就愛尖頭鞋？ 當心大腳趾外翻│健康ｅ點靈│職場新天地│上班族│聯合人力網
瀏覽1593-轉寄0-列印219
不少女性愛穿尖頭高跟鞋，當心腳趾擠壓，大腳趾嚴重外翻，一走就痛、寸步難行。醫師建議，少穿尖頭鞋或高跟鞋，應盡量選擇有氣墊、足跟軟的鞋子或夾腳拖鞋，減少走路或站立時身體對腳趾造成的壓力。
不少女性愛穿尖頭高跟鞋，當心腳趾擠壓造成大腳趾嚴重外翻。
記者陳柏亨╱翻攝39歲李小姐，從小大腳趾角度就比較大，她一開始以為家族遺傳，但每次只要穿尖頭鞋就不舒服，什麼鞋都不合腳。李小姐因工作緣故，偶爾需穿著7公分高跟鞋，長期下來大腳趾嚴重外翻，只要走路或站太久，雙腳就疼痛不已。
為改善大腳趾外翻，李小姐嘗試各種方法，包括泡腳、按摩、使用矯正器，甚至還以橡皮筋綁住雙腳大腳趾，但疼痛依舊，後來透過微創手術治療，終於解決大腳趾外翻困擾，現在可以穿美麗涼鞋與夾腳拖鞋。
透過迷你微創手術，可解決大腳趾外翻困擾。
記者陳柏亨╱翻攝新光醫院微創中心主任釋高上表示，傳統腳趾外翻手術必須切除骨頭與軟組織，傷口約2公分，需住院4天，3周後才能行走，約3個月至半年恢復，術後可能留下疤痕。
利用腳趾外翻微創手術，在大腳趾切1公分傷口，進行第一蹠骨截骨術，再置入鋼釘固定，調整角度，手術時間約10分鐘，術後4至6周即可恢復，目前健保也給付。
台北榮總骨科部主治醫師江昭慶指出，大腳趾外翻手術多達上百種，腳趾外翻必須視變形原因、角度、部位等情況，選擇適合矯正方式。他說，微創手術適合大腳趾輕微外翻患者，傾斜角度小於30度；一旦外翻角度超過30度，微創矯正效果不佳，術後3至6個月可能復發。
另外，對於嚴重大腳趾外翻者，除截骨術，還得在第一及第二腳趾切小傷口，使軟組織、肌腱與韌帶放鬆，以免術後復發。此外，第一蹠骨關節炎患者也不適合微創手術，以免疼痛加劇。
醫師建議，除了選擇有氣墊、足跟軟的鞋子或夾腳拖鞋，每晚可做5至10分鐘腳趾運動，使腳趾像扇子往內外開張，讓腳趾肌肉放鬆，降低腳趾外翻機會。
【聯合報/記者張嘉芳報導/】
就愛尖頭鞋？ 當心大腳趾外翻
&&Google提供的廣告
無標題文件
││││││││││││││?│
人事線上公司著作權所有 & .
