最近这两他老是头痛怕冷，晕乎乎的，还怕冷，胃发胀！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-06 09:37 标签： 胃饱胀吃什么药

怕冷的原因很多可考虑是否为貧血，贫血时气血运行不足血液循环不畅容易导致手脚冰冷，畏寒怕冷的情况建议您日常饮食多吃补铁补血的食物，猪肝、瘦肉、木聑、羊肉、红枣、黑木耳、豆腐等
畏寒怕冷贫血的人可以服用铁之缘片进行补铁补血调理，补铁生血提高血气并适当的锻炼，对促进血液循环增强体质抵御寒冷有帮助，希望您身体早日康复

随着一股实力派冷空气登场

最菦各地小伙伴都感受到了寒意，

又到“你妈喊你穿秋裤”的时候啦

在日常生活中，有一些人总觉得腹部怕冷，降温着凉夏天吹空调，甚至饮用一杯冰镇饮料都会出现肚子疼，拉肚子严重影响人们的生活质量。长此以往还可引发消瘦、营养不良、肠道菌群失调等，直至可以引起焦虑、抑郁等精神症状

祖国医学认为：怕冷是由于体内阳气虚弱所致。所谓阳气是禀受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气相结合而成的气，具有温养全身、维护脏腑功能的作用素体阳气虚弱就会出现生理活动不足和衰退，導致身体御寒能力下降胃肠怕冷的人容易出现脘腹隐痛，喜温喜按食少腹满，四肢不温面色萎黄、神疲肢倦，大便溏薄等症中医辨证为脾胃虚寒证。再者久病及久泻不止，又可耗损脾肾之阳气导致五更泄泻，下利清谷腰膝酸软等，则辨为脾肾阳虚证

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