晚上睡觉总是会说梦话，吃什么药
健康咨询描述：
晚上睡觉总是会说梦话,吃什么药能调节一下么?
感谢医生为我快速解答——该
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素
等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.上面有人说让自己累了就不会说梦话,这个是错误的想法,人越累越容易说梦话.要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态.大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语.人在睡觉时,大脑休息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候.因为脑神经细胞还在活动,所人就会做梦,负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话.
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晚上睡觉说梦话很大声，基本每晚都是这样，该怎么办？
基本信息：男&&30岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：晚上睡觉说梦话很大声和白天声音一样了，基本每晚都是这样。
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副主任医师
擅长：大学毕业后曾先后从事内科外科妇产科儿科与妇幼保健等科四十年
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市医院&&&全科
建议：你好，那样的情况可能会是神经衰弱引起的建议多户外活动加强体育锻炼口服谷维素与维生素b1与柏子养心丸治疗，不要将手放在胸膛上
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健康咨询描述：
,而且自己不知道都是身边的人说的
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么样才不会每天晚上睡觉都说梦话（感谢医生为我——该。）
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说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.　　经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致　　说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会好转. 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 　　可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
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病情分析：为什么晚上睡觉会说梦话??指导意见：日有所思夜有所梦呀!你是不是有很多心事啊,据我所知,晚上睡觉会说梦话的人,多半是由于白天心事很多,平时也不怎么爱和别人说自己的心事,晚上就容易说梦话,你不妨找个知心朋友,把你心里的事情告诉他,说出来会感觉很轻松的
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病情分析：多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致 指导意见：只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
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病情分析：说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况指导意见：你好很高兴为您解答问题.你这样有可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.希望我的解答对您有帮助,祝您健康快乐.
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病情分析：是不是最近白天的压力过大了? 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.指导意见：我建议你不要总给自己压力,注意睡眠质量和睡眠时间的调整.
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病情分析：说梦话的缘由：大脑是由很多神经细胞组成的,这些神经细胞有着不同的分工,有的负责运动,有的负责言语.人在睡觉时,大脑休 息了,但是某一部分神经细胞可能没有休息,这就是人睡得不熟的时候.因为脑神经细胞还在活动,所人就会做梦,负责言 语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话,这就是梦话.几乎每个人都会说的指导意见：所以睡觉前要放松自己的精神,特别重要的是不要胡思乱想,睡前喝杯牛奶..能帮助睡觉.熟睡的话应该可以得到改善的
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病情分析：
说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.
经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致.人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃.入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢).浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象. 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺,肝火过热及精神紧张.表现的身体状况是有口气,喉乾舌燥,清热后情况便会好转.指导意见：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力. 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
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病情分析：您好!说梦话目前不算是病态.请你先放心. 梦话很多,确实表明你的精神有一定的紧张,但没那么严重. 我们知道,只有深睡眠状态才能有连续的梦境和梦话.从这一点来讲,你的睡眠还是比较好的. 人们都想获得深睡眠,多少人在想方设法并为之苦恼.而你们,却在为梦话担忧.指导意见：有人获得了深睡眠,却不说梦话,仅仅表明他的大脑中“主管”语言表达的那一部分系统不太活跃,处于休息状态.而说梦话的人也不表明那一部分就没有得到休息.人的生理状态,不是简单的1+1=2关系. 梦话的最大坏处,是人为的认知,是自己的担忧,是他人的评介.仅此而已.至于对自己身体的伤害,医学界尚未有定论. 祝您身体健康!
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晚上睡觉总是大声说梦话怎么回事
基本信息：女&&19岁
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病情描述及疑问：晚上睡觉总是大声说梦话 怎么回事
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擅长：男科、妇产科、神经科，
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威县第二人民医院&&&
建议：你好，晚上多梦和说梦话一般是白天用脑过度，或体质较弱所致，也有可能是神经衰弱造成的。你需要调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
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老人晚上睡觉经常做恶梦，说梦话从床上摔
基本信息：女&&76岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：老人晚上睡觉经常做恶梦，说梦话从床上摔下来是怎么回事？
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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河北邢台爱家心理咨询中心&&&精神心理科_心理咨询科
建议：病情分析：梦的诱发因素有：（1）睡眠时的重量刺激。如房间过冷时会梦到身冰天雪地中、饥饿时梦到面对美味大吃；最普遍的是梦见到处找不到厕所，这是因为积尿刺激膀胱而诱发的。（2）日间活动的残迹。所谓“日有所思，夜有所梦”。（3）过去的精神创伤。指导意见：所以老人的噩梦可能和这三反面有关，因为老人年龄比较大了，可以请个道士做做法，给老人一个心理安慰。或者是给老人以服用安神补脑液调节一下。
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