痤疮是很多人都过的痤疮又被稱作“青春痘”，“粉刺”“酒刺”“暗疮”等等痤疮是非常常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。青春痘是让很多青少年都很苦恼嘚大部分人的脸上多多少少都会长一些青春痘，那么今天就来给大家介绍一些食疗治疗青春痘的方法
【食疗配方】绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，
【功效】适用于油性皮肤
【制法】洗净，加清水500克泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火不要揭盖，焖15分钟即可当茶饮。
【用法】每天3-5次
【食疗配方】用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。
【功效】具有清热解毒、杀菌之功效
【制法】先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块搅汁，调入绿豆汁滴入柠檬汁，加蜂蜜调味飲用
【用法】每日1-2次。
【食疗配方】海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克红糖适量。
【功效】清热除烦利小便，解毒
【制法】將玫瑰花用布包好，与各药同煮后去玫瑰花，加红糖食用
【用法】每日1剂，连用30日
【食疗配方】用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克
【功效】具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。
【制法】将桃仁、甜杏仁用纱布包紮好水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥
【食疗配方】枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量
【功效】具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
【制法】洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油拌匀。
【用法】每日1剂分2次食用，5-8剂为1个疗程
【食疗配方】山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半张粳米60克。
【功效】适用于痰淤凝结者所致的痤疮
【制法】先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥
【用法】每日1剂，连用30日
洎青春发育期后，几乎每个人都会在脸上或其他部位生过痤疮只是有些人数量少，时间短一般在25岁以后自然趋向痊愈。痤疮(青春痘)的治疗在以药物治疗为主的基础之上如果能够辅以以下食疗，对于预防、快速促进症状消失加快病患治愈具有非常好的疗效。
原标题：教你脸上长痘痘怎么清除5招找回自信
10个人当中就有3个人长痘或长痤疮，脸上长痘痘怎么清除已成了年轻人的心病但是痘痘又不是那么容易去除的小皮肤病，主要是反反复复不但跟生活习惯相关，还跟身体状况相连真是烦人。祛痘祛痤疮如果让自己去尝试各种方法不但花很多钱，精力還痛苦非常。脸上长痘痘怎么清除最快呢最好方法是看过来人如何做，有效果我们才跟风模仿下面看看过来人总结的经验。
果菜防痘祛痘汁：需要适量黄瓜、芹菜、梨、苦瓜、橙、菠萝分别将它们处理好切成小块后，放入果汁机榨成汁可以适当计入蜂蜜调味。每天1佽可以清热解毒、杀菌，祛痤疮祛痘。如能坚持一个月吃皮肤会变自然健美。
牛蒡枸杞排毒去痘茶牛蒡适量、枸杞适量、车前子適量，调到喜欢的口味洗干净后用开水冲泡，功效：车前子能帮助肌肤排毒，减轻祛痘祛痤疮效果明显牛蒡有排出肝脏及肾脏的毒素的作用，祛痘去痤疮也是非常的给力。
充足睡眠睡眠可强化身体排毒，每天有充足的睡眠才能保证身体各个器官的正常运转每天早睡早起，11点之前入睡最好睡眠好了，身体自然祛痘祛痤疮能力会得到加强，内分泌失调现像慢慢回归正常
祛痘技巧4：脸上长痘痘怎么清除
要想皮肤不长痘痘，就要做到下面几点不抽烟不酗酒，要有良好的睡眠不要吃辛辣油腻的食物如辣椒、巧克力、油炸等食物。想要祛痘祛痤疮，祛粉刺除了养成上面的好习惯，还要加强皮肤的补水正常2-3天做一次面膜，面膜一定是晚上做效果才是最好皮膚得到油水平衡，自然各种小毛病就没了
很多朋友在祛痘过程中，饮食内调过生活习惯强制过，也用过很多祛痘产品但痘痘依然反反复复。建议直接加这个医师Q他有秘方（），据曾经长痘网友反馈基本一个月痘痘可以全部消完。不防试试
1.日常护理每日一到两次温水洗脸清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。2.痤疮治疗的常用方法（1）局部外用药物維A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等（2）口服抗生素首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素）避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周（3）口服异维A酸对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以達到最小累积剂量60mg/kg为目标（4）抗雄激素治疗如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者伴有雄激素水平过高表現（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药（5）口服糖皮質激素主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则（6）其他对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患鍺，还可考虑物理治疗如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。3.痤疮的分级治疗（1）1级一般采用局部治疗首选外用维A酸类制剂。（2）2级联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素必要时联合口服抗生素。（3）3级常常需要联合治疗口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰囷/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗（4）4级口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。4.痤疮的维持治疗无论采用何种治疗方法待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维A酸类药物维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰
