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患有酒精肝吃什么好
　 9:08:11　来源：云网
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　　近年来患有酒精肝的人群越来越多，而了解酒精肝吃什么好是治疗以及控制病情的有效方法。在酒精肝吃什么好的问题上，应该尽量的多吃一些具有养肝护肝功效的食物，这样才能有利于病情的治疗以及控制。
　　1.灵芝
　　灵芝对肝脏有着很好的解毒功效，无论是在肝脏受损之前还是在肝脏受损之后，通过服用灵芝都具有很好的保护肝脏的作用，并且还能够减轻肝脏受损的程度。在研究中发现，灵芝能够促进肝脏对药物、毒物的代谢，不仅对酒精肝具有很好的治疗功效，同时对中毒性同样具有很好的疗效。
　　尤其是患有慢性肝炎的患者，适当的服用灵芝可有效的消除、乏力、恶心、肝区不适等症状，同时还能帮助患者有效的改善肝功能，让各项指标趋于正常。因此患有酒精肝的患者在日常的生活不妨适量的多吃点灵芝，以此来确保肝脏的正常功能。
　　2.乌梅
　　患有酒精肝的患者多半都存在有肝脏衰弱的症状，这个时候就算是少量的也会发生宿醉的情况。除此之外大量的喝酒，这个时候肝脏的的功能非常的弱，在肝脏处理不了这些酒精的时候同样会导致患者出现宿醉的情况。
　　因此专家建议患者，在平时生活中一定要注意预防喝酒特别是大量的喝酒，这样对肝脏的损害将会非常的大。同时还要特别的注意强化肝脏，在平时应该尽量的多吃乌梅，它具有很好的加强肝脏解毒作用的功效。
　　3.葡萄
　　面对酒精肝吃什么好的问题，专家指出应该适量的多吃点葡萄，因为在葡萄中含有大量的葡萄糖以及蔗糖、果糖、木糖等营养物质，除此之外在葡萄中还含有大量的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸等物质。当然葡萄中所含有的营养物质不仅仅只有这些，同时还含有大量的、、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分。
（本文来源：云网　编辑：mao_quan　作者：）
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小酒怡情，大酒伤肝：得了酒精肝吃什么好
原标题：小酒怡情，大酒伤肝：得了酒精肝吃什么好
小酒怡情，大酒伤肝：得了酒精肝吃什么好　　常常可以看到一些网友在问“得了酒精肝吃什么好”，通过与酒精肝的长期斗争，在“酒精肝吃什么好”这个问题上，我算是找到了正确答案。我是一名销售主管，同时也是一名正在康复中的酒精肝患者。因为应酬喝酒多，我不但患上了中度酒精性脂肪肝，而且肝脏受损严重，根据个人的治疗经历，我觉得“酒精肝吃什么好”这个问题的答案是除了戒酒外，还需要好好修复受损的肝脏（大家都觉得脂肪肝是脂肪包在肝外面，其实是误区，真正的原因是脂肪把你的肝细胞膜撑破了，修复肝细胞膜是关键）。
　　做我们销售这一行，收入全靠业绩提成，为了能拉到更多的客户，荷包能更鼓一点，跟客户喝酒应酬自然成了必不可少的一项内容，而好多生意也是在这酒桌上谈成的，基本上喝酒就是我的的家常便饭，大部分时候都醉醺醺的回家，什么也不知道，第二天起床，头痛、胃也难受。
　　半年前，我突然感觉到很容易疲乏无力，没吃多少就感觉腹胀，还经常有恶心厌食的感觉，右上腹也时不时有痛感。我隐隐约约觉得可能和肝有关，就赶忙到医院做了一个检查。果不其然，谷丙转氨酶120u/L，脂肪肝量化检测结果显示脂肪衰减度为285db/m（265db/m~ 295db/m属于中度脂肪肝），最终确诊了酒精性脂肪肝。
　　医生针对我的病情，开了3个月的药，药名叫易善复，让我每天吃2次，一定要随餐吃。
　　这三个月期间，我滴酒未沾，饮食上也很注意，很少吃脂肪含量多的食物，易善复也每天都按时服用，还会去健身房跑步。复查结果显示，谷丙转氨酶降到了56u/L，天门冬氨酸转氨酶45u/L，脂肪衰减度也降到了265db/m（240db/m~ 265db/m就属于轻度脂肪肝范围）。医生说我恢复的不错，让我继续吃3个月药，而且千万别喝酒，我还蛮开心的。
　　经过这么一轮治疗，我心里也有不少感触。酒精对身体的伤害真的很大，酒能不喝就不喝，饮食一定要规律健康，配合服用护肝产品，身体好才能为今后的事业稳步发展打下良好的基础。
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小酒怡情，大酒伤肝：得了酒精肝吃什么好
日 01:26 来源:39健康网
原标题：小酒怡情，大酒伤肝：得了酒精肝吃什么好
