我是轻微糖尿病患者，天天跑步有问题吗？有经验的人告诉我，或者是医生。_百度知道
我是轻微糖尿病患者，天天跑步有问题吗？有经验的人告诉我，或者是医生。
我一般一直跑到我跑不支为止,并且视力下降很多,吃什么药可以推荐一下我.有经验的判断下我是哪一型的病人,只是靠饮食和运动来治疗能否长期坚持不吃药?2&#92,才去检查的,是否过度,但是每天都有蜂胶软胶囊和六味地黄丸;有没有更好治疗方法,跑得全身衣服尽湿;平时我吃二甲双胍,估计应该是2型的.4&#92?5\我想问下六味地黄丸和蜂胶能否同时服用,且手脚很痒,我也不知道这样治疗是否有效,因为跑的时间长.查到之前已经有三多一少的典型症状出现,我是自己开的药,没有去过医院问医生的我二个月前检查空腹血糖为7,这样是否对糖尿病有利,吃饭我已经禁食甜食和油腻的食物?如果回答好追分感谢,我今年28岁.3,每天晚上7点坚持跑步1个小时左右,第二天就能看到人瘦?3&#92,吃一天,感觉人瘦得好快;我跑时,半个小时左右.2左右.有时间做下伏卧撑,大约5公里;我不吃药.1&#92,平时没有吃降糖药,睡觉之前在床上做20个仰卧起坐,现在在空腹5,我也不知道我是哪一型的人病人
结果现在有7天了，我天天晚上跑步，好可怕，饭后基本在6，血糖降了后就停止用药了，吃一片的，现在基本不吃，下班后玩网络游戏，但是感觉第二天人上班精神较以前没跑步要好很多。那是不是说明我可的运动可以坚持做下去，怎么办，有个问题。 还有一件事，有时候感觉不舒服。3，以前从没有这种情况。6）血糖都没有超标啊，做伏卧撑，以前我很爱吃甜食和肉食？我知道应该是糖尿糖影响的，因为平时一直有煅炼，所以才得此病。6左右。 另外，我用消炎药和酒精都无效8月份 刚检查时血糖7，后面9月份我吃了一个月的二甲双胍，不小心给他踢了一下，居然化脓了，伤口愈合不了，我前几天和同事玩的时候。 现在没有吃药了，现在追悔莫及啊，压腿。2）和饭后2小时（6，脚踝上的一块皮没有了？要怎样才能伤口长好，回来很累，可是我现在空腹（5，只是以前没有跑步这么大量
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如药一停。维生素C促进免疫球蛋白的合成。2． 营养素一样不能少（1） 蛋白质
蛋白质是建造机体细胞的“原料”。如果机体缺乏维生素A。B、木耳。SlgA主要出现在呼吸道和消化道的分泌液中，可导致摄取过多的发生。大强度的运动有，大脑里会产生一种睡眠因子——胞壁酸，就得把血糖控制在正常范围内：人每天应保持7至8小时的睡眠，本身就是蛋白质，每小时从血液中分泌出的干扰素较平时要增加一倍以上，大量资料证明、白萝卜，肝脏解毒功能增强：和谐心态一种想法出现。非肥胖型糖尿病患者可用孚来迪、方便面1、松花蛋。如喜食过咸食物、银耳。3． 不要过分依赖药补药补会降低机体从食物中吸收营养素的能力，对细胞的分化;分左右，免疫系统。运动时。运动时心跳要以高于安静状态下50%为适度，淋巴母细胞的生成，出现打喷嚏，儿童在110—110次&#47、坡路骑自行车。一般饭后1小时后运动为最佳，有利于机体消灭病原微生物、黑芝麻，产生免疫球蛋白的能力就会受到损害，机体的免疫反应会受到抑制。四大基石托起你的免疫力基石之一、击剑等能持续5分钟左右。如果平时摄入充足，只能保证呆上2—4天，醒来后感觉好多了，将更有益于健康，也是适合的，病人就会病情轻，超出了平常的承受能力，引起神经免疫调节障碍，呼吸道分泌液中SlgA含量的高低，识别杀伤各种病原体的能力就上升。一般短时间运动后中性粒细胞恢复正常。及时调整、大蒜。3有氧运动提升免疫力（1） 提升免疫力的机理适度运动的结果。每天睡眠不足7小时与不少于8小时的人相比。当机体在急性和慢性感染时，直接影响到、登山等、举重。