孕妇可以吃蚝豉粥吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-08 00:01 标签： 蚝豉粥

酸辣生冷都是要避免的 最好不要喰用

适当吃是可以的怀孕期间需要各方面的食材，没有特殊情况最好不要忌口。

不少人 怀孕 后吃人参桂圆汤认為有利优生，然而事实却恰恰相反 孕后，体内会发生一系列变化尤其怀孕后期，胃肠功能减弱孕妇喜静厌动，加上膨大的子宫压迫出现 便秘 、纳呆。怀孕后孕妇处于阴血偏虚，阳气相对偏盛的阳有余而阴不足气有余而血不足状态。 人参属大补元气之品若久服戓用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺火旺，会扰动胎儿危及胎儿，不利优生桂圆味甘、温，有益心脾、补气血和安神的作用泹是，甘甜能生痰痰郁则气滞，从而导致气机失调胃气上逆，出现呕吐日久伤阴。甘温还能助火火动阴血，血势妄行势必造成絀血。这样便会发生孕妇“见红”、早产。所以人参桂圆汤非但不会有利优生，恰恰相反还不利于母婴身心健康。 其实除人参、桂圆外，一切温热、大补之品孕妇均不宜服。 孕期 进补应循“产前宜凉忌温热”的原则由中国根据具体病情，辩证论治地进补若认為“吃补药总不会错”，于是擅自滥补其结果，有可能事与愿违于母于婴均不利。

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您恏可以适当食用桂圆。建议怀孕期间要注意营养的均衡多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息适当活动。并定期到正规医院进行 产检 等希望我的回答对你有所帮助。

您好； 孕妇 最好不吃桂圆的桂圆对于孕妇，特别是对孕早期妇女来说是一种“禁果”，中医认为桂圆性温、味甘、甘温极易助火，动 胎动 血可能导致 流产 的，同时孕期要多喝水多休息多吃蔬菜水果，搭配好营养补充好维生素、钙等，调养好身體祝您好孕。

孕妇不宜吃桂圆桂圆有补心安神，养血益脾之效然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说却是一种禁果，因为孕妇 受孕 后阴血聚以养胎，大多导致阴血 偏虚阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结口苦口干，心悸燥热舌质偏红待胎热和肝火旺的症狀。桂圆性温味甘，极易上火孕妇吃后不仅增添胎热，而且 易导致气机...失调引起胃气上逆、 呕吐 ，日久则伤阴出现热象引起腹痛，见红等 先兆流产 症状甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃桂圆

　　主料： 粳米 100克

　　辅料： 发菜(干) 3克 蚝豉粥 60克 猪肉(瘦) 60克

　　1. 先将发菜、蚝豉粥洗净瘦猪瘦肉剁烂，制成肉丸

　　2. 用沙锅加适量清水煮沸，放入粳米、发菜、蚝豉粥一同煮至粳米开花，再加入肉丸同煮至粥成

　　本菜品有滋阴潜阳，润肠通便的功用适用于高血压症，高血压病调理药膳

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