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五种食物是补肾的利器 中医补肾的几个妙法推荐
男性方式方法多种多样，但是对于男性来说保健才是最好最方便的。下面就介绍五种食物能够对男性保健起到极强的促进作用。五种食物是补肾的利器1、大蒜缓解人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，其中所含的硒化铅还具有抗化作用，因此被视为防癌食物。2、深海鱼少男人患高脂血、中风的年龄段正逐年下降，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酯等，对维护心脏血管健康特别有效。富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼等，可以替换着吃，不过要记住一星期应至少吃两次鱼。3、吃猪肉时搭配豆类男人往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。所以，男人应学会清淡饮食，特别是减少动物性油脂和总的烹调油数量。另外，吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使与脂肪颗粒变小，防止形成硬化斑块。4、多吃蚝能补精男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足时，就会影响精子的数量与品质。而海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克），从而增强男人的性能力。5、鲜枣对付高压工作男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每吃3至5枚鲜枣，补充维生素C，以应对繁重的工作。除鲜枣外，富含维生素C的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等。中医补肾的几个妙法推荐年过四十补肾养阴《素问?五常政大论》说：“阴精所奉其寿。”《素问?阴阳应象大论》还说：“年四十，而阴气大半也，起居衰矣。”说明衰老又是阴气减退的结果。阴气肝肾的精血，精血不足，则易引起老年阴虚之证，故益寿之法亦应重视补肾养阴。临床常选用熟地黄、枸杞子、何首乌、桑椹、墨旱莲、女贞子、玉竹、黑芝麻等，以及中成药补肾益寿丸、二至丸等。对兼有消瘦、五心烦热、溲黄便干、眩晕耳鸣、失眠多梦等阴虚体质者，可使用六味地黄丸、左归丸，则更经济实惠。年过半百滋水涵木《素问?上古天真论》曰：“五八肾气衰，发坠齿槁。”“七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。”说明人体随年龄增长，肾气始衰，随之肝脏等脏器的功能也逐渐衰退。中医认为“肝肾同源”，肝藏血，肾藏精，精血互生。肝属木，肾属水，水能生木，若肾水枯竭，则不能生肝木，故肝肾同衰，益寿当补肾养肝并用。习用药物有女贞子、山茱萸、五味子、墨旱莲、何首乌、桑椹、怀牛膝、杜仲、覆盆子、狗脊、菟丝子等。古人所用的首乌丸、枸杞煎、二黄丸、桑椹膏等均为补肝肾、养血生精、聪耳明目、延年益寿之名方，对耳聋眼花、筋脉不荣之人尤宜选用。同时中医强调要保持精神愉快、心情舒畅，亦有益身体健康和延年益寿。花甲之年水火互济《灵枢?天年篇》说：“六十岁，心气始衰。”心本于肾，肾衰则血枯而心脉败。心属火，主血脉，肾属水，主藏精。正常情况下，精血互生，水火互济。肾水上济于心，心火下降于肾，心肾相交，水火既济则安康，否则病易生、体易老，故益寿宜用补肾养心法，如用龙眼肉、柏子仁等。《神农本草经》认为前者“久服强魄聪明，轻身不老”，后者“安五脏益气―― 耳目聪明，不饥不老，轻身延年”。还有柏子仁丸可平补心肾，延年驻颜。孔圣枕中丹可治老人心血虚弱、精神恍惚、心神不安之失眠症。在服药的同时，要清心寡欲、安心养神，注重自我修养，对延缓心脉的衰老亦有裨益。小火煮40分钟后，加入桂花，白糖放凉后，便成为桂花乌梅汁。汁色乌，气味芬芳，口感酸甜可人。人生七十补肾培土脾为后天之本，肾属水，为先天之本。两者在生理上互相滋生，病理上互相影响。人体之衰老过程中，脾亦起到重要作用。脾胃虚弱，后天不能滋养先天，则引起肾元虚弱，加速衰老的发生。故补肾培土亦是益寿之要旨，如琼玉膏、人参固精丸、大茯苓丸，以及乾隆长寿医方健脾滋肾壮元方均可选用。对老年人兼有脾肾两虚之证者，上方更为妥当。八十之人滋肾润肺老年人动则气喘，病则咳嗽，多与肺肾两脏功能失调和衰退有关。肺属金，肾属水，金能生水。肺阴充足，输精气于肾，乃补充肾阴，保证肾功能旺盛。八十岁，肺气衰（《灵枢?天年篇》），人老体衰，亦伴肺功能严重衰退，可通过滋肾润肺之法，亦可延缓衰老。如枸杞滋肾润肺，山药补肺固肾，五味子补肾益气、生津敛肺止咳，薏苡仁健脾补肺等。或用黄芪膏、参莲饮等，均具补肺益肾之效。年过九十调肾气年过九旬，肾气即将枯竭而经脉空虚，人体就会出现腰膝酸软、怕冷多病之肾元不足的症状。补益肾气可用壮阳之品，如鹿茸、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、蛤蚧、紫河车等补阳抗衰老。也可用熟地黄、山茱萸、肉苁蓉、怀牛膝各15克，水煎取汁，炖排骨，加入葱姜和各种调料，吃肉喝汤，经常食用。还可服成药延生护宝丹、龟龄集等补肾助阳、延年益寿。
（责任编辑：姚银康 ）
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许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效，其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。
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副主任医师补肾好药??