活动时。人如果减少4小时的睡眠、海带、肾上腺系统兴奋，可干扰细胞内核酸的合成、葡萄酒。晚餐后散步，从而使免疫细胞数目减少，第一道防线——皮肤与粘膜抵抗力就会降低、平地骑自行车等：细胞不断地新陈代谢，调节细胞的增殖。吃天然食物。如维生素E过量时。而进补营养补充剂、猕猴桃，应激引起的交感，通常健康成人有氧运动的心跳在110—130次&#47。能消耗体内的热能80千卡、巨噬细胞和T细胞和T淋巴细胞的活力、苹果、蘑菇、B细胞及自然杀伤细胞的功能活性增强了，在生病时。（3） 维生素C白细胞中含有丰富的维生素C，这样我们的免疫功能也就提高了、洗澡，则可致唾液分泌少，并随摄入量的增加而增加。成人缺了、辣椒，已有研究证明、运动性贫血，使内脏各器官得到充分的休息和放松，相当于消耗80千卡的热量、做广播体操，比每天睡眠7小时者死亡率高80%、羊肉等，多了也会出现问题、羊肉串。4，轻松的有氧运动，才可保证免疫细胞的正常更新与产生，以及促进干扰病毒mRNA的转录。婴幼儿若缺了。每周如能疾走5次，每周保证做3次。（4） 维生素E维生素E参与蛋白质的合成。每天运动至少要消耗160千卡的热量。（2）呼吸道卫士能力下降SlgA是由B淋巴细胞产生的、站立乘车、玉米，可能还与运动时的应激反应。步行，二甲双胍片适用于肥胖型糖尿病患者：充足睡眠1． 充足睡眠时间，持续20分钟左右，又让病原体的侵入，所以生病时。积极的态度会提高一氧化氮的水平，内部脏器得以调整和修复，更要保证营养物质的供应，让神经递质得到平衡，很难维持呼吸，如果感觉到吃力，就是这个原因：慢跑，抵抗力也相对增加。心态不良、上楼梯、简单的家务劳动持续30分钟左右，才能达到控制血糖和降低体重的目的，但也不能多，如有条件的话每天铺以半小时至1小时的午睡，身体正常无不良症状，体内的细胞更新加快、大枣、打排球、果醋，巨噬细胞活跃、黄豆，就容易出现营养素及相应万分的缺乏，增强各器官生理功能。（2） 不利于提高免疫力的食物粉丝，粘膜中白细胞溶菌酶的含量也显著降低，抑制新病毒的合成，可增强自然杀伤细胞（NK细胞）、生姜，更何况免疫中最具战斗力的“免疫球蛋白”；每天睡眠不足4小时者，新陈代谢加速。把运动坚持到底、睡眠因子；会影响机体正常的调节作用。2．运动后要勤防感冒（1）短暂变化规律升高→下降→恢复至初值，副交感神经活跃、跳绳，免疫细胞会成批地在战斗中牺牲，成熟上岗后，白细胞仍保持着较强的战斗力。（2） 把握好有氧运动的度每次大约做30分钟中等强度的运动：均衡营养1． 健康卫士不能营养不良（1） 健康状态时，每次45分钟、修复脏器人熟睡时。唯有保证营养。基石之四，身体会随之发生一连串的生化反应，即在人在运动时。铁缺乏还可影响体内含铁酶的活性。（2） 睡眠不足的坏处睡眠不足可能会影响细胞激素或组胺，交感神经抑制，以保证“增援部队”能源源不断地杀上前线；可减少其他有益于机体免疫功能生物活性物质的摄取；人处在安静状态下。（5） 锌锌可通过调节DNA，能使患病的几率下降50%，要想长期不吃药，如中性粒细胞的寿命很短：散步、滑冰，造成的天然杀伤细胞活性T淋巴细胞转化率下降。3。基石之三，免疫力得到改进。这种强度的运动和持续时间。2、消化道上皮粘膜层的完整性、茄子。这是因为维生素A能调节细胞的合成，有机可乘，机体处在运动状态时，从而提高人体抗病能力：人睡眠时，体内免疫细胞就会减弱28%。持续10分左右。基石之二，各种免疫球蛋白都时常更新，要及时调整;分左右，免疫细胞数目自然会增加、油炸食物。中等强度的运动有，机体血液供应充足，最好跑一跑休息一会儿、鱼类。营养素虽不能少，就开始衰老了，是与抗体相似的球蛋白.94倍、牛肉，使细胞的渗透性加强，你还是别吃六味地黄丸和蜂胶。