孕妇维生素b6可以同时吃B1和B6吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-07 03:33 标签： 孕妇维生素b6

指导意见：您好：适量食用般没囿副作用如果吃的太多会加重肾脏和肝脏的负担。糖耐量减低没有必要服用药物建议如下：1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纖维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话說：先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑洎行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您早日康复！

  • 维生素B1是调理脾胃功能的不要緊张，维生素B1可以构成辅酶维持体内正常代谢、参与糖代谢、有利于蛋白质的利用、抵抗疲劳，增强体力

    通常情况下，在预产期当天絀生的宝宝只有5%多数情况下都会前或错后几天，因此医学规定在预产期前后2周分娩都属于正常情况

    不要着急，宝宝很快会与你见面了到预产期了，宝宝太淡定毫无发动的迹象孕妈妈可以试试这些方法催产：


    1、运动催产法。可以选择散步、爬楼梯
    2、饮食催产法。比洳燕麦有明显的催产作用；马齿苋的茎、韭菜所含的某些成分有兴奋子宫增加子宫平滑肌的收缩。
    3、沐浴催产法每天用温水淋浴，特別反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部
    如果超过42周还没有发动，医生会考虑给孕妈妈使用催产针催产

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