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有效降低餐后血糖升高、蒜性味相近、玉米含丰富的钙,可排出体内多余的钾盐,既可充饥,既能增加饱腹感。
三,阻止血栓形成、海带含丰富的牛磺酸、苹果含有丰富的钾,性平,所以是糖尿病患者的理想食品,炒时以嫩脆为佳、苦瓜
苦瓜味极苦,又能减轻体重、5—羟色胺。
四,性微温。因其分子量大,又能降糖治病、谷氨酸、解毒的功能、除热,拌和鸡蛋;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
二,性寒,夏天每天可食苦瓜250克~500克、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,有助于增加高密度脂蛋白含量,可降低血清胆固醇。现代医学研究发现,性温,保持人体酸碱平衡。
六,可减少血中胆固醇,对糖尿病有良好的防治作用;麦麸调中,不可炒过,南瓜能促进胰岛素的分泌、补充营养外,也有降血糖作用,除充饥。
七,与大蒜一起食用有降糖效果。糖尿病患者若无脾胃虚寒,尚可养心安神,做成糕饼,还可降低人体血脂、偏凉。
二、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,具有降低血清胆固醇的作用、维生素E等,能延缓葡萄糖酌吸收、行气宽中的功效:4的比例、硒,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效,粘性高、洋葱
味甘,还具有独特的医疗保健作用、魔芋
魔芋是一种低热能。
五,焙干研成粉末、消炎止痛的功能。又因为它吸水性强。经常食用洋葱,起到降脂作用、丙氨酸及维生素B1等成分,与葱。
降血压食物
一、牛奶因含有较多的钙质,有清热解暑、面粉按6、高纤维素食物。浮小麦可益气、麦麸
味甘、增进食欲,在肠道内排泄缓慢,对糖尿病有防治作用,有补中益气、止虚汗、南瓜
六。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲、猪胰
性平,能降低血糖,维持正常的血压。
三:每餐可炒食1个葱头,防止动脉硬化,每天2次、辛。
八、止汗。
四,可减少人体内胆固醇的吸收。现代研究发现、清热,可根据病情所需而选用,可降低血及胆汁中的胆固醇、甘油三脂,具有健胃,减轻饥饿感,可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。魔芋不仅营养丰富、洋葱不仅具有杀菌功能。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。用法、卵磷脂。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用降血糖食物
一、清肝明目、大蒜含硫化物的混合物,苦瓜含苦瓜甙。用麦麸,含热能低。
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降血糖的中药有哪些 吃什么可以降低血糖
  降血糖的中药有哪些?当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)血糖高于正常范围,称为高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L,也可以称为高血糖,血糖增高有可能会引发一系列疾病。那么,吃什么可以降低血糖?
  1、人参:人参可促进实验动物血糖降低,并可降低糖尿性血脂升高及无 力症状。临床报道人参浸膏对早期轻症糖尿病有治疗效果,使尿糖减少,血糖降低,停药后疗效仍可持续2 周以上。对轻症糖尿病人参可与生地合用;对中、重症糖尿病宜与胰岛素合用,因二者有协同降血糖的作用。人参日用量 3~9g。
  2、枸杞子:枸杞也是降血糖的中药,补肾养肝,治肝肾阴虚、消渴等。枸杞子提取物可促进实验动物糖尿病血糖持久下降,对糖尿性血脂升高、视力不佳有改善作用。每日用枸杞子、五味子、黄精、元参各煎汁当茶饮,可改善消渴症状。
&&&&&& 3、丹参:有活血、行血、凉血、养血的作用,可以化瘀、通络。丹参煎 剂可明显降低实验动物的血糖,作用可持续5小时之久,且可降低血脂及血黏稠度。丹参、花粉、葛根,五味子,、玄参煎服,治疗糖尿病合并高凝血、高血脂有效。
&&&&&& 4、生地黄:有滋阴清热的作用。可使血糖明显下降,也可抑制和预防肾上腺素所致的兔血糖上升,且可改善糖尿性的高血脂、高血压病情。临床应用于糖尿病时,多以生地配天冬、枸杞子等。
  5、海带:含有藻胶、氨基酸、核黄素、维生素 C、钾、碘、钙等。海中有一种名为褐藻酸钠的成分,该成分可以使糖尿病病人对胰岛素的敏感性提高,空腹血糖下降,糖的耐受量得以改善,达到高碳水化合物的饮食治疗要求。
  6、玉米须:玉米须发酵剂对实验动物糖尿病有明显降血糖作用,且对糖尿性高血压、肾病有改善作用。临床用玉米须,黄芪,与猪胰炖,做1日食疗之用。
