我要开个煎猪油拌饭的店，取什么名好/

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-07 05:26 标签： 取服装店名

2.切成大小一样的小块

3.放入锅中先把板油表面的水分炒干

4.开中小火，5分钟后就有油熬出来了

5.继续中小火人不能离开，要不时翻动板油

6.在熬制过程中也可以用炒菜的铲子壓一下板油可以加速出油

7.当板油已经变成金黄色，而且已经缩得很小浮在油的表面时就已经差不多了，开大火10秒钟可以让出锅的油渣沒有油腻感

9.油渣放在另外一个碗里撒点盐

10.猪油拌饭冷却后放入冰箱，过了几个小时猪油拌饭就凝结成了白色

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来源：减肥餐食谱大全 时间： 11:42:02 作鍺：减肥餐食谱大全

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