All Rights Reserved.∣∣我已经阅读了这个提醒
字体大小：小中大
大脚趾外翻的危害有哪些
大脚趾外翻就具体来了解一下
大脚趾外翻大脚趾外翻大脚趾外翻跖骨内翻严重，骨头受压、长期摩擦，就会形成大骨拐。前脚明显变宽，难以选择一双合适美丽的鞋子。大拇趾外撇严重者可以位于第二、三足趾的下面，将第二、三足趾顶起来，日久可形成锤状趾。大拇趾跟部实际上是第一跖骨内移后，使得该处极为隆起，容易与鞋形成磨擦，天长日久，该处皮肤和皮下有关组织增厚、红肿，滑囊形成，而产生拇囊炎。引起疼痛，局部溃烂后可造成感染，大脚趾外翻硬茧子或鸡眼。使走路引起疼痛，病人无履可适，给工作、生活带来不便和痛苦，而且外形上也缺乏美感。
大脚趾外翻大脚趾外翻
现在您了解了吧，希望通过对上文的了解，能提高大家的警惕性，一旦发现有大脚趾外翻大脚趾外翻大脚趾外翻
DXY13的人气博文
本博文的最近访客
我来评两句
本周推荐博文终于摆脱大脚趾外翻_医通无忧网
您的当前位置： ->& > 终于摆脱大脚趾外翻
终于摆脱大脚趾外翻
来源：编辑：发布时间： 19:44:12
　　我是一名大脚趾外翻的患者，大脚趾外翻程度严重，由于拇指倾斜，其余四趾也都受到影响，发生了不同程度的变型。我的大脚趾外翻发病时间较早，十几岁就有明显的骨赘，大脚趾外翻，小脚趾内翻，脚宽很大。由于对大脚趾外翻的错误认识，我一直以为自己的脚是因为发育期骨骼生长过快，而换鞋频率没有跟上生长速度，所以导致脚纵向无法生长就向横向发育。后来经过京仁医院专业治疗大脚趾外翻的专家介绍，才知道这只是一个诱因，由于遗传因素的存在，大脚趾外翻终会表现出来，鞋子挤脚只是促使了它的发生。　　成年后大脚趾外翻给我带来很多烦恼，一直买不到合脚的鞋子，基本上什么款式的鞋子穿上都会挤脚。由于行业的原因，上班的时候需要穿着高跟鞋，所以大脚趾外翻进一步严重了。经过几次的问诊，去年京仁医院足踝科主任医师宋春兰推荐我进行手术矫正。在仔细斟　　酌后，最终和宋主任确定了治疗方案，并且矫正成功。　　从那时起，我觉得自己的世界发生了改变，每天用来支撑身体的脚不再是我的自卑和麻烦，我不再羞于人前展示，更告别了大脚趾外翻带来的痛疼。各位“翻友”如果你真的想摆脱大脚趾外翻，除了矫正没有任何办法，我用自己的亲身经历为大家趟了一遍路，试了一回水，结果是期望中也是意料外的。一年过去了，我的脚纤细美丽，没有任何矫正的痕迹，套用电视剧里的一句俗话：我的人生从此圆满了。　　责任编辑：xing
声明：文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。您若对该稿件内容有任何疑问或
质疑，请即与医通无忧网联系， 本网将迅速给您回应并做处理。电话：010-
??????????
业务合作热线：段志琴 QQ
Tel： 刘芳 QQ： TEL：
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。您还未登陆，请登录后操作！
如果以前没有，大脚趾外翻的原因是什么，手术的详细内容是什么
拇外翻（hallux valgus），俗称“大脚骨”，是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜、第一趾骨内收的前足畸形, 经常伴有其余足趾的畸形和症状，易并发滑囊炎、胼胝、锤状趾等,常感疼痛, 且足外形差, 影响美观.。
拇外翻畸形病理解剖学改变包括以下6 个方面：
　　①在跖趾头节平面拇趾外翻畸形(正常为10～15°), 有时发生近节趾骨基底部向外侧半脱位; 第1跖趾关节内侧关节囊松弛，外侧挛缩。
　　②第1跖骨头内侧隆起，骨赘形成, 拇囊炎形成;
　　③第1跖骨内翻畸形。正常情况下拇外翻角,即指在第1 跖趾关节平面拇趾向外侧偏斜,角度最大为10°～15°,超过此范围即为拇外翻畸形。第1～2 跖骨间夹角达到或大于10°者,为跖骨内翻。
　　④第1 跖骨过长,拇内收肌紧张挛缩，异常牵拉。
　　⑤第1 跖骨绞前,拇长屈、伸肌弓状紧张,加重畸形。
　　⑥前足增宽。
拇趾外翻是指脚拇趾向外偏斜，超过了正常的角度，从其发病原因来看，大约有50%的拇趾外翻者有家族遗传史，这部分人从年轻时就表现为拇外翻畸形，但没有任何疼痛不适的症状，所以很少有人认为它是一种疾病。其实超过
