌肩部肿瘤.
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病情分析：你患有肩周炎.肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活.指导意见：1.中药治疗：肩周炎初期,中成药可选用木瓜丸,小活络丹,国公酒治疗.汤药可选用经验方：柴胡10g,当归10g,白芍10g,陈皮10g,清半夏10g,羌活10g,桔梗10g,白芥子10g,黑附片10g,秦艽10g,茯苓10g.以白酒作引,水煎服,每日2次,饭后服.2.肩周炎后期,中成药可选用大活络丹,舒经活络丸,五加皮酒治疗.汤药可选用经验方：当归30g,丹参30g,桂枝15g,透骨草30g,羌活18g,生地黄30g,香附10g,草乌9g,忍冬藤40g,桑枝20g.水煎服,每日2次.3.功能锻炼4.有针对性地选择与调节饮食的品种,质量,以促进人体疾病,身心康复.肩周炎患者对饮用白酒,包括茅台,五粮液,曲酒,西凤,汾酒,二锅头和普通散装白酒等,少饮有活血舒筋,祛寒健胃,振奋神情的功效；多饮则使人醉倒,呕吐害胃,伤神损精.白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解闷,凡素有心悸,心痛,眩晕,胁痛,胃痛或发热,自汗者,均应慎饮或不饮.平常不会饮酒者,以不饮白酒为宜.素有饮酒习惯者,也宜少量佐餐饮之,不宜空腹饮酒.
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疼痛起初时为呈阵发性慢性发作,以后肩部疼痛逐渐加剧或顿痛,或呈刀割样痛,且呈持续性。在气候变化或劳累后疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为肩周炎一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成……【】
日期：　标签： 作者:佚名
1、弯腰晃肩法8、扶持牵拉双手在颈后部交叉,肩关节尽量内收及外展,反复数次 7、扶持牵拉3、体后拉手6、甩手锻炼弯腰伸臂,做肩关节环转运动,动作由小到大,由慢到快患者站立位,做肩关节前屈、后伸及内收、外展运动,动作幅度由小到大,反复进行4、外旋锻炼患者双手扶持……【】
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医生提醒,老人尤其可以多梳头、经常转动手臂,如果症状特别严重也一定要及时告知家人,及时就诊很多人一出现肩膀疼痛就习惯性的选择自己贴药膏、用跌打酒,或者盲目服用止痛药其实止痛药或膏药只能起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用,反而会引发慢性肩痛有的患者只要疼痛稍有缓解……【】
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专家介绍,近年来患肩周炎的人越来越多,但是还有很多的患者对肩周炎不是很了解。很多人由于认识不清,延误了治疗时间,增大了治疗难度。为了提高大家对肩周炎的认识,专家在此为大家详细介绍肩周炎的自我诊断方法。方法一,摸背实验,摸颈实验,弧痛实验。具体来说就是:摸背实验……【】
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患上肩周炎,出现肩膀疼痛、手臂活动受限等状况都会严重影响到患者的正常生活。那么在日常生活中,肩周炎患者在饮食上需要注意些什么呢?现在就由专家来告诉我们肩周炎患者哪些食物不能吃:首先,肩周炎患者不要多吃海产品。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸,这些尿酸……【】
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因此,肩周炎的起病较为隐匿,逐渐才发展为……
因此,肩周炎的起病较为隐匿,逐渐才发展为关节僵硬,这是早期肩周炎临床症状……
在骨科疾病中,发病率高的疾病是非常多的,其中肩周炎也是一种。……
在骨科疾病中,发病率高的疾病是非常多的,其中肩周炎也是一种。……