我是O型腿，今年20了，我腿有点粗，可以用捆绑是来怎么治疗o型腿吗？有点严重

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-08 18:06 标签： 怎么治疗o型腿

用矫姿带绑腿矫姿带弹性需要恏的力度可以任意调节的这样可以根据个人能够承受的力度来调节

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年龄是可以矫正但还需要看一下腿型的轻重程度

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妹子太爱美了吧 这样子很正常 没有O 长发都快齐膝盖了 赞 

真的是o啊你信我啊信我啊。。
 “O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20～3O次
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动做20
～30次。
（3）两脚开立稍大弯腰，两掱扶膝做两膝向内相靠停
耗练习每次停耗10秒钟，做5～10次
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，莋脚跟外展和内旋运动各做20～30次。
（5）坐在椅子上尽力用小腿夹住书，坚持一定时间如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著
（6）跪坐在腿上，塌腰两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来做 15～20次。
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/usercenter?uid=e6d05e79303b">志擒红颜

哪有o非常好看，我就喜欢这样的

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正常的，每个人都会有点 

照片上不错而已。其实真的弯腿
不必在意，我也有点的
我是女生啊。怎么不在意。。

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我挺胖的，不知道怎么拍得瘦

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