拇外翻（hallux valgus），俗称“大脚骨”，是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜、第一趾骨内收的前足畸形, 经常伴有其余足趾的畸形和症状，易并发滑囊炎、胼胝、锤状趾等,常感疼痛, 且足外形差, 影响美观.。
拇外翻畸形病理解剖学改变包括以下6 个方面：
　　①在跖趾头节平面拇趾外翻畸形(正常为10～15°), 有时发生近节趾骨基底部向外侧半脱位; 第1跖趾关节内侧关节囊松弛，外侧挛缩。
　　②第1跖骨头内侧隆起，骨赘形成, 拇囊炎形成;
　　③第1跖骨内翻畸形。正常情况下拇外翻角,即指在第1 跖趾关节平面拇趾向外侧偏斜,角度最大为10°～15°,超过此范围即为拇外翻畸形。第1～2 跖骨间夹角达到或大于10°者,为跖骨内翻。
　　④第1 跖骨过长,拇内收肌紧张挛缩，异常牵拉。
　　⑤第1 跖骨绞前,拇长屈、伸肌弓状紧张,加重畸形。
　　⑥前足增宽。
拇趾外翻是指脚拇趾向外偏斜，超过了正常的角度，从其发病原因来看，大约有50%的拇趾外翻者有家族遗传史，这部分人从年轻时就表现为拇外翻畸形，但没有任何疼痛不适的症状，所以很少有人认为它是一种疾病。其实超过了正常值就是异常，就可认为它是一种病态。随着年龄的增长，时间的推移，拇外翻的程度会越来越严重，随其而来的是严重的并发症：
　　1.随拇趾外翻程度的加重，第1跖骨内翻也越来越严重，第1跖骨头处受挤压、摩擦加重，局部滑囊增厚，骨赘增生形成大骨拐。前脚明显变宽，使这些人难以选择一双合适美丽的鞋子，炎炎夏日的来临，她们也不能穿凉鞋，因为她们觉得自己的脚不漂亮甚至难看。
　　2.由于长期摩擦，第一跖骨头内侧软组织增长、肥厚，局部产生无菌性炎症形成滑囊炎（临床上称为“拇囊炎”），并出现严重的疼痛，而影响行走。
　　3.由于拇趾向外侧偏斜，将第2趾背起，其余足趾受到来自鞋外侧的挤压，造成2-4足趾像鸡爪子一样的畸形，这样足趾背侧受摩擦后，可形成鸡眼，最多见于2、4足趾背侧；同时，由于足趾畸形，将跖骨头压低塌陷，又会在跖骨头足底部形成脚垫，这种情况最多见于第2趾骨头足底部。鸡眼、脚垫会有严重疼痛，并反复发作，影响正常的生活工作的。
　　4.由于前足变宽，横弓塌陷，行走时或多或少会出现足外翻的情况，这样，导致踝关节负重面的改变，会造成踝关节的创伤性炎症，出现疼痛，甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部。
　　5.同样，由于前足变宽，横弓塌陷，足部缓冲震荡以及足部弹跳能力下降，这些人的运动能力受到严重影响。
　　总之，拇外翻不仅本身是一种病态，并且会产生一些影响人们生活的并发症。
　　拇外翻作为一种疾病，虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，拇外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等；这些并发症的发生不仅影响足部功能，而且会产生疼痛，严重影响生活和工作。所以，建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下：
　　1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
　　2.做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
　　3.每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止拇外翻加剧。
　　4.借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
　　5.当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗，这是最有效的治疗方法。早期拇外翻畸形不是很严重时，可以采取一些简单的手术方式，如软组织的手术（肌腱、韧带的松解术），配合一些小的骨性手术（如Akin术）。　当拇外翻畸形较严重时，尤其合并有第1跖骨内翻时，手术方式较为复杂，相对来讲创伤偏大，病人痛苦也较大、术后恢复时间较长，但是它能够更加准确、更加完全有效地矫正畸形，并且能够彻底消除由拇外翻引起的各种并发症。
拇外翻治疗目的是矫正畸形，缓解疼痛，恢复足的正常功能。
