纽徕佛藤黄果复合胶囊和OB蛋白胶囊哪种减肥更好？
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使用减肥产品的话，可以试试美姿减肥胶囊目前来说效果最好的应该是美姿减肥胶囊,我在网上看一下,这个产品的口碑最好,纯中药成份的,最起码没有伤害吧,所以我选择的是美姿减肥胶囊,一个月减了15斤,过去半年多了,没有出现反弹.
美姿减肥胶囊有质量技术监督局12365质量担保,每个产品的包装上都有防伪标签，可以去12365网站上查询的 ， ,纯中药的，没有副作用，放心可靠&&
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减肥如果没有找对适合自己的办法，是挺困难的，减了肥，肥了减的，遭罪不说，弄得自己的都没信心了 我以前也这样，后来看见了美姿减肥胶囊，当时想纯中药的，也不会伤害身体，试试，反正也失败这么多次了，没想到，当时减少了差不多16斤，到现在也没有反弹&
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很难说的，我以前是依靠运动减肥的坚持了两个多月也没有明显的成效后来我还是用减肥药瘦下来的我在网上看到很多人说美姿减肥胶囊不错，于是我就订购了一疗程用完觉得挺不错，减了十三斤，身体也没有拉肚子，头晕等症状，我便又订购两个疗程的我一共减了三十斤你可以试试，，，祝你减肥成功 百度搜索一下www.29jf cn 可以进入查看
千万不要一起吃，一起吃你的身体承受不了。ob是给第一次减肥的人用的药，藤黄果是给顽固性肥胖，先天性肥胖，以及第一次减肥的人用的药。我只吃过纽斯葆的，下面是我先前的解答，你可以参照一下。1、藤黄果减肥胶囊是我见过的最好的“抑制食欲”类药物，要达到减肥效果，不是说1日3餐照常吃，而是尽量少吃，因为药力强劲，我曾经连续3天滴米未进，差点晕倒在地铁里，这也是某些人在网上所说的“头晕”副作用，其实那不是药造成的，而完全是自己的原因。但是为了快速达到效果，这点自造的副作用我还是可以承受的。2、我一直使用的是“纽斯葆”的浓缩藤黄果胶囊，这也是我的姐妹向我推荐的（声明：我是男的），这里我可以告诉你，“纽斯葆”的浓缩藤黄果胶囊在中国式没有销售或进口批号的，所以说现在中国市场上的都是“水货”，但是在正规的网站或者某些最求利益的药店里可以买得到，市场价格是80元一瓶30粒，上下浮动较大的基本可以确定是假药。虽然说“纽斯葆”的浓缩藤黄果胶囊在中国没文号，但是在美国确实有正常销售渠道的，如果怀疑可以托朋友在美国打听打听。3、关于“反弹”。藤黄果的减肥原理是控制人的食欲，所以像我这样一连3天不吃饭的人，一个星期减去5-10斤很正常，但问题是它控制食欲，但是并不控制你的消化系统，所以这就是为什么正常吃饭的人在吃药的时候减肥效果不明显，不吃药的人反弹厉害的原因。这就说明减肥是一个持久战，既然自己不想劳累做运动减肥，那么自然要辛苦下自己的肚子。总之，这药不可以常吃，个人感觉吃久了可能会得神经性厌食症，基本当达到自己要求的体重后，停药，然后可以使用苹果减肥法巩固，毕竟停药后人的身体需要一个适应过程，这里的苹果减肥法是要求你只要饿了就吃苹果，不用害怕，一天吃百来个也没问题，总之要让自己的胃适应停药带来的影响，苹果减肥法并不是唯一的，也可以黄瓜、茄子什么的，总之可以到网上查热量表，什么青菜热量少吃什么，然后尽量水煮，一定要保证与高热量、高脂肪的食物绝缘，要保证绝对绝缘，如果实在忍不住吃了高热量、高脂肪食物，那么就只能去跑步消耗体力去吧，把吃的热量都散发掉，吃了多少就要散发多少，总之就是不能让多余的热量在自己的身体里过夜，要不顶多也就3、4次就得反弹5、6斤。4、当你适应了每天水果、青菜的进食习惯，这样基本上你应该离停药在30天左右的时间，但是我一直要求自己的巩固时间用60天，也就是60天后，幸福的生活重新回到我的身边，虽然不能每天大鱼大肉，但是每个星期基本都可以去“麻辣诱惑”疯狂一阵，然后就去“MIX”蹦它一晚上散发散发热量。以上都是我的个人见解，总之，贵在坚持，吃药减肥也不是一劳永逸，其实不管是节食、运动还是吃药，要达到的目标只有一个，就是让每天吸收的热量低于消耗的热量，这样人才能瘦。我男，1981年人，2008年6月份体重为99.5kg，今年日止，我的体重为77.5kg，现在的我是绝对的型男.
