主要的三大产热营养素素是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-09 10:56 标签： 非产能营养素
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食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，它们的作用不同，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质，被称为“三大产热营养素”，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量；糖类是人体最重要的供能物质，糖类也是构成细胞的一种成分；脂肪是人体内备用的能源物质，同时也参与细胞膜的构建；水、无机盐、维生素不提供能量．故答案为：糖类；脂肪；蛋白质
试题“三大产热营养素分别是______、______和...”；主要考察你对
等知识点的理解。
袁隆平籼型杂交水稻技术投入生产，产生了巨大的经济效益，净增产5000亿公斤，这说明
A．精神文明是第一生产力 B．精神文明为物质文明提供智力支持 C．精神文明决定物质文明 D．精神文明比物质文明更重要
材料：日中国文明网消息，近日中宣部、教育部、共青团中央等联合下发《关于开展2010年全国大专学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动的通知》。今年活动的主题是“服务三农发展，建设美好家园”，坚持以贯彻落实科学发展观为指导，以服务新农村建设、现代农业发展、新型农民成长和帮助基层群众在各种自然灾害后建设新家园、开创新生活为重点，激发青年学生奉献才智、成才报国的热情，引导青年学生坚持理论联系实际，为基层提供力所能及的服务，真正实现“受教育、长才干、作贡献”的宗旨。各地各高校可广泛开展服务农民工子女、灾后重建服务、教育帮扶、医疗服务、科技支农、文艺演出、法律援助、社会调查等活动。阅读上述材料，完成下列问题：（1）联系精神文明建设的相关知识，说说有关部门组织开展大中专学生“三下乡”活动的意义。________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________（2）许多中学生虽然缺乏参加“三下乡”活动的条件和能力，但也应该关注这一活动。你认为大中专学生深入农村时应关注哪些事情。________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
材料一：党的十七届六中全会指出：建设社会主义文化强国，就是要着力推动社会主义先进文化更加深入人心，推动社会主义精神文明和物质文明全面发展，不断开创全民族文化创造活力持续迸发、社会文化生活更加丰富多彩、人民基本文化权益得到更好保障、人民思想道德素质和科学文化素质全面提高的新局面，建设中华民族共有精神家园，为人类文明进步作出更大贡献。提供重要支撑。材料二：日，国家广电总局发布《关于进一步加强电视上星综合频道节目管理的意见》。《意见》针对当前群众反映强烈的部分上星频道电视节目过度娱乐化、格调低俗、形态雷同等倾向而制定的一整套管理措施。《意见》提出，从明年1月1日起，包括央视综合频道在内的34家上星综合频道要提高新闻类节目播出量，控制娱乐节目，以防止过度娱乐化和低俗倾向。（1）在当代中国什么是发展先进文化？________________________________________________________________________________（2）在我们周围还有那些不健康的文化现象？________________________________________________________________________________（3）部分上星频道电视节目过度娱乐化、格调低俗有什么危害？________________________________________________________________________________材料二：纪念辛亥革命100周年大会于日在人民大会堂隆重举行，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛发表了重要讲话。讲话号召两岸同胞携手推动两岸关系和平发展、同心实现中华民族伟大复兴，这在海峡两岸引发了热烈的反响。台北大学政治经济研究中心主任郑又平表示，“过去几十年两岸发展各有成就，但尚未统一的状况绝非中山先生所乐见。”从过去几年两岸关系的发展可以看到，和平发展不仅为两岸同胞带来了“和平红利”，更为两岸的未来打造了非常重要的基础，将引领我们走向两岸和平统一的康庄大道。结合材料，回答问题：（1）我国实现统一大业的方针政策是什么？________________________________________________________________________________（2）我们最终将走向两岸和平统一的康庄大道，这种信心的来源是什么？________________________________________________________________________________（3）为实现祖国的完全统一，我们青少年应该做出哪些努力？________________________________________________________________________________
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它来自食物中的产热营养素
　　学龄前儿童平均每日每千克需要418千焦（100千卡）热能，所需热能由三大营养素提供。这三种营养素的适宜比例为：蛋白质占10%~15%，脂肪占25%~35%，碳水化合物占50%~60%。热能供给不足，可使儿童生长发育迟缓，体重减轻：热能供给过多，又可能导致儿童肥胖症的发生。　　热能是维持人体各种生理功能的重要因素，它来自食物中的产热营养素，即蛋白质、脂肪和碳水化合物。这些营养素在体内氧化产生热能。蛋白质每克产生17千焦（4千卡）热能，脂肪每克产热38千焦（9千卡），碳水化合物每克产热17千焦（4千卡）。　　对于学龄前儿童来说，热能主要用于维持基础代谢、生长发育、活动等方面的需要。所谓基础代谢是指儿童在安静的状态下维持体温、肌张力、心跳、呼吸、血压、器官活动、腺体分泌等生命活动所需要的热量。由于儿童基础代谢率比成人高，所需热能也相对较多。儿童的生长发育需要大量热能。一般来说，每增加 1克体重，需要摄入19.98千焦（4.78千卡）的热能。如果膳食热能供给不足，儿童的生长发育就会迟缓，甚至停顿。同时，儿童活动越剧烈，持续时间越长，所消耗的热能也就越多。
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主要的产热营养素是
基本信息：男&&40岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：合理膳食中三大产热营养素的比例应该是:蛋白质所供热量占总热量的10％～15％，脂肪所供热量占总热量的20％～25％，碳水化合物所供热量占总热量的60％～70％。三大产热营养素比例的定义？
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你好，产能营养素：即“热源质”，是指在人每天摄取的所有营养素中，在体内可以产生能量的营养素，在营养学上称之为“产能营养素”。建议：三者在总能量供给中应有一个恰当的比例。根据我国的饮食特点，成人碳水化合物供给的能量以占总能量的55%～65%，脂肪占20%～30%，蛋白质占10%～15%为宜。年龄越小，蛋白质及脂肪供能占的比例相应增加。成人脂肪摄入量一般不宜超过总能量的30%。
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你好，冬天的天气寒冷，人体需要从食物中获取热量，抵抗风寒。但要注意饮食要合理，要有节制，以防止冬季运动较少引起体重的增加。冬季可以多吃一些羊肉，虾，韭菜，或者熬一些热菜汤喝，热粥，既可以增加食欲，又可以抵御风寒。当然，除了饮食，运动也可以帮助人们产热的，多在房间里走动一下，活动一下四肢，既锻炼身体，又驱赶寒冷。
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