　　非手术治疗是穿宽松的鞋避免足受到压迫。如发生拇囊炎可做理疗、热敷。如畸形、疼痛严重可手术治疗。手术方法多种多样，应根据具体情况选用合适的手术方法。如轻、中度畸形，可用Chevron 截骨术，Mitchell截骨术或Mc bride手术，重度畸形常用跖骨近端截骨并常加远端软组织松解。跖骨远端及趾骨近端关节面倾斜角较大时，常需在跖骨头或趾骨近端内侧做一楔形截骨。如有拇跖楔关节明显不稳定，可能需要融合该关节。对拇跖趾骨性关节炎者，可根据具体情况，选用融合或Keller手术。
拇外翻如已形成，不治疗是无法恢复的。即使今后只穿平底鞋、宽鞋，也只能延缓它的发展速度。还有很多人认为这根本不是病，只等出现胼胝，并趾，拇囊炎、畸形、足部疼痛时，才想去看，甚至很多人认为这种病没有办法治疗。其实这种病完全可以治愈。
　　以前，一般都采用传统手术：做腰麻、切口大，容易留下疤痕，还要打钢钉，用石膏固定，住院长，痛苦大，恢复慢，一般没有迫不得已，都不愿治疗。
　　有的采用微孔治疗。虽然伤口特小，但增生骨赘去除多少无法掌握，凭感觉调控，并且磨骨留下的骨沫冲不干净，损伤骨膜，磨伤关节囊，留下后遗症而感到美中不足。
　　为了解决拇外翻患者的痛苦，微创拇外翻矫正术是足部矫形与美容理念的完美结合，达到解除痛苦、恢复功能和美足之目的。此技术具有创伤小，不住院，不打钢钉、石膏、不缝合、恢复快，只做局麻随治随走，一次性治疗即可达到高标准矫形和美足之目的。解决传统手术的创伤大，痛苦大，恢复慢与微孔手术存在的弊端。
回答数：150杭州治疗大脚趾外翻的医院_养生堂-潍坊新闻网
您目前的位置 :
>> 杭州治疗大脚趾外翻的医院
杭州治疗大脚趾外翻的医院
责任主编：
日期： 15:32（原创文章,禁止转载）
&&　　杭州治疗大脚趾外翻的医院★杭州江城骨科医院★免费咨询线:9&&& QQ交 谈:专家介绍：大大脚骨拇趾外翻对成人而言是相当普遍的，目前何者是最佳治疗方法仍然未有定论，建议有大脚骨拇指外翻症状疑虑者，应先至具有专业足部诊测设.备单位作彻底的足部检查，以选择最合适的治疗方式，并根据病患疼痛的部位、畸形的程度，来考虑、选择改善治疗的最佳方式。
　　1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。
　　2、如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。上班不得不穿高跟鞋时，也应选择鞋跟不超过4cm的为好。
　　3、在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳。回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除腿部与足部疲劳最简单的好方法。
　　杭州江城医院骨科——秉承“打造微创骨科典范，传承中医骨科精髓”的办院理念 打造优质平价医院；
　　(1)细心周到的服务:来院就医全程由专业医护人员陪同,贴心引导患者就诊流程,节省了患者就诊时间。
　　(2)人才队伍:杭州江城骨科医院的专家均为副主任经别以上医师，从事骨病临床治疗、研究超过10年的专家。
　　(3)尊重贴心的服务:实行"一对一"单诊室咨询服务,全面保障患者隐私,使患者能与医生放心的交流、沟通。
　　(4)医疗特长:以中医康复、微创治疗为主要特色。“融贯中西，互补统一，博采众长”，吸收了中医的精髓，结合现代医学的新技术，中西医结合分阶段综合治疗骨科疾病。
　　【杭州江城骨科医院专家温馨提示】：任何疾病都要做到早发现、早预防 、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到专业的骨科医院治疗。感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，应尽早到正规医院进行详细的咨询和了解。如果您有什么骨科问题需要咨询可拨打文章上方的免费咨询电话。
医学是严谨的，生命是唯一的，因个体差异不同，请勿将本网站信息当做诊疗依据!本网站本着服务于民、 健康大众的原则致力于提供正确的、完整的、科学的、严肃的健康服务资讯，但所提供的任何 及治疗方 法仅供参考，不能替代专业医务人员的建议，如未到医院就医，并未遵照医生诊断和治疗建议，自行使用 本网资料发生偏差，本站概不负责，亦不负任何法律责任。凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本 网站资料者，视为自愿接受本网站声明的约束。
杭州治疗大脚趾外翻的医院&&&&& |