去口臭的最佳方法怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-06 21:55 标签： 去口臭的最佳方法
男人口臭怎么办？_百度知道
男人口臭怎么办？
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男人口臭怎么办?男人为什么会出现口臭现象?男人口臭怎么办?雅靓齿科口腔专家将为您一一解答。 雅靓齿科口腔专家说，男人口臭一般都是因为，饮食不规律、抽吸喝酒、熬夜上火等引起的肠胃失调，导致胃热、肺火，而出现口臭的，像这种口臭特别难治，要是方法不对，容易反复发作。 口臭大多都是肠胃方面的问题，治疗就需要针对从肠胃着手，要特别的注意，戒烟，戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味、及不易消化的、油腻的(食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 一、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等&咸货&，食后也有咸腥臭。 二、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。 三、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等，都会使人有不同程度的口臭。 四、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。 五、老年性。俗称&老人味&，常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。 怎么才能解决男人口臭的症状呢?雅靓齿科口腔专家建议，调整饮食习惯是必不可少的。男人平日里工作压力较大，对于饮食常常是敷衍了事，殊不知不规律的饮食习惯容易给肠胃增加负担，造成肠胃功能衰弱引起的口臭。同时避免吃刺激性或带有异味的食物，如大葱、韭菜、大蒜、油条、辣椒、臭豆腐等。清晨起床用盐水漱口，时不时喝点水，保持口腔湿润。保持饮食规律后，也要经常运动，增强身体免疫力后，口臭也就无从入侵了。更多
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除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外，还可以在日常饮食中通过摄取以下食物达到缓解口臭的目的：　　　一 白菜用餐最后吃一些白菜，可以去除残留在牙齿间及舌头上的食物残渣，减少腐烂菌的生成。二 水果水果中含有蛋白质分解酵素，能够有效消除食物对牙齿的侵蚀，因此在用餐过后吃些水果，有助于牙齿和口腔健康。三 茶叶茶叶虽然不能根除口臭，却可以消除口腔异味。食用了葱蒜等有辛辣气味的食物之后，嚼一些茶叶能够起到良好的去异味效果。四 酸奶酸奶的细菌能够抑制口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，所以餐后可以喝酸奶缓解口臭症状。五 梅干梅干、柠檬等酸味食物都具有缓解口臭的作用。古代有“望梅止渴”的典故，即酸性食物可以促进唾液分泌，对预防口臭起着重要作用。除口臭的方法：杏林集 七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清热化湿，醒脾和胃，清香口齿。适用于口内异臭，口涩，咽痛等一切口臭症。
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饮食：进食某些食物，如大蒜、葱、韭菜、臭豆腐等食物本身具有特异性臭味，食用后残存于口腔内可发出相应的臭味、暖气、呕吐、呃逆时，常将胃肠道内容物的气味传出体外
消除口臭首先要查出病因，对症治疗。口臭者首先应到医口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。
得了口腔溃疡，在饮食上一定要有所注意，包括水果的吃法。口腔溃疡吃什么水果?其实并不是所有的水果，对口腔溃疡患者都有益处，吃水果不当容易引发口腔溃疡。
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　　现代医学认为口臭产生的原因有：
　　1. 不注意口腔卫生：不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵分解，产生有害物质，发出恶臭。
　　2. 有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味，这是最常见的口臭原因。
　　3. 口腔疾病：龋坏的牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐|败的恶臭气味。
　　4. 身体其他疾病：有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。
　　5. 特殊食物癖好：有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。
　　6.一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸烟人的口腔中也有一种特殊的臭味
编者按：对于口腔异味问题，我们该如何解决呢？
美国津兰佩是目前常见的去除口腔异味的方法，津兰佩能够加速肠道蠕动，使肠内堆积的宿便被快速排出，净化肠道环境，保持肠道通畅，消除口臭、便秘、上火等症。津兰佩中的活性物质，能快速渗入口腔缝隙，有效肃清粘附于口腔黏膜及牙齿缝隙间的有害细菌，并刺激益生菌大量繁殖，调节口腔菌群平衡，消除口腔炎症，快速抑制口臭。
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有口臭怎么办？怎么快速去除口臭？
大连有没有专业去除口臭的地方？
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● 使用口气清新剂 怎样保持口气清新？口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。 ● 喝柠檬水 怎样保持口气清新？饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。 ●口嚼茶叶 怎样保持口气清新？将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。 ● 多吃蔬菜水果 怎样保持口气清新？蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。 ● 正确的刷牙及清洁舌苔 饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。 ● 健康饮食 怎样保持口气清新？口臭是怎样造成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。
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去医院看看吧，一般是口腔疾病或是胃火造成的！大连卫生训练基地医院研制出的独家秘方，对治疗口臭效果很好，你可以过去看看，地址在大连市中山区解放路655号。
口臭病因很多， 先考虑是口腔卫生不到位还是胃肠道有问题。、口腔卫生不好 建议洗牙。
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