1.双向仰卧起坐：平躺。双手放在耳后。双膝并拢成90度。吸气。呼气。肩、背上抬，同时双膝向胸部回收。吸气，回到起始位。重复。
2.板桥式：双臂伸直，双手、双膝、脚尖支撑地面，背部平直。双腿向后蹬直。腹部收紧。维持3-5秒。回起始位。重复。
3.腹部环绕：平躺。双手放在耳后。双膝并拢，稍屈，双脚交错，上举。吸气。呼气，向右侧抬起头、肩。吸气，转向左侧。左、右反复进行。
4.你可以试试减肥药物 有一些效果就很不错
而且没有反弹
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你可以自己去网上查一下！ 祝你早日减肥成功！
蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考： 第一天： 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃饭要少吃多餐。 第四天： 与第一天一样用蜂蜜来填饱肚子。 第五至六天： 又一次恢复到第二至三天正常吃饭不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食夏天吃以下食物会让你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。 5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不会致肥。 8.蛋 （推荐） 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。 你也可以加Q.Q她 88 59 43 84 ，她Q.Q空间里有几种都不错，她的减肥故事，相册，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.
关键要锻炼，反后多运动，吃饭不能马上就坐下，经常玩呼拉圈，跳绳，还可以溜冰
Ne减肥茶是瑞士进口的纯植物减肥茶，国际热销的品牌，好多时尚报纸都有登的。我朋友用了效果也很好，就推荐给我了。已经喝了一包了，口感很不错，还减了8斤了。呵呵。
不要乱减肥，副作用多还不一定减的了，我以前就试过很多方法都不管用。跳绳胸会下垂，效果也不怎么理想。呼啦圈更可怕没瘦多少，胸还减了一圈，本来胸就不大，更小了，而且反弹更是快。跑步跑了一个月，就减了1斤，小腿还长肌肉了。为了减肥我用了至少几十种方法，就是减不下来。后来我网上遇到个非常厉害的姐姐，她教了我很多，减肥，还有很多护肤美容的知识，她根据我的情况给我推荐了她整理的,减肥产品排行榜,里的叫&欧麦诗&的产品，才吃20天就减了15斤，居然没减 胸。由于以前乱减肥，胸已经不大了，姐姐还给我推荐了一种丰,胸的，用了一疗程，明显大了很多，没有什么不良反映。真的很开心，很感谢姐姐，我想我这辈子都会记住她，她让我变的自信了。你也可以把你的情况向她咨,询，她空,间内容十分丰富，我现在还经常去逛，呵呵，你加,她 好,友看看吧！Q： 369 524 800，祝你减肥成功！
我喝西木奶茶，最轻松最有效。像喝咖啡一样每天两杯，也不用做特别的运动，才3天，就瘦了2斤。不到一个星期，就瘦了5斤，腰上一层层的赘肉变薄了，不到一个月，瘦了22斤，22斤，我太兴奋了！紧绷的牛仔裤也变松了，腰细了，腿长了，我觉得自己好漂亮啊，有了西木奶茶，再也不是衣服挑我，是我挑衣服！前几天，一家模特公司来找我，要和我签约，我太兴奋了，我觉得西木奶茶不仅改变我的身材，更改变了我的人生 我觉得西木奶茶有以下好处一;吃肉也能减肥。零饥饿减肥法，不运动、不节食、不便秘、不拉肚。不吃饱，哪有力气减肥！减肥看准左旋肉碱成分，时尚安全健康。二，香飘飘 特小资。 香醇浓郁的奶茶，是白领们的最爱，在配上别致的杯子，偷闲片刻，倚在窗前，品饮一杯，别样的滋味，小资的情调。 三，安全，咱们放心。左旋肉碱是人体的内源酶，母乳里就有，被成为：“婴儿都可以服用的营养素”，安全性能被世界各国权威部门公认！ 四，黄金组合，科技攻克难题。一直以来，左旋肉碱活性被人体氨基酸影响。过滤因子搭配，精密配比，科学改良，活性更强，吸收更好。提高减肥战斗力至少七倍五，每天一杯，方便轻松。携带方便，办公桌、手提袋里放两袋，温水冲泡，享受奶茶的甜蜜，不知不觉瘦身，不得不承认这是一款贴心的“坤包宝贝”。 六，减肥，皮肤不掉价。一袋西木奶茶，含15斤果蔬纤维，能强力吸附油脂，促进肠道蠕动，加速排毒瘦身。所以，喝西木奶茶会有排便顺畅，皮肤光滑不掉价.减肥就是这么简单，这么美丽…
每天尽量适量的运动晚餐尽量不要吃。。。吃点水果就好。。早上起来就喝杯清水很有效果。如果你自己能在网上搜到这个减肥的东西话。建议你可以买来试试。。至于牌子《美姿减肥胶囊》减肥不错，你可以按照你自己的减肥要求来买这些东西。没有什么副作用，而且瘦的还满明显的百度搜索一下www.29jf cn 可以进入查看
