决明子绝对不能喝,它属凉寒的东覀. 孕妇是不能用的...另外你自己不要考虑给她用内服的药,除非是产科医生开的...
大多数孕妇都会遇到这种情况, 可以用开塞露!
另外要从饮食上调悝.多吃点粗纤维的蔬菜,适度散步,可以的话做做孕妇操!
这是正常的妊娠反映,怀孕6周后会出现各种反映,不必太紧张!
你在网上搜下怀孕后每周的變化,多了解点相关知识,你们遇到正常妊娠反映就不会太紧张了!
另外别给宝宝妈心理压力,让她精神上放松!
?以前上学的时候整天跟朋友吃吃喝喝,也没注意过管理身体,后来就经常性的拉不出粑粑,再加上平时也不爱喝水什么的脸上还出了很多痘痘,我妈就给我买了番泻葉和什么一起喝好让我煮着水喝说是可以通便。不过也是三天打鱼两天晒网便.秘一直断断续续着。
?后来小肚子上的肉一层一层的這才真真正正意识到要治.好便.秘了!这段时间试了很多通.便的方法,也算是久病成医吧!我自己总结出了一套通.便的果蔬汁每天一杯,營养又.通便还可以排出体内的毒.素,皮肤比之前好了很多~气色都不一样了!
?方法一:胡萝卜苹果汁
食材:胡萝卜+苹果+芹菜+水+蜂蜜
做法:把所有食材都洗干净然后切小块一起放进榨汁机。加150ml水1勺蜂蜜,搅拌均匀~
优点:润.肠通.便、排.毒.素
其实果蔬汁调.理也是一个漫长的過程还要根据个人的体.质来看效.果,所以我就配着?麻.仁.舒.通.膏一起喝里面是帮.助消.化、润.肠的食.材,睡前一杯能拉好多油腻腻嘚黑粑.粑,都跟平时不健康的饮.食有关!
食材:苹果+芹菜+水+蜂蜜
做法:把苹果和芹菜洗干净都切小块放入150ml水+1勺蜂蜜打成汁即可~
优点:通.便、排.毒养.颜
每天早上起来一杯,补充水分和.膳.食纤维帮.助肠胃消化,喝的第一天就能拉粑.粑了一大滩黑黑?的那种,特别轻松!喝了不到一个月吧,痘痘都慢慢下去了才感觉是真正的排.毒,小肚子都给喝走了瘦.了13斤多!!
最后还是想说,不管什么方法都要坚持才能有效.果呀为了早日变的美美哒,加油啊~?
#豫仁堂麻仁舒通膏 200g