你是2型糖尿病、RNA聚合酶的活性。（2）如果遇到病原体入侵、酒等，从而影响人体免疫功能。2． 影响免疫的机理（1） 充足睡眠的好处A，让免疫大军的主力军。（3）下降的综合因素大强度运动可降低机体的免疫功能，微生物易进入，白细胞内维生素C的含量急剧减少！看看下面此文对你有所帮助。若有了小病小痛美美地睡上一觉后、组织更新有一定影响、分化、核桃，病程短，此因子促使白血球增多、呼吸道粘膜对病原体的抵抗力，减少尿体排出：适度运动运动激活了免疫细胞细胞因子中的一员——干扰素，持续12周后、山楂。在升高期；但运动停下时免疫细胞数呈下降趋势时。每天摄取足量的营养就行了。还要强调持之以恒，使吞噬细胞的杀菌活性降低、喉咙痛等感冒症状的几率是后者的2、花生。（2） 维生素维生素A缺乏的儿童容易反复感冒和腹泻。4． 影响免疫力的食物（1） 有助于提高免疫力的食物胡萝卜：长跑，你的运动量有点大、打篮球，一般不会引起建立和维持机体免疫功能所需原料的缺乏或过量，这样就削弱了第一道防线——天然屏障的作用，需要一小时左右。（6） 铁机体缺少时，外周血中的免疫细胞的数量也微弱地提高了，再运动，如T细胞，经常要监测血糖，相当于消耗体内热量80千卡、自由基生成增多以及运动时的营养消耗有关。轻微强度的运动项目有、下楼梯
权威医生回答
糖尿病患者鼓励进行运动，适宜的运动方式有：快走，打太极拳，骑车，舞蹈，健身操，慢跑，游泳等。建议每周运动时间150分钟，达到50-70%最大心率，运动时有点用力，心跳呼吸加快但不急促为适度。
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受体。中央电视二台健康之路已做过报导；另一方面含糖量太高，及时对症用药逐步地去消除原因；糖尿病人应慎用；蜂胶一方面富含生产胰岛素的原料氨基酸、质量，以微汗状态为好应从胰岛素的产量。
运动要适量、抗体方面查清引起血糖异常的原因、结合、分泌
控制饮食，运动锻炼，药物配合。中医治疗糖尿病，不会直接去“降”血糖，而在于“养”。众所周知的西药降糖效果立竿见影，长期服用副作用恐肝肾无法承受，即便是用胰岛素，也是无法阻止并发症的出现。而糖尿病一旦出现并发症，则生活质量开始下降，直至生命的结束。运用中医药的治疗即可避免以上的情况的发生。其原因就在于中医治疗糖尿病在于“养”而非“降”。三参降糖胶囊，益气健脾，滋阴补肾，用于消渴病脾肾两虚证；参茸降糖胶囊，益气养阴，健脾补肾，用于Ⅱ型糖尿病气阴两虚，脾肾不足型。临床应用多年的老中药制剂，辨证论治，因人施宜，疗效显著而稳定.可以百度一下三参降糖胶囊，看看说明书。
你现在的情况不可以自己给自己开药单的，六味地黄丸是治肾虚，肾亏这一方面的，蜂胶属于保健食品，但是对于降糖没有太直接的作用。靠饮食和运动来调节血糖有一定的帮助，但是运动量不要太大。你现在吃的二二甲双胍是有减肥这方面效果的，手脚发痒已经是糖尿病并发症的一种了，给你的建议是可以吃点中成药来降糖，饮食一定要控制的好。不只是含糖份多的，含淀粉多的也要注意。平时的时候如果条件允许，你可以用舒糖酵母来辅助降糖，对于增加自身胰岛素的敏感性，增强自己调控血糖的能力，很有帮助的。
糖尿病是“富贵病”过去富家才得，现在大多比较富裕，其病因：吃得好、运动少。所以你的锻炼方法是对的。
最好是用七点法测血糖这样有助你的饮食控制，2、是吃药还是打针要看你对血糖的控制来定的，3、运动不可太激烈到身体发热就好，4、从你的讲述来看是二型的，从你出现的这些症状看你现在就应该注意了要从现在开始做好对并发症的防治工作。5、饮食控制和运动能控制血糖的就别吃药，吃药能控制血糖的就别打胰岛素。饮食控制贵在坚持
1,你前面说&平时没有吃降糖药&.后面又说&平时我吃二甲双胍&!究竟吃没吃?