其实减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样，别人的意见只能是一个参考 。我和我的朋友都用至尊强效瘦买二送一（瘦身 巩固） ，一个月下来我减了十六斤，她减了十二斤左右。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！我是从网址: taobibuy .cn 的“减肥产品排行榜”里买的，我看他是专门收集热卖，信誉好的东西，收藏起来挺实用的,还有当季最流行服饰的推荐，等，你也去看看吧，^_^希望可以采纳我哦~
减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是,越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的,我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验,她的空间369 524 800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会,我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！还有，记得选我做满意答案哦！
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了30斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！百度搜索一下www.29jf cn 可以进入查看
我给你介绍一个方法吧. 减肥一个星期可以减5斤左右,绝不反弹.早上起床先喝杯茶叶水,然后喝一杯奶,一个鸡蛋, 一个面包中午吃饭前先喝一杯水,吃些清淡的菜,吃8分就OK. 晚上睡前3个小时吃饭,饭前喝一杯水,吃5分就可以了. 坚持一个星期就可以减5到8斤左右，绝对不会反弹哦 。有一款 纯绿色 的减肥产品 【美姿减肥胶囊】个人效果挺好的，纯天然植物为原料，没有副作用，吃过很多减肥产品，感觉这个比原来的都好，我同事减了22斤，一年了都没有反弹，我用半个月减了8斤了哈哈，我瘦到我妈妈被吓很了，很久不见的亲戚也被吓到，问我妈妈是不是不给我饭吃，现在真的感觉皮肤也变好了，越来越有光泽，肚腩变小了，腿变细了，臀部的肉肉少了，也翘了，这几天同事见我都说我变漂亮了，好开心。不需节食，不需运动，健康减肥，快乐快肥，好开心，夏天到了，终于可以穿漂亮的裙子了。非常感谢店家，为了方便各位，也为了感谢店家给我这么好的产品，经过她的同意贴出她的一些联系信息。网站百度搜索www.29jf com就可以找到前阵子听官网讲现在很多人假冒他们产品去销售，认准了www.29jf com网站，切记！！！！希望我的经历能够帮到你。
减肥贵在坚持，不要放弃，美丽永远属于你，加油哦……
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左旋肉碱胶囊有用吗
左旋肉碱胶囊是一种广泛分布于肝脏器官中的氨基酸，尤其以心肌及骨骼肌中含量最高，大部分机体所需的肉碱成份来源于饮食中的肉类和乳制品。另外机体自身可以以赖氨酸及甲硫氨酸为原料合成一部分，身体中维生素C、B6及烟酸等物质合成需要左旋肉碱的参与。
　　左旋肉碱可燃烧体内多余的脂肪作为能量。它可以减轻体重，减少体内脂肪的含量，具有减肥作用，如果体内缺乏左旋肉碱，就会造成脂肪酸代谢紊乱，导致两种后果。(1)造成肌肉供应能量不足，产生肌体疲劳以及相关的心脏疾病;(2)造成脂类物质在肌纤维和肝脏中积累，产生肥胖，脂肪肝等疾病。运动不足的肥胖型人，经常补充左旋肉碱，加以保持锻炼，就能够消耗体内积累的脂肪酸，起到的作用。
　　左旋肉碱胶囊有用吗?
　　左旋肉碱成份不含于水果、蔬菜或其他植物中，所以严格的素食者的体内绝对缺乏。左旋肉碱存在于肌细胞中的线粒体中，它对由脂肪酸氧化成ATP能量的过程起着根本作用。左旋肉碱可以促进酮素的生成，这能起到节省葡萄糖，糖元及蛋白质的作用，从而避免肌肉降解。左旋肉碱的分泌量随运动强度而变。在高强度训练时，它能保证机体免受高氨血症的不利影响。虽然单独使用左旋肉碱的时候，可能无助于脂肪的减少，但它可以影响机体的脂肪代谢，使其消耗脂肪的速度与比例大于肌肉的流失速度，并使节食阶段的耐受力提高。
（实习编辑：高丽娟）
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