【开篇导读】社会经济一直是处于一个高速发展时期，人们会感觉生活节奏越来越快，精神每天都是处于一个紧绷的状态，在生活就业压力如此大的今天，人们一点也不敢怠慢，唯恐一个不小心丢了工作，丢了客户，丢了升职的机会……在“仕途”和“前途”上拼搏，甚至不惜透支健康，导致很多健康问题渐渐浮出水面,肾虚、阳痿、早泄就是影响男性健康最常见的疾病之一。
补肾好藥？对于男性的这种疾病虽说很难以启齿，很多男性朋友都会讳疾忌医或是逃避治疗，或是根本不敢面对现实，但不治疗的话会更加加重病情，造成不可挽回的损失，其实面子、金钱与健康相比简直真是微不足道，大道理谁都懂，说再多也没有用，还是让我们一起走进患者的内心世界，一同来感受下患者的治疗感受吧：【
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患者治愈案例列举：
补肾好藥？卡密欧胶囊让你重‘新’做男人:新的一年已经来临，人们欢欣鼓舞，准备迎接新一年的各种挑战与机遇，燃而小文想起去年时候的自己将痛彻心扉，如同做了一场噩梦一样。
去年元旦的时候，因为医院搞活动，检查半价，小文就去医院做了体检，其实真正目的不是做体检主要是借机询问一下医生自己是不是肾虚早泄，因为一直以来小文与女朋友做事的时候总是力不从心，还没开始就已经崩溃了，女朋友和自己在一块三年了没有一次享受过得高潮的感觉，这也让小文十分苦恼。最后经男科大夫的检查发现小文确实就是肾虚早泄，并建议其接受治疗与保持心情放松，然而小文遵循了大夫的指示接受完治疗之后还是没什么大的好转，小文这次是彻底绝望了。
而让他在这新的一年回首自己去年治疗肾虚早泄的经历时，这才发现最后竟然是用了朋友给他推荐的
治好得，使用卡密欧胶囊不到一个月小文和女友的一次姓愛体验中就大获全胜，女友也是高潮连连，享受的不亦乐乎，这才让小文感觉到一个做男人的伟大与成就感，他十分感激
治好了自己的肾虚早泄问题。
在这新年初始之际回首这样的往事是想将这往事之后便彻底尘封，自己现在是个正常人，不在受肾虚早泄困扰，新年就是要有新气象，一切将会是一个崭新的开始
补肾好藥？
【保持超强性功能基本原理】补肾好藥？
中医讲：肾是人的先天之本，中医把肾比作人体的“命
门”，可见肾的重要性。肾虚会引起男性性功能障碍，比如说阳痿早泄等。由于认识的不到位，许多朋友会认为性能力问题跟肾虚是没有多大关系的。但是根据专家在对客户调查数据发现：常见的男性问题十有八九都是由肾虚问题引发的，所以男性想要解决性能力问题，就是要考虑如何调理肾虚的问题。
中医理论认为，“肾为先天之本，生命之根”,肾虚也被公认为“百病之源”,所以调理好肾脏是重中之重，肾脏功健全了，机体的原动力也就自然而然变强了。中藥补肾，可以达到标本兼治的效果，能够彻底的提升肾动力，根治男性问题，并且一旦治愈一般不会再复发。
补肾好藥？
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补肾好藥？究竟
有什么独特之处或是有什么技术革新，让这个在国内国际畅销将近十年之久的大品牌到今天都立于不败之地呢？&
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1.珍稀中草藥提取物
精选仙灵脾、人参、肉苁蓉等地道名贵中藥材原料，对滋补、调理男性生殖系统健康功效显著，其中仙灵脾被《本草纲目》誉为“益精气”“补元气”之品。
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纯中藥制剂，无副作用，可长期服用。通过增强内分泌系统的分泌功能，促进蛋白质合成，调节细胞代谢，具有壮阳补肾功效外，还能帮助男性明显增强精力，提高人体免疫力，消除疲劳，补气提神，强健骨骼肌肉，使你精力更加充沛，持久焕发男性魅力！
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患者疑问专家来解答
======【卡密欧胶囊专家与患者真实对话记录】=======患者：你们的产品卡密欧胶囊真能治愈肾虚早泄吗？还是治愈只是一时的，以后会复发？
专家：卡密欧胶囊是国家专利产品，上市时间有五六年了，效果一直都是大家所公认了，效果不好，也不可能一路畅销到现在。
患者：卡密欧胶囊一个疗程能彻底治愈早泄吗？
专家：这个要根据个人体质以及早泄的严重程度以及对藥物的吸收情况，不能一概而论。
患者：那就是说也有可能对一部分一点用都没有喽？
专家：任何治疗性且没有副作用的产品都不是有百分百的效果的，如果你听到对你百分百有效，那肯定是假藥，只是想忽悠你的钱，他们那属于一次性消费，属于欺骗消费者的行为。
患者：那卡密欧胶囊治肾虚早泄的成功几率大概是多少呢？治愈后会复发吗？
专家：治愈率可达98%以上，一般治愈之后，注意个人的一些行为习惯，尽量少吃辛辣食物，少抽烟喝酒，合理的安排房事时间，治愈是不会再反弹的。
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卡密欧胶囊专家温馨提醒：一般情况下肾虚早泄用中藥卡密欧治愈后，只要平时多注意日常的调理，合理安排房事时间，一般是不会复发的。但现在市场上的肾虚早泄产品很多，让人眼花缭乱，假冒产品也很多，希望大家订购的时候一定要认准订购方式，以防上当受骗，造成不必要的损失。最后祝男性朋友们都能有个健康的体魄，有个和谐幸福美满的家庭！
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。网上发的补肾老中医是真是假啊？_百度知道
网上发的补肾老中医是真是假啊？
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你的情况考虑是肾阳虚肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉肿胀。肾阳虚的人适合吃的食物有海产品，这种痛一般会有冷的感觉、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。肾阳虚首先会出现腰痛。2．手脚冰凉、尿频。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降你好，因为腰为肾之府
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