小酒怡情，大酒伤肝：得了酒精肝吃什么好　　常常可以看到一些网友在问“得了酒精肝吃什么好”，通过与酒精肝的长期斗争，在“酒精肝吃什么好”这个问题上，我算是找到了正确答案。我是一名销售主管，同时也是一名正在康复中的酒精肝患者。因为应酬喝酒多，我不但患上了中度酒精性脂肪肝，而且肝脏受损严重，根据个人的治疗经历，我觉得“酒精肝吃什么好”这个问题的答案是除了戒酒外，还需要好好修复受损的肝脏（大家都觉得脂肪肝是脂肪包在肝外面，其实是误区，真正的原因是脂肪把你的肝细胞膜撑破了，修复肝细胞膜是关键）。
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　　半年前，我突然感觉到很容易疲乏无力，没吃多少就感觉腹胀，还经常有恶心厌食的感觉，右上腹也时不时有痛感。我隐隐约约觉得可能和肝有关，就赶忙到医院做了一个检查。果不其然，谷丙转氨酶120u/L，脂肪肝量化检测结果显示脂肪衰减度为285db/m（265db/m~ 295db/m属于中度脂肪肝），最终确诊了酒精性脂肪肝。
　　医生针对我的病情，开了3个月的药，药名叫易善复，让我每天吃2次，一定要随餐吃。
　　这三个月期间，我滴酒未沾，饮食上也很注意，很少吃脂肪含量多的食物，易善复也每天都按时服用，还会去健身房跑步。复查结果显示，谷丙转氨酶降到了56u/L，天门冬氨酸转氨酶45u/L，脂肪衰减度也降到了265db/m（240db/m~ 265db/m就属于轻度脂肪肝范围）。医生说我恢复的不错，让我继续吃3个月药，而且千万别喝酒，我还蛮开心的。
　　经过这么一轮治疗，我心里也有不少感触。酒精对身体的伤害真的很大，酒能不喝就不喝，饮食一定要规律健康，配合服用护肝产品，身体好才能为今后的事业稳步发展打下良好的基础。
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酒精肝吃啥好？四款食疗方效果佳
随着经济水平的提高，人们的生活也日益变好，人们的交际应酬、朋友聚会也逐渐增多，大醉淋漓、嗜酒如命等都习以为常，但是长期大量喝酒易导致酒精肝。那么酒精肝患者应怎么做好保健工作呢?下面就一起来看看酒精肝秋季饮食原则。
酒精肝秋季饮食养生原则
1、合理饮食，应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤;也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽等药物改善肝脏功能。
2、酒精肝患者平时还应该保持一个良好的心态，俗话说怒则伤肝，一个积极乐观的心态对疾病的治疗是有很大好处的。轻度的酒精肝可以通过这些养生的办法来缓解，但是重度的酒精肝就一定要到专业的肝病医院接受治疗了。
3、节制饮酒，量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。
酒精肝患者吃什么好?
肝脏是解毒的器官，所有的酒都要经过肝脏进行解毒，如果长期过量饮酒就容易导致酒精肝。而且，酒精肝若缺乏治疗，会加重病程进展，诱发更严重的病症。因此，为了避免酒精肝的伤害，日常要重视其治疗工作。除了酒精肝秋季饮食养生原则，这里，养生专家推荐酒精肝四款经典食疗方。
1、红花山楂橘皮饮：
红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。
2、黄芪郁金灵芝饮：
黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。
3、白术枣：
白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。
4、当归郁金楂橘饮：
当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。
除了要按照酒精肝秋季饮食养生原则外，还要注意劳逸结合和保持良好的心态。肝宝宝提醒：酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。
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脂肪肝、酒精肝吃什么好
脂肪肝、酒精肝吃什么好
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&&& 缓解酒后疲劳与恶心酒前泡杯，在肝脏上形成保护膜，喝酒不伤肝；酒后一杯，醒酒快，不难受。
&&& 万医生提醒：将军肚小了，脂肪肝好了喝到3-4个疗程，将军肚明显变小，消化功能增强了，胃不胀气吃饭香，口苦口干口臭消失，轻度脂肪肝消失，中度和重度脂肪肝会明显控制和逆转。
本文来自万药网：
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