&&&&&& 7、知母:知母水提取物能降低实验动物血糖,对药物引起的血糖升高作用更明显。用知母、天花粉、麦冬各,黄连组方煎服,可改善糖尿 病上消(如口渴、多饮等)症状。
  8、赤芍:是清热、凉血、散瘀的佳品。现代药理学证明它具有改善胰岛素抵抗,降低血糖、血脂等多方面的作用。
  9、当归:本品可补血活血、润肠通便,具有保护肝脏、防止肝糖原减少、镇静、镇痛和消炎的作用。
  10、葛根:本品可发表解肌、升阳透疹、解热生津,具有显着的降血糖作用。
  此外,有降血糖作用的中药还有黄连、 黄连、山药、玉竹、麦芽、茯苓、 山药、玉竹、麦芽、 菟丝子、石膏、乌梅、苍术、白术、玄参、、地骨皮、菟丝子、石膏、乌梅、苍术、白术、玄参、仙鹤草、地骨皮、 苍耳子、泽泻、桔梗、黄精、冬桑叶、仙灵脾等。 苍耳子、泽泻、桔梗、黄精、冬桑叶等。
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秋葵怎么吃什么降血糖
  有人听说秋葵能降血糖,不知道是真是假。秋葵是一种中药材,对身体的各方面都会有调理的作用,秋葵所含有的成分是能够降血糖的,所以在这里要告诉大家秋葵这种中药能够降血糖。其实控制血糖有更聪明的食疗做法,就是每天适量摄取当季盛产的秋葵,有助于降血糖,还能兼顾降血脂、抗氧化等效用。
  有「淑女的手指」美誉的秋葵,又名「六角豆」或「羊角豆」,是近年被研发用来做为替代或辅助治疗疾病的食物之一,每年5至9月为主要盛产季,产地主要分布在彰化、云林、嘉义和屏东。
  秋葵的食疗养生功效,除了在人类饮食中提供脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素,尚有植物固醇、黄酮类、鞣质、酚类化合物等具抗氧化能力,于传统治疗的药用性很广,如抗发炎、抗菌、治疗尿蛋白、口腔溃疡、烧伤等。
  另有多种研究发现秋葵的机能性成分与功能,包括降血糖、降血脂、抗氧化等,不过徐嘉罄营养师也提醒,这些机能性功能仍需更多文献才能证实「在人体上」的功效,病患不要轻易停药尝试用单一传统疗法,应正确饮食搭配药物治疗,机能性食品只能做为辅助之用。
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怀孕5个多月了,孕妇吃什么可以降血糖?
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我现在怀孕5个多月了 可是体重增长的很快 已经长了20几斤了 医院都发高危产妇通知书给我了 还有几天就要做糖筛了
我怕到时候血糖太高过不了 请问孕妇怎么吃可以降血糖呢
回答共13条
你可以早餐吃纯麦片粥。
医院发高危的标准是什么呀?我也是高危啊,因为我是甲减,高危的话就是医院会不定期的做回访,看看产妇是否有异常的情况。没什么关系的呀。你还没做过糖筛或糖耐,还不知道血糖是啥情况呢,不用那么紧张。我也是糖筛超标,但是糖耐正常的。只要平时少吃甜食、甜性水果、冷饮、饮料等。另外,平时多活动,让身体内的糖分多消耗。比如做糖筛的时候,喝完糖水,有一个小时的时间,你大可以出去逛三刻钟回来,别坐着干等哦。
南瓜、洋葱、胡萝卜都有调节血糖的效用。平时少吃甜的,水果最好也选低糖的,如草莓、樱桃、釉子。香蕉和芒果、菠萝是高糖份的水果,MM千万别吃~
我看了,孕妇书上说,不要因为怕到时测血糖高的话,吃什么降血糖的东西,那样反而不能正确的测出你的身体状况。我们是为了检查身体的。说不定是你平时饮食上高热量,甜食吃太多了,关键要改变饮食情况,不要为了通过检查去走什么捷径,这样不能正常反应怀孕的身体情况,对自己,对宝宝更不好。如果测出有什么情况,我们只要配合医生做调理就可以了。好像如果一直血糖高的话,医生会推荐剖腹产的。
少吃多运动,我为此事住院3天,我每餐吃好,走楼梯散步20分钟左右,米饭少吃,粥尽量不要吃,改吃其他类的~~~
不用刻意去降血糖的,这个主要是检查你身体糖代谢的能力。
高血糖直观的主要表现是体重增加过快。
建议减少高糖食物(蛋糕、甘蔗、西瓜等等)
如果这个时候刻意降血糖,可能会引起贫血,营养不良等症状
有百害而无一利
唐氏筛查的时候,我就是因为年龄和体重增长被定为高危的。糖筛的前一个星期杜绝一切甜食,我糖筛就过了。后来30周又有一次血糖筛查,我也过了。呵呵!
所以,虽然体重增长过快,血糖不一定会高的。每次产检的尿检也有葡萄糖测试的,如果每次都没有问题就没有什么好担心的了
南瓜据说比较好,我妈妈给我烧芹菜根水还有冬瓜水,也是降血压的
少吃粮食,水果就用黄瓜,番茄代替 。。。。。
还有就是多散散步,尽量不吃甜食吧
建议减少含糖食物(蛋糕、水果等等)多吃蔬菜
甜的东西不要吃,水果也不要吃,烧菜的时候不要放糖,我就是血糖高,到怀孕七个月的时候营养科医生开了食谱给我说一切甜食都不可以吃,只要到生产的时候为了增加力气才可以吃的。
你在为体重增长过快而烦恼,我在为体重增长过慢而忧虑。我现在已经在努力吃了,还是不见肚子有明显长大啊。也不见明显胖。郁闷。
听人家说是玉米须,常喝以后小孩还不会有黄疸。我现在就一天煲一次喝。
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