月经一个多月不来了一个多月没来月经怎么回事事
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你好根据你叙述的情况考虑是營养不良引起的内分泌失调导致的月经推迟的现象。 建议你;可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理月经日常生活应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质祝你健康。
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