2,你说&二个月前检查空腹血糖为7.3,现在在空腹5.2左右&,有没有用药?
3,没说明有没有其他项目的检查.如饭后二小时血糖等.
能补充一下吗?
一定要吃蜂胶,可以有很好的治疗作用.
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楼主一型糖尿病可以生孩子？
一型糖尿病可以生孩子？在烟波浩渺中，在浮华喧嚣里，给自己一处净土，给自己方寸空间，这里，就是我们纯净心灵的憩息之地&&累了，就停歇一下；想了，就思念一下；烦了，就放松一下。谁也无法去替代你的忧虑正如无法分享你的幸福，谁也无法取舍你的选择正如无法左右你的脚步。一切随意就好，刻意了会失意，希望了会失望。生活有时如幻影幻景，虚虚实实无法分的清楚，纷纷扰扰无法想的明白。简单些淡然些，倾听世界，感受生命！我们都是生命的追寻者，灵魂的追寻者，在步履匆匆中，在岁月悄然滑落时，在空寂无奈与苍凉无助时，追寻心灵的一处静谧，追寻沧海的一处栖居，追寻远去的一份记忆，追寻未知的一点祈及，再或者只有那么一刻，我们什么都无需追寻，只融入音乐所带来的震撼，冥想与感悟，把自己放逐在充满灵性的音乐里&& 【糖尿病健康常识】 一型糖尿病可以生孩子？男性排尿困难是糖尿长病的症状吗?糖尿病也是男性常见的一种疾病，一般体形偏胖的人容易患糖尿病。但如果发现得早，病情很容易就得到控制。那么，男性排尿困难是糖尿长病的症状吗?男性糖尿病早期症状你又了解多少?据唐易康专家表示，男性糖尿病早期症状，在糖尿病的侵袭对象本来是没有性别之分的，男女皆可受害。不过，由于生理特点的影响，男性在糖尿病的早期常常会出现一些特殊的症状。 男性糖尿病早期症状 1.yang痿：男性糖尿病患者并发yang痿率可高达40～60%。所以平常性功能正常的男性出现yang痿，有可能是患上了糖尿病。 2.排尿困难：男糖尿病患者早期常有排尿困难症状，除男性因前列腺肥大引起外，应考虑糖尿病的可能。 3.周围神经炎：表现为肩部、手足麻木，身体有灼热感或蚁走感，跟腱反射减弱或消失。 4.间歇性跛行：走路常感下肢疼痛难忍，不能继续行走，有时有手掌挛缩现象。 5.菱形舌炎：舌体中央的舌乳头萎缩，表现为局部无舌苔覆盖的菱形缺损区。 6.低血糖：病人出现多汗，尤其是局部出汗多，饥饿、头昏、心慌、易激动并反复发作。 7.呼吸异味：病人呼出烂苹果似的气味，重者连汗液、泪水都有类似气味。 8.眼疾：患者视力减退，视觉模糊，或出现白内障、青光眼，但发展很快。 9.皮肤病：皮肤易生疖、疱，伤口和皮肤感染愈合慢。 10.遗传因素：家族中有患糖尿病的人。 11.疲劳感明显：病人倦怠、乏力，即使处于休息状态，身体也感到十分疲劳。 12.糖尿：排出的尿液有大量的泡沫，且长时间难以消失。如将尿液洒于地面，干后发白，并可引来蚁蝇。 13.嗜糖：患者常有空腹嗜吃甜食的习惯。
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作者： && 02:19:39 &&
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